Профилактические меры против варикоза

варикоз, вены, ноги

варикоз, вены, ноги

Ни для кого не секрет, что гораздо легче и дешевле предотвратить любую болезнь, чем  ее лечить.  Это выражение можно отнести и к варикозному расширению вен, от которого в современном мире приблизительно в равном количестве страдают как мужчины, так и женщины.

На самом деле, первые явные проблемы с кровообращением отражаются непосредственно на кожном покрове в виде раздутых вен на ногах и «звездочках» на коже. Среди основных причин появления болезни необходимо отметить малоподвижный и неправильный образ жизни, сидячее положение во время восьмичасового рабочего дня. А также  весьма вероятна наследственность, которая является основной причиной для данного заболевания.  Если последняя возможная причина актуальная для вас, тогда информация о профилактических превентивных действиях будет максимально ценной, равно как и быстрые диеты для похудения, которые можно отыскать как в специальной литературе, так и во  всезнающей сети.

Основные превентивные меры варикозного расширения вен: удобная и просторная обувь, подвижный образ жизни, умеренные спортивные нагрузки, отказ от чрезмерного подъема тяжести. Важно знать, что люди с избыточной массой тела подвергаются варикозным заболеваниям намного чаще своих худых знакомых. Дело в том, что тучные люди автоматически нагружают свое сердце, вследствие чего и появляется варикоз. Это еще один плюс к тому, что лишние килограммы на талии, ногах, руках и спине это не только не эстетично, но существенно влияет на здоровье человека в целом.  Поэтому, так важно следить за своим рациональным питанием, больше употреблять овощей, фруктов, витаминов и полезных микроэлементов, меньше жаренной калорийной пищи.  Ухаживайте за своим телом и будьте здоровыми, именно тогда вы оцените истинный «вкус» полноценной жизни!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Нарушение кровообращения. Варикозное расширение вен

Нарушение функционирования клапанов с последующим нарушением кровотока венозной системы, называется варикозным расширением вен. Анатомическая картина нормального кровообращения выглядит следующим ... подробнее

Как ухаживать за проблемными ногами

Не меньшего внимания требует и уход за ногами. Болезненные мозоли, ссадины, трещины пальцев и пяток нередко портят настроение, лишая девушек возможности надеть красивые модные туфли, отправиться на ... подробнее

Компрессионное белье при варикозе снимает нагрузку с сосудов

Лечебный принцип воздействия медицинского белья основан на равномерном давлении на пораженные болезнью области. Благодаря уровню компрессии нормализуется работа кровеносной системы, что со временем ... подробнее

Боремся с целлюлитом и варикозом

Отлично известно, что целлюлит может преследовать даже тех, кто не страдает избыточным весом. И сей факт не радует, "апельсиновая корка" может присутствовать в области бедер и голеней, в зоне живота, ... подробнее
Последние статьи

Аромамасла — что это такое?

Аромамасла или ароматические масла – понятие регулярно встречающиеся в сфере косметологии. Однако, данное понятие имеет ...

Пряничные секреты

В каждом деле, в любом ремесле имеются свои тайны-секреты. Само собой разумеется, производство пряников не исключение. ...

Какие продукты лучше есть на завтрак?

Из-за нехватки времени многие люди пропускают завтрак. Но такой подход является неверным, поскольку полноценная ...

Как подобрать парфюм

Один из главных секретов привлекательности женщины – это аромат, который ее окружает. Современная парфюмерная ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Общие заболевания
Грипп: история, признаки и симптомы, вопросы контроля заболевания
28 июня 1914 года эрцгерцог Франц Фердинанд, наследник престола Австро-Венгерской империи, был убит в Сараево, начав ...
Рубрика: Простата: заболевания
Симптомы простатита и аденомы простаты у мужчин
Мужчины очень не любят посещать поликлинику, но когда появляется проблема в мочеполовой сфере – это становится толчком ...
Рубрика: Женские заболевания
Как я вылечила бесплодие: история успеха
Один из самых волнующих вопросов, вставших сегодня перед женщинами, — вопрос бесплодия. Пытаясь решить его, девушки ...
Рубрика: Полезные советы
Виагра — «набор Дон Жуана»
Когда и кто изобрел чудесное средство под названием Виагра? Это чудо создала большая организация по производству ...
Комментарии
Chemist: Методику Владимир Михайлович переработал, статья на сайте обновлена. Скорректиру …
Chemist: Здравствуйте, Саша! Не всегда авторы следят за комментариями, а статье уже 5 лет …
Саша: Здравствуйте,Мария Павловна! Можете что-нибудь сказать о другой водоросли—хлорел …
Алёна: Знаете, начинала пить такой чай, но что-то в его сотставе мой организм не перено …
Chemist: Zenonas, можно узнать откуда столь сенсационная информация? Не укажите ссылку на …
Zenonas: Аферисты, почему не говорите что виагра сделает любого полным импотентом и довед …
друг_Головкова: Я - личный знакомый травника Головкова Александра Владимировича (г. Армавир). В …