Рецепты долгожителей

долголетие

долголетие

Есть на земле райский место Окинава — японский остров, где население живет до глубокой старости, а 400 долгожителей старше 100 лет. Местные об инфаркте миокарда, инсульте и подобных коварных недугах современного мира едва знают. Здесь женщины практически не болеют раком груди, и никто не страдает лишним весом.

Этот остров считается самой здоровой точкой на планете. Местные долгожители не только самостоятельно обслуживают себя, но могут вести активный образ жизни, посещать корпоративные мероприятия и ухаживать за своими садиками.

Секрет долголетия жителей маленького острова заключается в: рационах, состоящих из растительных блюд с высокими содержаниями углеводов, что защищают от сердечно-сосудистых недугов, лишнего веса и рака. Ко всему, окинавцы считают физические нагрузки и упражнения неотъемлемой частью повседневных дел. С молодых лет островитяне занимаются боевыми искусствами и национальными танцами, практикуясь в них до глубокой старости.

В конце концов, сберегать жизненные силы обитатели острова помогают духовные традиции. Они благоговеют перед силами природы и почитают своей обязанностью оказание помощи ближним. Подобные отношения ко всему окружающему дарит островитянам свои плоды, приумножая года жизни и уменьшая вероятности многих недугов.

Тем, кто не живет в подобных условиях острова, могут использовать и для себя полезные гастрономические и другие привычки окинавцев.

Диетологи давно доказали, что растительные диеты с высоким уровнем углеводов стали лучшими способами сохранения здоровья и фигуры.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Просто о кулинарных рецептах

Абсолютно любая хозяйка желает научиться хорошо готовить. Ведь от этого зависит многое. существует огромное множество самых разных блюд. Некоторые из них готовятся очень быстро, буквально за 10-20 ... подробнее

Живём долго

Современная ортодоксальная медицина очень спешит хвалиться своими открытиями и не часто помнит о своих неудачах и провалах. Народная же, в своём поле, продолжает снабжать нас новыми рецептами и ... подробнее

Долгая безболезненная жизнь

Не секрет, что абсолютно вес хотят жить долго и счастливо, не страдая от серьезных проблем со здоровьем. В любом случае, хотя бы однажды, но болеет каждый, но это незначительные болезни или недуги, ... подробнее

Знания о долголетии доступны каждому

Сейчас мне 62 года, но и 50 никто не дает. Моей внучке 3 года, младшей дочери 7 лет. На здоровье давно не жалуюсь и старым себя не чувствую. А в 38 лет я серьезно заболел. Не вылезал из больниц ... подробнее
Последние статьи

Самые распространенные мифы о похудении которые мешают сбросить вес

Первый миф: есть можно без ограничений, и при этом не толстеть или можно даже стать стройнее Изначально, что такое ...

Влияние электромагнитного излучения на организм человека и как с ним бороться

Сегодня любого человека помимо естественных источников окружает множество приборов, которые дают электромагнитное ...

Угри у взрослых: причины и методы лечения

Угри — это расстройство кожи. Состоит из волосяного фолликула, который вызывает появление волосков кожи и прикрепленной ...

Что нужно знать о лазерной эпиляции

Депиляция - это не только отличное чувство комфорта, но прежде всего уход за личной гигиеной. Многие женщины постоянно ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Что нужно знать о траволечении
Траволечение на сегодняшний день пользуется всё возрастающим спросом для лечения и в качестве профилактического ...
Рубрика: Общие заболевания
Микроскопия осадка мочи
Общий анализ мочи предполагает проведение исследования осадка мочи под микроскопом. Микроскопия мочи – это лабораторное ...
Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Химиотерапия рака груди у женщин и маскировка рубцов на лице
Химиотерапия – это одно из самых мощных средств по борьбе с раком, которые у нас имеются. Каждая пациентка, имеющая рак ...
Рубрика: Простата: заболевания
Лечение простаты инновационными методами
Преимущества методики Greenlight-Laser (лечение зеленым лазером): Посредством методики Greenlight-Laser (также ...
Комментарии
Вит: Добрый день. Есть те,которым ответили на почту?подскажите,как можно укрепить сон …
Ольга: Здравствуйте уважаемый Владимир Михайлович! С большим интересом прочла Вашу стат …
Наталья: Здравствуйте! у моего папы рак правого в/долевого бронха. Стоит ли пить и как по …
овухова любовь: Добрый вечер!Здравствуйте Владимир!Моя сестра попросила меня написать это письмо …
виктор: Здравствуйте Владимир, не можем Вам написать на почту яндекса!!! Если у Вас есть …
Леонид: Владимир Михайлович,уверен,что выбор продуктов правильный и помогает.Сам кое чем …
Андрей: Люди добрые! Скажите,а эта метода подойдет для лечения глеобластомы?