Рецепты молодости

организм, здоровье

организм, здоровье

Многие стремятся хорошо выглядеть, а главное сохранить свою молодость. А для этого необходимо придерживаться нескольким правилам.

В первую очередь обратите все свое внимание на систему пищеварения, на правильную и регулярную работу кишечника. Отличным завтраком станет каша и чай с ромашкой. Употребление свежих салатов из фруктов или овощей отлично поможет деятельности кишечника.  Ограничьте употребление продуктов, вредных для кишечника в том числе, мучное и сдобу.

Выпивая 1,5-2 литров в день чистой прохладной качественной воды, добавите еще один источник молодости, который ведет к упругости кожи. Минеральная вода наиболее полезна для организма, если добыта из естественных источников.

Чтобы избавиться от последствий стресса и негативных эмоций, нужен крепкий здоровый сон, чтобы отдохнуть, сохраняя при этом хорошее самочувствие и красоту. А  каталог Эйвон 10 Украина предложит качественную косметику, благодаря чему можно легко обеспечить свежий и здоровый внешний вид, а также отличное настроение.

Регулярные походы в баню или сауну сохраняют красоту и продлевают молодость. «Парные» процедуры, через кожу выводят токсины, значительно улучшают кровообращение, при этом кожа очищается, обеспечивается ее гладкость и упругость. Лучше париться в деревянных банях. Заканчивать «парные» процедуры нужно интенсивными растираниями тела махровым полотенцем, пропитанным в соляном растворе.

Обеспечивая организм необходимыми витаминами, микроэлементами и минеральными веществами, сохраняется его молодость и здоровье.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

От каких факторов зависит наше здоровье?

В современном мире одной из важнейших составляющих человеческого счастья является здоровье. Не удивительно, что проблемам сохранения здоровья уделяется так много внимания. Как же справиться с теми ... подробнее

Строение клетки человека

Клетки - основные «кирпичики», из которых построено человеческое тело. Из клеток состоят все живые организмы, кроме вирусов. Каждую клетку можно представить как одну из фабрик огромного производства. ... подробнее

Методы очищения печени от шлаков и токсинов

Питание современного человека находится в катастрофическом состоянии. Жареная пища, гидрогенизированные жиры, сладости с химическими добавками всасываются через стенки кишечника в кровь и попадают в ... подробнее

Как сохранить здоровье в современных условиях

В жизни 21-го века, важным фактором для каждого успешного человека является движение. Постоянная работа, чтобы все и сразу успеть. Про здоровье частенько забывают, но зато потом плачут мол – «нет ... подробнее
Последние статьи

Симптомы и методы лечения рака кости

Рак кости - это тип онкологического заболевания, поражающего костную ткань. Чаще всего рак возникает и развивается в ...

Хотите быть здоровыми — правильно питайтесь

Важно не только знать принципы здорового питания, следует понимать их. То есть нужно научиться разбираться, что есть ...

Зубная боль? Не занимайтесь самолечением!

В последние годы с большим успехом применяют и новые материалы для пломбирования зубов (пластмассы и др.). Если ...

Брекет-пластины для маленьких детей

Во время малышевского этапа развития часто образуются болезни зубов. К постоянно возникающим болезням зубов у детей ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Общие заболевания
Способы лечения кашля в домашних условиях
Кашель бывает разный, влажный или сухой, он доставляет дискомфорт. Когда организм очищает слизистую дыхательных путей, ...
Рубрика: Сердце: заболевания
Перикардит – воспаление оболочки сердца
Перикардит – заболевание, проявляющееся воспалением оболочки сердца. Различают четыре формы перикардита: острый, ...
Рубрика: Новости
Функциональные методы исследования: скажи «нет» страхам и болям
Боль вторгается в нашу жизнь резко, не спрашивая разрешения, расстраивая наши планы. Страх – первое, что возникает у ...
Рубрика: Новости
Батуты: роль комплектующих деталей для качества снаряда
Покупая батуты домашние, мы осознаем значение той пользы, которую могут получить те, для кого вы покупаете снаряд. ...
Комментарии
Наташа Василик: Все что вы рассказали выше о своей бабушке - это болезнь называется ахондроплази …
Олег: Если кто принимал Флуконазол в дозах, рекомендуемых Борисом Владимировичем, отпи …
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …
Дмитрий: Апрель 2017. В семье нет ангины =) Болеем ОРВ сезонно (ну а кто в начале весны …