Секреты гармоничной жизни

spa, спа процедуры, массажУ каждого человека есть свое определение гармоничной жизни. Но, безусловно, все они сходятся в одном – ощущения счастья и позитивных эмоций, которые вызывают различные сферы жизни. То есть эти сферы одинаково хорошо развиты и питают эмоциональное здоровье человека.

Если же что то не так с вашей гармонией, вы часто испытываете отрицательные эмоции, часто конфликтуете с людьми и вы это замечаете и хотите изменить, тогда мы раскроем вам нехитрые законы гармоничной и счастливой жизни. Точно так же и эти законы общедоступны и понятны, но в суете дней людям иногда тяжело разглядеть маленькие радости, что уж говорить о законах гармоничной жизни. Поэтому к нам на помощь приходят психологи, которые помогают нам увидеть эти самые законы.

Итак, Закон №1 «Вы – источник решения своих проблем»

Как только вы выяснили, какая сфера жизни нуждается в вас больше всего, вы сразу же должны приступить к ее исцелению. Вы можете запланировать определенное количество пунктов, которое вам же необходимо выполнять до тех пор пока вы не почувствуете, что удовлетворены в этой сфере. Например, ваше тело нуждается во внимании, значит вы должны запланировать утреннюю зарядку, эротический массаж Girls Megapolis и ароматерапию. Проблемы на работе? Четкое соблюдение обязанностей, приходить на работу без опозданий, ответственное исполнение заданий.

Закон № 2 «Одинаково хорошо развитые сферы жизни». Сюда входят не привычные дом, работа, отношения, друзья. Это несколько важнее критерии, которые приводят к хорошим отношениям дома, на работе, в отношениях и с друзьями.

  1. Тело – любая физическая активность и гигиена.
  2. Душа – любая духовная деятельность, интуиция, творчество, планы, мечты.
  3. Социальная активность – общение с людьми в целом.
  4. Карьера – профессиональная деятельность, финансы.

Эти четыре фактора настолько тесно связаны и переплетаются друг с другом, что мы можем их наблюдать как они влияют на нас в разных сферах. Например, дома мы говорим о работе, обстановка дома влияет на нашу активность на работе, у нас либо есть, либо нет желания встречаться с друзьями.

И Закон №3 «Сбалансированные сферы жизни»

Здесь все просто. Представим, что гармония должна равняться 100 %. Соответственно – по 25 % на каждую сферу жизни. А теперь вы сами для себя должны выяснить на сколько процентов развиты ваши сферы жизни, какой вы уделяете больше времени, а какая срочно требует вашего внимания и присутствия.

Все очень просто! Дело за вами потому, что кто как не вы сможет гармонизировать вашу жизнь и точно знает как стать счастливым!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Использование лаврового листа для красоты и здоровья

Лавровый лист – простая и любимая многими приправа. Пожалуй, не найдётся ни одной хозяйки, которая не использовала бы этот ингредиент для создания своих кулинарных шедевров. А вот о том, что он имеет ... подробнее

Антистрессовая физкультура

Проблемы на работе, бытовые неурядицы, конфликты внутри семьи… к сожалению, для многих это становится нормой. Такого рода ситуации в течение длительного времени заставляют наш организм постоянно ... подробнее

3 основные рекомендации для людей, которые хотят вести здоровый образ жизни

В настоящее время тема здорового образа жизни довольно востребована. Это связано с большим количеством различных факторов. Рассмотрим рекомендации, которые дает сайт, посвященный ЗОЖ (Здоровому ... подробнее

Конфликт как подсказка судьбы

В нашей жизни конфликтные ситуации встречаются довольно таки часто. Но вы должны понимать, что любой конфликт – дело решаемое, и он всегда сопровождается какой-то подсказкой, которую нужно понять и ... подробнее
Последние статьи

Химиотерапия рака груди у женщин и маскировка рубцов на лице

Химиотерапия – это одно из самых мощных средств по борьбе с раком, которые у нас имеются. Каждая пациентка, имеющая рак ...

Лечение простаты инновационными методами

Преимущества методики Greenlight-Laser (лечение зеленым лазером): Посредством методики Greenlight-Laser (также ...

Хронический простатит: симптомы

Главными симптомами хронического простатита будет боль. Она локализуется в области половых органов и промежности. Также ...

Как правильно хранить лекарства

При покупке лекарства мы всегда обращаем внимание на его состав, рекомендации к применению и лечебные свойства. Однако ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кости и суставы: заболевания
Правила лечения суставов: как выбрать эффективное средство
Боли в суставах – это не просто неприятные ощущения и временное неудобство, это предвестники более серьезных проблем со ...
Рубрика: Общие заболевания
Солитер у человека
Попадая в организм, солитер с помощью специальных присосок на лапках крепится к тканям слизистых. Едой для них служит ...
Рубрика: Женские заболевания
Дисменорея: виды и методы лечения
Дисменорея может быть буквально переведена как «трудный месячный поток». Хотя для большинства девушек и женщин ...
Рубрика: Кожа: болезни
Педикулез: откуда берутся вши, основные советы по лечению и профилактики
Педикулез - заболевание паразитами, которое приводит к поражению кожи и волос. По традиции напасть считается болезнью, ...
Комментарии
Леонид: Владимир Михайлович,уверен,что выбор продуктов правильный и помогает.Сам кое чем …
Андрей: Люди добрые! Скажите,а эта метода подойдет для лечения глеобластомы?
Сергей Поливцев: Здравствуйте Владимир. Мне поставили рак желудка с метастазами в легких. Врач го …
Дмитрий: Ангины не было. =)
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …