Секреты матушки — природы: как сохранить молодость?

сок, здоровье

сок, здоровье

Найдется ли леди, которая не хочет всегда оставаться юной и желанной? Но, к сожалению, многие при этом не находят время для заботы о своем здоровье. Перекусывая на ходу, мы вредим желудку, коже, а в тесной обуви на каблуках страдают наши ножки и болит спина. А это значит, что незаметно увядает неповторимая красота, свежесть и очарование.

Многие барышни не любят медикаментозные средства и в то же время напрочь забывают об их альтернативе: народных методах. С пользой и удовольствием проведите время в поле или на цветущей лесной полянке далеко за городом: походите босиком по траве в серебряной росе, украсьте голову венком из полевых цветов и соберите целебные травы.

Сохранить молодость поможет настой из цветков ромашки. Туда же следует добавить березовые почки, цветки бессмертника, зверобой. Все эти травы можно приобрести в аптеке. Но если позволяет время, лучше вспомнить тысячелетние традиции народной мудрости и собрать все это самой.

Такой отдых может стать прекрасной альтернативой редкому для занятой деловой женщины уикенду в комфортабельной гостинице. К примеру, ваш любимый отель mercure, ждущий свою гостью и предлагающий для ее релаксации удобный бассейн или профессионального массажиста – это прекрасный способ расслабиться, восстановить здоровье. Но без регулярного общения с природой трудно достичь гармонии в душе, мыслях и повседневной жизни.

Итак, готовят настой из трав так: их надо смешать, взять из полученной смеси одну столовую ложку и залить кипятком. Налейте в стеклянную посуду пол-литра кипятка. Когда (через 20 мин.) целебный напиток настоится, его нужно процедить и добавить 1 чайную ложечку меда.

Принимать стакан отвара нужно перед едой (за пол часа) а также перед тем, как лечь спать. Этот «эликсир молодости» растворяет холестериновые отложения, помогает сбросить лишний вес, улучшает обменные процессы.

Если вы будете уделять своему здоровью несколько минут в день постоянно, то не потребуется сидеть на диетах перед долгожданным отпуском на море. Лучше потратить это время на покупку нового бикини или выбор гостиницы для будущего отдыха: к примеру, провести незабываемый отпуск, отправившись в уютный отель глобус или рассмотреть другие варианты.

Другой народный рецепт, который способствует омоложению организма − это употребление свежевыжатых фруктово-овощных соков. Главный эффект − омоложение кожи, обновление всего организма. Главное, помните, что запланированный отдых обычно бывает пару раз в год, а здоровье требует внимания каждый день.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Из чего не следует выжимать сок

Сокоотжимная машина или соковыжималка извлекает сок или жидкость из фруктов или овощей посредством прилагаемой силы. Благодаря тому, что именно машина осуществляет выжимку и разделение мякоти и ... подробнее

Сок может быть вредным

Сок лучше газировки. Никто с этим не спорит. Однако мы можем навредить своему здоровью, если мы пьем сок неправильно или пьем неправильный сок. В наши дни многие люди предпочитают пить сок, а не ... подробнее

На пути к вечной молодости и долголетию

Открытие стволовой клетки в ХХ веке произвело революцию в медицине. Завеса, так долго скрывавшая от человека тайну молодости и долголетия, была наконец приоткрыта. Огромный вклад в решение этих ... подробнее

Соки – универсальный напиток для здоровья

Любимый напиток – это тема бесспорно очень индивидуальная, но не существует человека, который бы в той или иной степени не любил обычный и привычный многим сок. Сок – это универсальное средство для ... подробнее
Последние статьи

Ионы воздуха

Вы когда-нибудь задумывались, почему в городе люди болею чаще, чем деревне. Почему наши любимые бабушки и дедушки, ...

С чем можно столкнуться во время беременности?

Организм беременной женщины с момента зачатия, начинает перестраиваться, что вызывает некий дискомфорт для беременных. ...

Аромамасла — что это такое?

Аромамасла или ароматические масла – понятие регулярно встречающиеся в сфере косметологии. Однако, данное понятие имеет ...

Пряничные секреты

В каждом деле, в любом ремесле имеются свои тайны-секреты. Само собой разумеется, производство пряников не исключение. ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Здоровый образ жизни
Какие продукты лучше есть на завтрак?
Из-за нехватки времени многие люди пропускают завтрак. Но такой подход является неверным, поскольку полноценная ...
Рубрика: Полезные советы
Как подобрать парфюм
Один из главных секретов привлекательности женщины – это аромат, который ее окружает. Современная парфюмерная ...
Рубрика: Общие заболевания
Грипп: история, признаки и симптомы, вопросы контроля заболевания
28 июня 1914 года эрцгерцог Франц Фердинанд, наследник престола Австро-Венгерской империи, был убит в Сараево, начав ...
Рубрика: Простата: заболевания
Симптомы простатита и аденомы простаты у мужчин
Мужчины очень не любят посещать поликлинику, но когда появляется проблема в мочеполовой сфере – это становится толчком ...
Комментарии
юрий: Болотов это самодур и никакого отношения к медицине не имеет.Это не ученый и не …
Chemist: Методику Владимир Михайлович переработал, статья на сайте обновлена. Скорректиру …
Chemist: Здравствуйте, Саша! Не всегда авторы следят за комментариями, а статье уже 5 лет …
Саша: Здравствуйте,Мария Павловна! Можете что-нибудь сказать о другой водоросли—хлорел …
Алёна: Знаете, начинала пить такой чай, но что-то в его сотставе мой организм не перено …
Chemist: Zenonas, можно узнать откуда столь сенсационная информация? Не укажите ссылку на …
Zenonas: Аферисты, почему не говорите что виагра сделает любого полным импотентом и довед …