Профилактические меры против варикоза

варикоз, вены, ноги

варикоз, вены, ноги

Ни для кого не секрет, что гораздо легче и дешевле предотвратить любую болезнь, чем  ее лечить.  Это выражение можно отнести и к варикозному расширению вен, от которого в современном мире приблизительно в равном количестве страдают как мужчины, так и женщины.

На самом деле, первые явные проблемы с кровообращением отражаются непосредственно на кожном покрове в виде раздутых вен на ногах и «звездочках» на коже. Среди основных причин появления болезни необходимо отметить малоподвижный и неправильный образ жизни, сидячее положение во время восьмичасового рабочего дня. А также  весьма вероятна наследственность, которая является основной причиной для данного заболевания.  Если последняя возможная причина актуальная для вас, тогда информация о профилактических превентивных действиях будет максимально ценной, равно как и быстрые диеты для похудения, которые можно отыскать как в специальной литературе, так и во  всезнающей сети.

Основные превентивные меры варикозного расширения вен: удобная и просторная обувь, подвижный образ жизни, умеренные спортивные нагрузки, отказ от чрезмерного подъема тяжести. Важно знать, что люди с избыточной массой тела подвергаются варикозным заболеваниям намного чаще своих худых знакомых. Дело в том, что тучные люди автоматически нагружают свое сердце, вследствие чего и появляется варикоз. Это еще один плюс к тому, что лишние килограммы на талии, ногах, руках и спине это не только не эстетично, но существенно влияет на здоровье человека в целом.  Поэтому, так важно следить за своим рациональным питанием, больше употреблять овощей, фруктов, витаминов и полезных микроэлементов, меньше жаренной калорийной пищи.  Ухаживайте за своим телом и будьте здоровыми, именно тогда вы оцените истинный «вкус» полноценной жизни!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Нарушение кровообращения. Варикозное расширение вен

Нарушение функционирования клапанов с последующим нарушением кровотока венозной системы, называется варикозным расширением вен. Анатомическая картина нормального кровообращения выглядит следующим ... подробнее

Как ухаживать за проблемными ногами

Не меньшего внимания требует и уход за ногами. Болезненные мозоли, ссадины, трещины пальцев и пяток нередко портят настроение, лишая девушек возможности надеть красивые модные туфли, отправиться на ... подробнее

Компрессионное белье при варикозе снимает нагрузку с сосудов

Лечебный принцип воздействия медицинского белья основан на равномерном давлении на пораженные болезнью области. Благодаря уровню компрессии нормализуется работа кровеносной системы, что со временем ... подробнее

Боремся с целлюлитом и варикозом

Отлично известно, что целлюлит может преследовать даже тех, кто не страдает избыточным весом. И сей факт не радует, "апельсиновая корка" может присутствовать в области бедер и голеней, в зоне живота, ... подробнее
Последние статьи

Вред лекарств для детей

Дети всегда болеют, это знает каждый взрослый. По-другому не произойдёт становление полноценного иммунитета. Но не ...

Лечимся иголками

Иглоукалывание или иглорефлексотерапия - давно известный метод лечения. Практикуется очень давно и также очень успешно. ...

Как правильно питаться летом?

Лето - это возможность отдохнуть от теплой одежды, погреться на солнышке, насладиться настоящими, а не тепличными ...

Как предотвратить трихомониаз?

Трихомониаз распространяется через половой контакт. Таким образом, лучший способ предотвратить трихомониаз, это ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Здоровый образ жизни
Вино и его влияние на здоровье человека
Несмотря на то, что сейчас в нашем распоряжении есть огромное количество препаратов, тема вина в медицине не теряет ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Гель-лак ТМ Oxxi Professional: основные ошибки нанесения
Гель-лак ворвался в жизнь женщин стремительно и бескомпромиссно. Надежный практически при любых обстоятельствах, ...
Рубрика: Беременность
Общая характеристика околоплодной жидкости в различные периоды эмбрионального развития
Околоплодные воды являются биологической средой, сложные физико-химические и биохимические свойства которой, являются ...
Рубрика: Венерические заболевания
Трихомониаз: как обнаружить и вылечить?
Одним из наиболее распространенных венерических заболеваний современности является трихомониаз, вызываемый влагалищной ...
Комментарии
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …