Секреты гармоничной жизни

spa, спа процедуры, массажУ каждого человека есть свое определение гармоничной жизни. Но, безусловно, все они сходятся в одном – ощущения счастья и позитивных эмоций, которые вызывают различные сферы жизни. То есть эти сферы одинаково хорошо развиты и питают эмоциональное здоровье человека.

Если же что то не так с вашей гармонией, вы часто испытываете отрицательные эмоции, часто конфликтуете с людьми и вы это замечаете и хотите изменить, тогда мы раскроем вам нехитрые законы гармоничной и счастливой жизни. Точно так же и эти законы общедоступны и понятны, но в суете дней людям иногда тяжело разглядеть маленькие радости, что уж говорить о законах гармоничной жизни. Поэтому к нам на помощь приходят психологи, которые помогают нам увидеть эти самые законы.

Итак, Закон №1 «Вы – источник решения своих проблем»

Как только вы выяснили, какая сфера жизни нуждается в вас больше всего, вы сразу же должны приступить к ее исцелению. Вы можете запланировать определенное количество пунктов, которое вам же необходимо выполнять до тех пор пока вы не почувствуете, что удовлетворены в этой сфере. Например, ваше тело нуждается во внимании, значит вы должны запланировать утреннюю зарядку, эротический массаж Girls Megapolis и ароматерапию. Проблемы на работе? Четкое соблюдение обязанностей, приходить на работу без опозданий, ответственное исполнение заданий.

Закон № 2 «Одинаково хорошо развитые сферы жизни». Сюда входят не привычные дом, работа, отношения, друзья. Это несколько важнее критерии, которые приводят к хорошим отношениям дома, на работе, в отношениях и с друзьями.

  1. Тело – любая физическая активность и гигиена.
  2. Душа – любая духовная деятельность, интуиция, творчество, планы, мечты.
  3. Социальная активность – общение с людьми в целом.
  4. Карьера – профессиональная деятельность, финансы.

Эти четыре фактора настолько тесно связаны и переплетаются друг с другом, что мы можем их наблюдать как они влияют на нас в разных сферах. Например, дома мы говорим о работе, обстановка дома влияет на нашу активность на работе, у нас либо есть, либо нет желания встречаться с друзьями.

И Закон №3 «Сбалансированные сферы жизни»

Здесь все просто. Представим, что гармония должна равняться 100 %. Соответственно – по 25 % на каждую сферу жизни. А теперь вы сами для себя должны выяснить на сколько процентов развиты ваши сферы жизни, какой вы уделяете больше времени, а какая срочно требует вашего внимания и присутствия.

Все очень просто! Дело за вами потому, что кто как не вы сможет гармонизировать вашу жизнь и точно знает как стать счастливым!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Использование лаврового листа для красоты и здоровья

Лавровый лист – простая и любимая многими приправа. Пожалуй, не найдётся ни одной хозяйки, которая не использовала бы этот ингредиент для создания своих кулинарных шедевров. А вот о том, что он имеет ... подробнее

Антистрессовая физкультура

Проблемы на работе, бытовые неурядицы, конфликты внутри семьи… к сожалению, для многих это становится нормой. Такого рода ситуации в течение длительного времени заставляют наш организм постоянно ... подробнее

3 основные рекомендации для людей, которые хотят вести здоровый образ жизни

В настоящее время тема здорового образа жизни довольно востребована. Это связано с большим количеством различных факторов. Рассмотрим рекомендации, которые дает сайт, посвященный ЗОЖ (Здоровому ... подробнее

Конфликт как подсказка судьбы

В нашей жизни конфликтные ситуации встречаются довольно таки часто. Но вы должны понимать, что любой конфликт – дело решаемое, и он всегда сопровождается какой-то подсказкой, которую нужно понять и ... подробнее
Последние статьи

Пигментация — белое пятно на животе. Причины и лечение

Белое пятно на животе в большинстве случаев свидетельствует о наличии у человека отрубевидного лишая. Разноцветный ...

Неприятный запах из носа: причины и лечение

Воспалительный процесс верхнечелюстной пазухи – специфическое понятие, включающее развитие острого гнойного процесса в ...

Нарушение кровообращения. Варикозное расширение вен

Нарушение функционирования клапанов с последующим нарушением кровотока венозной системы, называется варикозным ...

3 совета сексопатолога для женщин

1. У мужчины вышла «осечка»? Подобная неприятность хотя бы единожды случается с каждым представителем сильного пола. ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Психика: проблемы и заболевания
Связь между сахаром и депрессией
Сахар может заставить вас чувствовать себя лучше временно, но, по сути, сахар не подавляет депрессию. Исследования ...
Рубрика: Общие заболевания
Носки от потливости и неприятного запаха ног
Все, кто страдают от потливости ног, конечно же, не могут не согласиться с тем, что это значительно затрудняет жизнь: ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Потенциальные риски и плюсы отопластики
Хирургическая коррекция формы и расположения ушей или отопластика, относится к пластической хирургии, которая ...
Рубрика: Почки: заболевания
Заболевания почек
Почкам отведена особая роль в организме человека, и снижение их работоспособности приводит к различным сбоям среди ...
Комментарии
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …