Режим, уход и воспитание ребенка от 1 года до 1,5 лет

ребенокРаспорядок дня ребенка после года несколько отличается от прежнего, связано это с укорочением длительности сна в течение суток, которая составляет около 13 часов.

Напоминаем еще раз: у ребенка, воспитанного по режиму, будет меньше проблем с едой, сном, чем у детей, не соблюдающих распорядок дня. Все беды, связанные с едой, исходят именно от несоблюдения режимных моментов.

После года, особенно к полутора годам, большинство детей спят один раз днем в послеобеденные часы, и такой режим они соблюдают до 4 — 5 лет.

Если ваш малыш хочет спать днем два раза, в первой и во второй половине дня, дайте ему такую возможность. Это нередко бывает в тех случаях, когда ребенок рано прысыпается утром.

Послеобеденный сон должен начинаться сразу после обеда, чтобы до 16 часов ребенок выспался, иначе вечером он не будет спать в положенное ему время. Послеобеденный сон не должен превышать двух часов. Как бы сладко ребенок ни спал, осторожно разбудите его через 2 часа.

Примерный режим дня ребенка в возрасте от 1 до 1,5 года

  • 7.00 — 8.00 — подъем, утренний туалет, гимнастика, подготовка к завтраку;
  • 8.00 — 8.30 — завтрак;
  • 8.30 — 10.00 — утреннее бодрствование;
  • 10.00 — 12.00 — прогулка на свежем воздухе (здесь малыш может спать);
  • 12.00 — 13.00 — бодрствование, игры, подготовка к обеду;
  • 13.00 — 13.30 — обед, подготовка ко сну;
  • 14.00 — 16.00 — дневной сон;
  • 16.00 — 16.30 — дневной туалет, подготовка к полднику;
  • 16.30 — 17.00 — полдник;
  • 17.00 — 19.30 — бодрствование, прогулки на свежем воздухе, купание (через день);
  • 19.30 — 20.00 — ужин;
  • 20.00 — 7.00(8.00) — ночной сон.

Перед дневным и ночным сном не забудьте хорошо проветрить комнату, а в летнее время — держите форточку открытой постоянно, чтобы сон был более глубоким и здоровым. Ребенка этого возраста уже нельзя укладывать в коляске на балконе, так как она ему тесна и он может из нее выпасть.

До 2 лет малыша можно купать через день. В этом возрасте водные процедуры доставляют ему большое удовольствие. Пока лучше купать ребенка в отдельной ванночке, которую вы приобрели только для него. Каждый раз в конце купания не забудьте сделать обливание.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Замедление роста ребенка — какие продукты должны присутствовать в рационе?

По росту ребёнка можно определить не только возраст, но и оценить его физическое развитие. Но под действием определённых причин, например, неполноценного питания и нехватки витаминов, рост организма ... подробнее

Необходимость развития мелкой моторики у детей

Воспитание ребенка – занятие архисложное и чрезвычайно ответственное, ведь именно от его результатов зависит то, утрируя, каким получится взрослый человек в плане своих морально-психологических и ... подробнее

Можно ли кричать на ребенка?

К сожалению, многие родители в процессе воспитания детей часто повышают голос или вообще кричат на ребенка. Конечно, это происходит вовсе не потому, что они не любят свое чадо. Скорее просто начинают ... подробнее

Дети. Кризис 3-х лет

Человек в течение своей жизни переживает несколько переломных моментов в развитии личности. Самым сложным в развитии личности считается кризис 3-х лет. В этот период формируется «Я» ребенка, ... подробнее
Последние статьи

Самые распространенные мифы о похудении которые мешают сбросить вес

Первый миф: есть можно без ограничений, и при этом не толстеть или можно даже стать стройнее Изначально, что такое ...

Влияние электромагнитного излучения на организм человека и как с ним бороться

Сегодня любого человека помимо естественных источников окружает множество приборов, которые дают электромагнитное ...

Угри у взрослых: причины и методы лечения

Угри — это расстройство кожи. Состоит из волосяного фолликула, который вызывает появление волосков кожи и прикрепленной ...

Что нужно знать о лазерной эпиляции

Депиляция - это не только отличное чувство комфорта, но прежде всего уход за личной гигиеной. Многие женщины постоянно ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Что нужно знать о траволечении
Траволечение на сегодняшний день пользуется всё возрастающим спросом для лечения и в качестве профилактического ...
Рубрика: Общие заболевания
Микроскопия осадка мочи
Общий анализ мочи предполагает проведение исследования осадка мочи под микроскопом. Микроскопия мочи – это лабораторное ...
Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Химиотерапия рака груди у женщин и маскировка рубцов на лице
Химиотерапия – это одно из самых мощных средств по борьбе с раком, которые у нас имеются. Каждая пациентка, имеющая рак ...
Рубрика: Простата: заболевания
Лечение простаты инновационными методами
Преимущества методики Greenlight-Laser (лечение зеленым лазером): Посредством методики Greenlight-Laser (также ...
Комментарии
Вит: Добрый день. Есть те,которым ответили на почту?подскажите,как можно укрепить сон …
Ольга: Здравствуйте уважаемый Владимир Михайлович! С большим интересом прочла Вашу стат …
Наталья: Здравствуйте! у моего папы рак правого в/долевого бронха. Стоит ли пить и как по …
овухова любовь: Добрый вечер!Здравствуйте Владимир!Моя сестра попросила меня написать это письмо …
виктор: Здравствуйте Владимир, не можем Вам написать на почту яндекса!!! Если у Вас есть …
Леонид: Владимир Михайлович,уверен,что выбор продуктов правильный и помогает.Сам кое чем …
Андрей: Люди добрые! Скажите,а эта метода подойдет для лечения глеобластомы?