Раиса Рязанова: «Народная медицина — это помощь самой природы!»

имбирь

народная медицина

Народная артистка России Раиса Рязанова всегда находит время для того, чтобы приехать на любимую дачу. Для нее это не просто отдых или работа на земле, а единение с природой, возможность побыть наедине с собой и источник жизненных сил и здоровья.

— Раиса Ивановна, как вы относитесь к народной медицине?

— Очень хорошо! Ведь это сама природа, само естество, а не изготовленные в промышленных масштабах порошки. У меня на даче растут топинамбур и черноплодная рябина, из которой делаю сок. Еще хочу посадить лимонник. Мне сказали, что он дает очень хороший энергетический заряд: съешь ягодку и целую ночь можешь не спать. А съемки часто бывают и в ночное время, так что нужно как-то адаптироваться.

Я доверяю таким рецептам, ведь их испробовали на себе обычные люди, у которых все это растет в огороде. У меня записано много подобных рецептов. В почтовый ящик часто бросают всякие «листочки здоровья», а я их сохраняю — вдруг пригодится? Жаль, что делать разные маски и кремы по народным рецептам просто некогда. На ночь кремом намажу лицо, руки протру лимоном — вот и все процедуры. Но без народной медицины — мы никуда!

— А врачам доверяете?

Энергия рейки— Знаете, когда кричишь «караул!» — доверяешь кому угодно, и врачам, конечно, в первую очередь. А если «тут кольнет, там прижмет», я в поликлинику не хожу, просто некогда. К тому же знаю: как только придешь, у тебя тут же найдут то, о чем до этого и понятия не имел. Лучше не буду знать и жить спокойно.

— Темп вашей работы на самом деле «реактивный». Как справляетесь с усталостью?

— Наверное, с этим невозможно бороться, нужно просто втянуться в такой ритм жизни, подстроиться под него.

Мой рабочий день может длиться 12-13 часов. В обеденный перерыв кто где устроится, так и отдыхает — на диванчике или в кресле, кто с закрытыми глазами, кто с открытыми.

Тело можно хоть как-то расслабить, чтобы мышцы отдохнули, а вот голову — не получается. Сидишь и думаешь, как и с какой интонацией сказать ту или иную фразу, повторяешь слова, а текста может быть пять-шесть листов! Напряжение, конечно, сильное, но оно стоит того.

— Но ведь нужно хоть когда-нибудь отдыхать, давать себе возможность расслабиться…

— По-моему, я в жизни ни разу не отдыхала. Дважды меня брали в круиз, но все равно там были выступления на корабле. Идешь и оглядываешься — одна ты на палубе или нет. Какой же это отдых? До конца не расслабишься.

Вот на даче — да. С утра выпиваю чашку кофе, выхожу из дома и до самого позднего вечера что-то копаю, пересаживаю, листья сгребаю или малину подвязываю — все время на воздухе.

А весной, когда солнце становится чуть ярче и греет теплее, снимаю одежду, остаюсь в купальнике, становлюсь там, где нет ветра, и принимаю солнечные ванны. Это такое удовольствие!

Беседовала Оксана Саманчук

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…
Последние статьи

Аспирин для печени

«Аспирин в день может помочь предотвратить повреждение печени, вызванное ожирением, интенсивным употреблением алкоголя ...

Как лечить синдром раздраженного кишечника?

Одним из самых распространенных заболеваний органов пищеварения и жкт является синдром раздраженного кишечника. Дает о ...

Правильная техника для наращивания мышечной массы

Люди, тренирующиеся со слишком тяжелыми весами, бросая их вверх и вниз, надеются, что они нарастят больше мышц. Ну, это ...

Подвижность зубов. Причины и методы лечения

На сегодняшний день проблема подвижности зубов беспокоит немало людей. Причиной этого заболевания может быть как ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Детские заболевания
Вред лекарств для детей
Дети всегда болеют, это знает каждый взрослый. По-другому не произойдёт становление полноценного иммунитета. Но не ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Лечимся иголками
Иглоукалывание или иглорефлексотерапия - давно известный метод лечения. Практикуется очень давно и также очень успешно. ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Как правильно питаться летом?
Лето - это возможность отдохнуть от теплой одежды, погреться на солнышке, насладиться настоящими, а не тепличными ...
Рубрика: Венерические заболевания
Как предотвратить трихомониаз?
Трихомониаз распространяется через половой контакт. Таким образом, лучший способ предотвратить трихомониаз, это ...
Комментарии
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …