Профилактические меры против варикоза

варикоз, вены, ноги

варикоз, вены, ноги

Ни для кого не секрет, что гораздо легче и дешевле предотвратить любую болезнь, чем  ее лечить.  Это выражение можно отнести и к варикозному расширению вен, от которого в современном мире приблизительно в равном количестве страдают как мужчины, так и женщины.

На самом деле, первые явные проблемы с кровообращением отражаются непосредственно на кожном покрове в виде раздутых вен на ногах и «звездочках» на коже. Среди основных причин появления болезни необходимо отметить малоподвижный и неправильный образ жизни, сидячее положение во время восьмичасового рабочего дня. А также  весьма вероятна наследственность, которая является основной причиной для данного заболевания.  Если последняя возможная причина актуальная для вас, тогда информация о профилактических превентивных действиях будет максимально ценной, равно как и быстрые диеты для похудения, которые можно отыскать как в специальной литературе, так и во  всезнающей сети.

Основные превентивные меры варикозного расширения вен: удобная и просторная обувь, подвижный образ жизни, умеренные спортивные нагрузки, отказ от чрезмерного подъема тяжести. Важно знать, что люди с избыточной массой тела подвергаются варикозным заболеваниям намного чаще своих худых знакомых. Дело в том, что тучные люди автоматически нагружают свое сердце, вследствие чего и появляется варикоз. Это еще один плюс к тому, что лишние килограммы на талии, ногах, руках и спине это не только не эстетично, но существенно влияет на здоровье человека в целом.  Поэтому, так важно следить за своим рациональным питанием, больше употреблять овощей, фруктов, витаминов и полезных микроэлементов, меньше жаренной калорийной пищи.  Ухаживайте за своим телом и будьте здоровыми, именно тогда вы оцените истинный «вкус» полноценной жизни!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Как ухаживать за проблемными ногами

Не меньшего внимания требует и уход за ногами. Болезненные мозоли, ссадины, трещины пальцев и пяток нередко портят настроение, лишая девушек возможности надеть красивые модные туфли, отправиться на ... подробнее

Компрессионное белье при варикозе снимает нагрузку с сосудов

Лечебный принцип воздействия медицинского белья основан на равномерном давлении на пораженные болезнью области. Благодаря уровню компрессии нормализуется работа кровеносной системы, что со временем ... подробнее

Боремся с целлюлитом и варикозом

Отлично известно, что целлюлит может преследовать даже тех, кто не страдает избыточным весом. И сей факт не радует, "апельсиновая корка" может присутствовать в области бедер и голеней, в зоне живота, ... подробнее

Варикозное расширение вен

Практически сорок процентов всего населения земного шара не понаслышке знают о том, что такое варикоз, так как им приходилось сталкиваться с ним, что называется, лицом к лицу. Эта проблема достаточно ... подробнее
Последние статьи

Сифилис плода

Плод в чреве матери почти безоружен в борьбе с внедряющейся в него спирохетой сифилиса: он не в состоянии вырабатывать ...

Чем полезны специи и пряности

Большинство людей прекрасно знают, какие продукты относятся к наиболее полезным. Они знают, что необходимо употреблять ...

Способы понижения температуры у ребенка

Общедоступны 2 способа снижения высокой температуры: охлаждение поверхности тела с помощью излучения тепла с него; ...

Ревматоидный артрит – возрастное заболевание: симптомы, лечение, диагностика

Ревматоидный артрит является заболеванием соединительной ткани и носит хронический характер. У людей, страдающих этой ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Общие заболевания
Нарушения липидного обмена: гиперлипемия и гиперхолестеринемия
Методы лечения Можно попытаться снизить содержание холестерина и триглицеридов в крови при помощи диетического ...
Рубрика: Общие заболевания
Нарушение обмена холестерина и триглицеридов
Описание, признаки и причины Триглицериды — важнейший резервный запас энергии в организме. Они являются основным ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Питание при ротавирусной инфекции
Ротавирусы — причина возникновения кишечного гриппа. Диета при ротавирусной инфекции важна, ведь болезнь опасна тем, ...
Рубрика: Общие заболевания
Степени тяжести сахарного диабета
Легкая, средняя и тяжелая степень сахарного диабета помогает определить, как далеко развилась болезнь, и в зависимости ...
Комментарии
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …