Профилактика старения

старение

старение

Многие люди страшатся старости, боятся одиночества и изменений своих социальных статусов, опасаются болезней и беспомощности, боятся лишиться внешней привлекательности, перестать быть интересными для собственных детей и внуков.

Всем известно, что старение людей – это многогранные, сложные и генетически обусловленные процессы. Предотвратить это нельзя, но сдержать – совершенно реально. Люди становятся старыми только, когда сами себе это позволяют: можно стать стариками в 40 лет, которым нужны няньки и сиделки, а другие в 80–90 лет становятся просто пожилыми. Конечно, хорошо бы в любом случае постоянно присматривать за старшими родственниками, особенно за больными и беспомощными. В таких ситуациях выходом станет наем сиделки для больных. Для выздоравливающих больных сиделки могут стать своеобразным побуждением возврата к полноценным годам жизни.

Весь период жизни можно разделить на типы возрастов: астрологические (календарные), биологические и психологические. Календарные периоды определяются числом прожитых лет, биологические – основаны на функциональных состояниях внутренних органов, кровеносных систем и пр. А свои психологические часы люди определяют самостоятельно, опираясь на личные ощущения и чувства. В молодые годы психологический возраст обычно завышают, а с возрастом – наоборот.

Первым и главным условием после выходов на пенсию, стал девиз – не сдаваться, а продолжать развивать свои интересы и духовные запросы, посвятить свободное время любимым занятиям, всему тому, что приносит истинное удовлетворение и удовольствие.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Отменное здоровье — ключ к успеху!

На качество нашей жизни влияют множество факторов. Лишь на один из этих факторов, а именно на нашу наследственность мы не можем повлиять вообще. Что заложено нашими родителями в наш генетический ... подробнее

От каких факторов зависит наше здоровье?

В современном мире одной из важнейших составляющих человеческого счастья является здоровье. Не удивительно, что проблемам сохранения здоровья уделяется так много внимания. Как же справиться с теми ... подробнее

7 периодов в развитии женского организма

Для сохранения здоровья все люди, молодые и пожилые, мужчины и женщины, должны соблюдать не только общие, но и специальные правила гигиены. Чтобы понять значение этих правил и сознательно их ... подробнее

Как сохранить здоровье в современных условиях

В жизни 21-го века, важным фактором для каждого успешного человека является движение. Постоянная работа, чтобы все и сразу успеть. Про здоровье частенько забывают, но зато потом плачут мол – «нет ... подробнее
Последние статьи

Как найти причину и избавиться от болей в спине при остеоартрозе?

Давно стали привычными жалобы на ломоту в спине и ногах у тридцати- и сорокалетних. Человек еще молод, работоспособен, ...

Почему подростковая наркомания выходит из-под контроля?

Подростковая наркомания на сегодняшний день – одна из самых опасных проблем общества. С каждым годом растет количество ...

Лечение нарушений ритма и автоматизма сердца у неотложных больных

Лечение сердечных аритмий имеет важное значение, так как они нередко являются причиной летального исхода, приводят к ...

Неотложная помощь при кардиогенном шоке

Кардиогенный шок относится к числу исключительно опасных осложнений инфаркта миокарда, очень часто приводит к ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кожа: уход
Способы очищения кожи лица от черных точек
Проблемы с кожей лица напрямую связаны с образом жизни. В норме сальные железы синтезируют вещество, которое защищает ...
Рубрика: Глаза: болезни
Глазная дисфункция
Включает в себя спектр заболеваний, которые нарушают поверхность глаз, что приводит к группе клинических признаков и ...
Рубрика: Сердце: заболевания
Как питаться больным с заболеванием сердца?
Наряду с онкологией в наше время люди чаще всего умирают от болезней сердца. Именно об этом заявляют специалисты. Врачи ...
Рубрика: Полезные советы
Продукты, понижающие давление
Повышенное давление сегодня является довольно распространенной проблемой. Его выявляют на приеме у врача у многих ...
Комментарии
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …