Раиса Рязанова: «Народная медицина — это помощь самой природы!»

имбирь

народная медицина

Народная артистка России Раиса Рязанова всегда находит время для того, чтобы приехать на любимую дачу. Для нее это не просто отдых или работа на земле, а единение с природой, возможность побыть наедине с собой и источник жизненных сил и здоровья.

— Раиса Ивановна, как вы относитесь к народной медицине?

— Очень хорошо! Ведь это сама природа, само естество, а не изготовленные в промышленных масштабах порошки. У меня на даче растут топинамбур и черноплодная рябина, из которой делаю сок. Еще хочу посадить лимонник. Мне сказали, что он дает очень хороший энергетический заряд: съешь ягодку и целую ночь можешь не спать. А съемки часто бывают и в ночное время, так что нужно как-то адаптироваться.

Я доверяю таким рецептам, ведь их испробовали на себе обычные люди, у которых все это растет в огороде. У меня записано много подобных рецептов. В почтовый ящик часто бросают всякие «листочки здоровья», а я их сохраняю — вдруг пригодится? Жаль, что делать разные маски и кремы по народным рецептам просто некогда. На ночь кремом намажу лицо, руки протру лимоном — вот и все процедуры. Но без народной медицины — мы никуда!

— А врачам доверяете?

Энергия рейки— Знаете, когда кричишь «караул!» — доверяешь кому угодно, и врачам, конечно, в первую очередь. А если «тут кольнет, там прижмет», я в поликлинику не хожу, просто некогда. К тому же знаю: как только придешь, у тебя тут же найдут то, о чем до этого и понятия не имел. Лучше не буду знать и жить спокойно.

— Темп вашей работы на самом деле «реактивный». Как справляетесь с усталостью?

— Наверное, с этим невозможно бороться, нужно просто втянуться в такой ритм жизни, подстроиться под него.

Мой рабочий день может длиться 12-13 часов. В обеденный перерыв кто где устроится, так и отдыхает — на диванчике или в кресле, кто с закрытыми глазами, кто с открытыми.

Тело можно хоть как-то расслабить, чтобы мышцы отдохнули, а вот голову — не получается. Сидишь и думаешь, как и с какой интонацией сказать ту или иную фразу, повторяешь слова, а текста может быть пять-шесть листов! Напряжение, конечно, сильное, но оно стоит того.

— Но ведь нужно хоть когда-нибудь отдыхать, давать себе возможность расслабиться…

— По-моему, я в жизни ни разу не отдыхала. Дважды меня брали в круиз, но все равно там были выступления на корабле. Идешь и оглядываешься — одна ты на палубе или нет. Какой же это отдых? До конца не расслабишься.

Вот на даче — да. С утра выпиваю чашку кофе, выхожу из дома и до самого позднего вечера что-то копаю, пересаживаю, листья сгребаю или малину подвязываю — все время на воздухе.

А весной, когда солнце становится чуть ярче и греет теплее, снимаю одежду, остаюсь в купальнике, становлюсь там, где нет ветра, и принимаю солнечные ванны. Это такое удовольствие!

Беседовала Оксана Саманчук

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…
Последние статьи

5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли

Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для …

Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки

Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: …

Что такое наркомания? Особенности болезни

Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий …

Центр наркозависимых: адаптация и социализация

Наркотическая зависимость — одна из главных проблем современности. Хоть в наше время немало внимания уделяется …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости

Витамин B12 в сыроедении
Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин B12 — ключевой витамин настолько, что сторонники …
Рубрика: Кишечник: болезни

Дисбиоз или дисбактериоз
Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ. Несмотря на то, что в …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика

Комплексная программа терапевтического антиоксидантного  излечения онкологии по состоянию на 16.08.2021 года
Впервые методика была опубликована в этой статье, в дальнейшем она совершенствовалась. Ниже представлен материал в …
Рубрика: Кожа: болезни

Как лечить пролежни на ягодицах
Пролежни – это омертвевшие участки мягкой ткани, которые появляются при нарушении проведения нервных импульсов и …