Профилактика атеросклероза сосудов головного мозга

склероз

склероз

Атеросклерозом болеют многие. От этой болезни страдают сосуды пожилых людей — в первую очередь сосуды головного мозга, сердца, почек, нижних конечностей. Вылечить атеросклероз нельзя, но затормозить развитие можно.

Одной из основных причин возникновения атеросклероза являются нарушения в питании (злоупотребление жирной пищей, продуктами животного происхождения). Другой фактор — нервно-эмоциональное напряжение (стрессы). Развитию атеросклероза способствует сахарный диабет. А вот что этому развитию препятствует.

• Антихолестериновая диета: морепродукты, растительное масло, овощи, крупы, молоко (обезжиренное), постное мясо.

• Лекарства, способные не только снижать уровень холестерина, но и уменьшать уже образовавшиеся в сосудах атеросклеротические бляшки.

• Соблюдение диеты, режим труда и отдыха, физическая, двигательная активность.

К сосудистым патологиям относятся гипертония, атеросклероз, инсульт и др.

Атеросклероз сердца (кардиосклероз) сопровождается разрастанием соединительной (рубцовой) ткани в сердечной мышце. При атеросклерозе коронарных сосудов сердца нарушается питание сердечной мышцы.

Обычно при таких симптомах назначают обследование сердечно-сосудистой системы с помощью ультразвукового сканера. Это современное медицинское оборудование завоевало признание врачей во всем мире.  Ультразвуковые сканеры купить необходимо в клинику для диагностики не только сердечно-сосудистой системы, но и брюшной полости. Ультразвуковой сканер необходим для акушерства, урологии, гинекологии и ортопедии.

Если сильно поражены атеросклерозом сосуды головного мозга, возникает мозговая ишемия. Ее симптомы — головокружение, головная боль, шум в голове, снижение работоспособности, общее недомогание, ухудшение памяти, раздражительность, нарушение сна, тревожность.

Во всех этих случаях есть внутренние факторы риска: высокое содержание холестерина в крови, повышенное А/Д, ожирение.

Соблюдайте правила, которые являются профилактикой от атеросклероза:

• контролируйте А/Д (оно должно быть в промежутке 120/80 — 140/90 мм);

• правильно питайтесь, не допускайте лишнего веса;

• следите за уровнем холестерина в крови;

• не курите;

• следите за содержанием сахара в крови;

• избегайте стрессовых ситуаций;

• умеренно занимайтесь спортом;

• пейте натуральное виноградное вино (не более 150 мл в день)- это благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Антихолестериновая диета — это не ограничения в пище, а лишь изменение привычек питания ради здоровья.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Атеросклероз причины, признаки, лечение

Статистика утверждает, что большинство смертей происходит именно за счёт сердечно – сосудистых заболеваний. Главным среди всех многочисленных заболеваний самосудов является атеросклероз, который ... подробнее

Народное лечение атеросклероза препаратами алоэ

Атеросклероз является заболеванием сердечнососудистой системы, которое чаще всего проявляется у пожилых людей. Поэтому терапия с помощью препаратов с алоэ станет благотворным методом лечения ... подробнее

О рябине, чесноке и не только…

С кашлем и первыми признаками простуды можно справиться без таблеток - уверена библиотекарь, член клуба травниц Галина Семеновна Карбовская. Я убеждена, что природная аптека - самая надежная и ... подробнее

Ягель на все случаи жизни

О полезных свойствах ягеля мало кто знает. Ягель принадлежит семейству мховых, его зачастую путают с цетрарией исландской. Хотя ягель уступает в лечении туберкулеза легких цетрарии, но зато очень ... подробнее
Последние статьи

Вся информация об ОРВИ: виды, симптомы, осложнения, лечение

ОРВИ – это острая респираторная вирусная инфекция, которая также часто называется ОРЗ (острым респираторным ...

Лечение цистита у младенца

Цистит - воспалительный процесс, возникающий в слизистой оболочке мочевого пузыря, это состояние характеризуется частым ...

Острые вирусные заболевания

Самыми распространенными заболеваниями среди людей считаются ОРВИ. Чаще всего от них страдают дети и пожилые, но ...

Кленовый сироп — полезное лакомство из Канады!

Кленовый сироп содержит натуральные сахара, которые очень полезны для человека. Однако этот вкусный и полезный раствор ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Инфекционные заболевания
Лечение столбняка в детском возрасте
Описание заболевания Столбняк – это инфекционное заболевание, представляющее угрозу для жизни непривитого ребенка или ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Как отличить оригинал косметику от подделки
Сегодня на рынке косметики появилось очень много подделок, и в данной статье попробуем отличить подделку от оригинала. ...
Рубрика: Похудание: средства и диеты
Самые распространенные мифы о похудении которые мешают сбросить вес
Первый миф: есть можно без ограничений, и при этом не толстеть или можно даже стать стройнее Изначально, что такое ...
Рубрика: Новости
Влияние электромагнитного излучения на организм человека и как с ним бороться
Сегодня любого человека помимо естественных источников окружает множество приборов, которые дают электромагнитное ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Я хожу сюда очень редко. Кому нужна моя помощь пишите мне. У меня есть свежая ме …
Chemist: Другое название этого растения болиголов пятнистый, по-другому болиголов крапчат …
Макс: Это настоящий борщевик...........
Владимир Михайлович Образцов: Здравствуйте, уважаемая Лариса! Я, так же, как и Вы, очень счастлив вашим выздор …
Владимир Михайлович Образцов: Владимир Образцов : Мне прислала одна из вылечившихся больных. Попросил её опуб …
Вит: Добрый день. Есть те,которым ответили на почту?подскажите,как можно укрепить сон …
Ольга: Здравствуйте уважаемый Владимир Михайлович! С большим интересом прочла Вашу стат …