Секреты гармоничной жизни

spa, спа процедуры, массажУ каждого человека есть свое определение гармоничной жизни. Но, безусловно, все они сходятся в одном – ощущения счастья и позитивных эмоций, которые вызывают различные сферы жизни. То есть эти сферы одинаково хорошо развиты и питают эмоциональное здоровье человека.

Если же что то не так с вашей гармонией, вы часто испытываете отрицательные эмоции, часто конфликтуете с людьми и вы это замечаете и хотите изменить, тогда мы раскроем вам нехитрые законы гармоничной и счастливой жизни. Точно так же и эти законы общедоступны и понятны, но в суете дней людям иногда тяжело разглядеть маленькие радости, что уж говорить о законах гармоничной жизни. Поэтому к нам на помощь приходят психологи, которые помогают нам увидеть эти самые законы.

Итак, Закон №1 «Вы – источник решения своих проблем»

Как только вы выяснили, какая сфера жизни нуждается в вас больше всего, вы сразу же должны приступить к ее исцелению. Вы можете запланировать определенное количество пунктов, которое вам же необходимо выполнять до тех пор пока вы не почувствуете, что удовлетворены в этой сфере. Например, ваше тело нуждается во внимании, значит вы должны запланировать утреннюю зарядку, эротический массаж Girls Megapolis и ароматерапию. Проблемы на работе? Четкое соблюдение обязанностей, приходить на работу без опозданий, ответственное исполнение заданий.

Закон № 2 «Одинаково хорошо развитые сферы жизни». Сюда входят не привычные дом, работа, отношения, друзья. Это несколько важнее критерии, которые приводят к хорошим отношениям дома, на работе, в отношениях и с друзьями.

  1. Тело – любая физическая активность и гигиена.
  2. Душа – любая духовная деятельность, интуиция, творчество, планы, мечты.
  3. Социальная активность – общение с людьми в целом.
  4. Карьера – профессиональная деятельность, финансы.

Эти четыре фактора настолько тесно связаны и переплетаются друг с другом, что мы можем их наблюдать как они влияют на нас в разных сферах. Например, дома мы говорим о работе, обстановка дома влияет на нашу активность на работе, у нас либо есть, либо нет желания встречаться с друзьями.

И Закон №3 «Сбалансированные сферы жизни»

Здесь все просто. Представим, что гармония должна равняться 100 %. Соответственно – по 25 % на каждую сферу жизни. А теперь вы сами для себя должны выяснить на сколько процентов развиты ваши сферы жизни, какой вы уделяете больше времени, а какая срочно требует вашего внимания и присутствия.

Все очень просто! Дело за вами потому, что кто как не вы сможет гармонизировать вашу жизнь и точно знает как стать счастливым!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Использование лаврового листа для красоты и здоровья

Лавровый лист – простая и любимая многими приправа. Пожалуй, не найдётся ни одной хозяйки, которая не использовала бы этот ингредиент для создания своих кулинарных шедевров. А вот о том, что он имеет ... подробнее

Антистрессовая физкультура

Проблемы на работе, бытовые неурядицы, конфликты внутри семьи… к сожалению, для многих это становится нормой. Такого рода ситуации в течение длительного времени заставляют наш организм постоянно ... подробнее

3 основные рекомендации для людей, которые хотят вести здоровый образ жизни

В настоящее время тема здорового образа жизни довольно востребована. Это связано с большим количеством различных факторов. Рассмотрим рекомендации, которые дает сайт, посвященный ЗОЖ (Здоровому ... подробнее

Конфликт как подсказка судьбы

В нашей жизни конфликтные ситуации встречаются довольно таки часто. Но вы должны понимать, что любой конфликт – дело решаемое, и он всегда сопровождается какой-то подсказкой, которую нужно понять и ... подробнее
Последние статьи

Везикулезный сифилид (herpes syphiliticus)

Он относится к весьма редким проявлениям вторичного сифилиса. Основным его элементом является бляшка разной величины, ...

Ягоды Годжи их польза и применение

Ягоды Годжи: польза и особенности применения нашумевшего суперфуда Китайская дереза или «красный алмаз» — ягоды, ...

Тики и синдром Туретта у детей

Тики у детей нужно отличать от других непроизвольных движений, исходя из того, что ритмичные сокращения захватывают ...

Брекеты для лечения детских зубов

Брекеты для лечения детских зубов Развитие маленьких детей сопровождается частыми болезнями зубов. К одному из ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кровь: заболевания
Что нужно знать при талассемии
Диагноз Диагноз талассемии ставится врачом после осмотра, выявления типичных симптомов при подтверждении лабораторными ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Новинки косметологии на страже красоты
Медицинская косметология развивается во всех направлениях. Появляются новые и улучшенные аппараты для безоперационной, ...
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Семь причин, по которым стоит есть огурцы
Сейчас они самые вкусные и самые дешевые. Стоит помнить об этом и наесться "про запас". Хотя многие считают, что ...
Рубрика: Женские заболевания
Методы снятия боли при менструациях
Женщина, которая переносит месячные легко и безболезненно, скорее, исключение из правил. Большинство в критические дни ...
Комментарии
Chemist: Здравствуйте, Владимир! На сайте есть комплексная методика лечения рака, причём …
Владимир: Добрый день, подскажите пожалуйста при раке горла, поможет ли полынь и как прави …
Chemist: Здравствуйте, Маша! Полынь не обладает кровоостанавливающим действием.
маша: Здрастуйти !у мая мама. Рак шейки матки 4стадия шас уние кравит можно это курс н …
Chemist: Методика обновлена, для проводящих лечение нужно внимательно перечитать статью.
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …