Секреты матушки — природы: как сохранить молодость?

сок, здоровье

сок, здоровье

Найдется ли леди, которая не хочет всегда оставаться юной и желанной? Но, к сожалению, многие при этом не находят время для заботы о своем здоровье. Перекусывая на ходу, мы вредим желудку, коже, а в тесной обуви на каблуках страдают наши ножки и болит спина. А это значит, что незаметно увядает неповторимая красота, свежесть и очарование.

Многие барышни не любят медикаментозные средства и в то же время напрочь забывают об их альтернативе: народных методах. С пользой и удовольствием проведите время в поле или на цветущей лесной полянке далеко за городом: походите босиком по траве в серебряной росе, украсьте голову венком из полевых цветов и соберите целебные травы.

Сохранить молодость поможет настой из цветков ромашки. Туда же следует добавить березовые почки, цветки бессмертника, зверобой. Все эти травы можно приобрести в аптеке. Но если позволяет время, лучше вспомнить тысячелетние традиции народной мудрости и собрать все это самой.

Такой отдых может стать прекрасной альтернативой редкому для занятой деловой женщины уикенду в комфортабельной гостинице. К примеру, ваш любимый отель mercure, ждущий свою гостью и предлагающий для ее релаксации удобный бассейн или профессионального массажиста – это прекрасный способ расслабиться, восстановить здоровье. Но без регулярного общения с природой трудно достичь гармонии в душе, мыслях и повседневной жизни.

Итак, готовят настой из трав так: их надо смешать, взять из полученной смеси одну столовую ложку и залить кипятком. Налейте в стеклянную посуду пол-литра кипятка. Когда (через 20 мин.) целебный напиток настоится, его нужно процедить и добавить 1 чайную ложечку меда.

Принимать стакан отвара нужно перед едой (за пол часа) а также перед тем, как лечь спать. Этот «эликсир молодости» растворяет холестериновые отложения, помогает сбросить лишний вес, улучшает обменные процессы.

Если вы будете уделять своему здоровью несколько минут в день постоянно, то не потребуется сидеть на диетах перед долгожданным отпуском на море. Лучше потратить это время на покупку нового бикини или выбор гостиницы для будущего отдыха: к примеру, провести незабываемый отпуск, отправившись в уютный отель глобус или рассмотреть другие варианты.

Другой народный рецепт, который способствует омоложению организма − это употребление свежевыжатых фруктово-овощных соков. Главный эффект − омоложение кожи, обновление всего организма. Главное, помните, что запланированный отдых обычно бывает пару раз в год, а здоровье требует внимания каждый день.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Из чего не следует выжимать сок

Сокоотжимная машина или соковыжималка извлекает сок или жидкость из фруктов или овощей посредством прилагаемой силы. Благодаря тому, что именно машина осуществляет выжимку и разделение мякоти и ... подробнее

Сок может быть вредным

Сок лучше газировки. Никто с этим не спорит. Однако мы можем навредить своему здоровью, если мы пьем сок неправильно или пьем неправильный сок. В наши дни многие люди предпочитают пить сок, а не ... подробнее

На пути к вечной молодости и долголетию

Открытие стволовой клетки в ХХ веке произвело революцию в медицине. Завеса, так долго скрывавшая от человека тайну молодости и долголетия, была наконец приоткрыта. Огромный вклад в решение этих ... подробнее

Соки – универсальный напиток для здоровья

Любимый напиток – это тема бесспорно очень индивидуальная, но не существует человека, который бы в той или иной степени не любил обычный и привычный многим сок. Сок – это универсальное средство для ... подробнее
Последние статьи

Выбираем молоко вкусное и полезное

Вроде бы теперь можно приобретать любимое и такое полезное молоко без опаски, ведь производителей обязали четко ...

Современный взгляд на протезирование зубов

Современная стоматология "Смайл Дизайн" предпочитает сохранять пациентам собственные зубы до последнего. Но, к ...

Маска для лица с медом и яйцом: 4 лучших рецепта

Каждая женщина с удовольствием примет все меры для того, чтобы выглядеть молодо и красиво в любом возрасте. Данный ...

По каким симптомам можно распознать наличие в организме паразитов?

Давайте познакомимся с основными симптомами тех или иных паразитарных заболеваний, вызванных появлением «чужаков» в ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Полезные советы
Мужские средства предохранения от зачатия
У мужчин всегда есть перспективные планы на будущее. Продолжение своего рода и семейных отношений важная составляющая ...
Рубрика: Сосуды: заболевания
Боремся с целлюлитом и варикозом
Отлично известно, что целлюлит может преследовать даже тех, кто не страдает избыточным весом. И сей факт не радует, ...
Рубрика: Общие заболевания
Берем уровень артериального давления под контроль
Уровень артериального давления имеет огромное значение для состояния нашего здоровья в целом. Много статей написано про ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Главные правила здорового сна
Ни для кого не секрет, что нормальный сон очень важен для здоровья каждого человека. Но что означает этот термин ...
Комментарии
Ирина Гаврилик: Раньше амарантовое масло использовала как заправку для салатов, но многим вкус б …
Георгий: В моем рационе ежедневное употребление Бальзама Болотова от 3 чайных ложек до 3 …
Елена: Владимир Михайлович, возникла проблема-после 7дней приёма флуконазола волосы с г …
Елена: Здравствуйте Владимир Михайлович. Спасибо Вам огромное что делитесь с народом св …
Иван: Понимание того, что вести зож необходимо пришло ко мне после 35 лет. С тех пор …
Лариса: Здравствуйте,Владимир Михайлович.Мой диагноз рак мол. железы 2 ст .Прошла операц …
Наталья Мельник: Уважаемый Владимир Михайлович, благодарю Вас за предоставленный материал. Очень …