Профилактика старения

старение

старение

Многие люди страшатся старости, боятся одиночества и изменений своих социальных статусов, опасаются болезней и беспомощности, боятся лишиться внешней привлекательности, перестать быть интересными для собственных детей и внуков.

Всем известно, что старение людей – это многогранные, сложные и генетически обусловленные процессы. Предотвратить это нельзя, но сдержать – совершенно реально. Люди становятся старыми только, когда сами себе это позволяют: можно стать стариками в 40 лет, которым нужны няньки и сиделки, а другие в 80–90 лет становятся просто пожилыми. Конечно, хорошо бы в любом случае постоянно присматривать за старшими родственниками, особенно за больными и беспомощными. В таких ситуациях выходом станет наем сиделки для больных. Для выздоравливающих больных сиделки могут стать своеобразным побуждением возврата к полноценным годам жизни.

Весь период жизни можно разделить на типы возрастов: астрологические (календарные), биологические и психологические. Календарные периоды определяются числом прожитых лет, биологические – основаны на функциональных состояниях внутренних органов, кровеносных систем и пр. А свои психологические часы люди определяют самостоятельно, опираясь на личные ощущения и чувства. В молодые годы психологический возраст обычно завышают, а с возрастом – наоборот.

Первым и главным условием после выходов на пенсию, стал девиз – не сдаваться, а продолжать развивать свои интересы и духовные запросы, посвятить свободное время любимым занятиям, всему тому, что приносит истинное удовлетворение и удовольствие.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

От каких факторов зависит наше здоровье?

В современном мире одной из важнейших составляющих человеческого счастья является здоровье. Не удивительно, что проблемам сохранения здоровья уделяется так много внимания. Как же справиться с теми ... подробнее

7 периодов в развитии женского организма

Для сохранения здоровья все люди, молодые и пожилые, мужчины и женщины, должны соблюдать не только общие, но и специальные правила гигиены. Чтобы понять значение этих правил и сознательно их ... подробнее

Как сохранить здоровье в современных условиях

В жизни 21-го века, важным фактором для каждого успешного человека является движение. Постоянная работа, чтобы все и сразу успеть. Про здоровье частенько забывают, но зато потом плачут мол – «нет ... подробнее

От чего зависит скорость старения

Скорость процесса старения зависит от состояния всего организма. Оно определяется равновесием, которое поддерживается между двумя противоположными силами - жизнеспособностью человека и стрессами, ... подробнее
Последние статьи

Бактерии – наши враги или союзники?

Многие считают, что бактерии вредны и надо их остерегаться. Между тем, эти организмы сосуществуют с нами всегда. Знаете ...

Специфические признаки простатита

Часто первые признаки простатита у мужчин связаны с мочеиспусканием. Оно может быть либо очень частым, либо ...

Симптомы и методы лечения рака кости

Рак кости - это тип онкологического заболевания, поражающего костную ткань. Чаще всего рак возникает и развивается в ...

Хотите быть здоровыми — правильно питайтесь

Важно не только знать принципы здорового питания, следует понимать их. То есть нужно научиться разбираться, что есть ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Зубы: заболевания
Зубная боль? Не занимайтесь самолечением!
В последние годы с большим успехом применяют и новые материалы для пломбирования зубов (пластмассы и др.). Если ...
Рубрика: Зубы: заболевания
Брекет-пластины для маленьких детей
Во время малышевского этапа развития часто образуются болезни зубов. К постоянно возникающим болезням зубов у детей ...
Рубрика: Общие заболевания
Способы лечения кашля в домашних условиях
Кашель бывает разный, влажный или сухой, он доставляет дискомфорт. Когда организм очищает слизистую дыхательных путей, ...
Рубрика: Сердце: заболевания
Перикардит – воспаление оболочки сердца
Перикардит – заболевание, проявляющееся воспалением оболочки сердца. Различают четыре формы перикардита: острый, ...
Комментарии
Расим: Здравствуйте. У отца рак желудка и метастазы перешли в печень и кости. Он пока н …
Наташа Василик: Все что вы рассказали выше о своей бабушке - это болезнь называется ахондроплази …
Олег: Если кто принимал Флуконазол в дозах, рекомендуемых Борисом Владимировичем, отпи …
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …