зубы, уход за полостью рта
Гигиена полости рта помогает избежать распространения бактерий. Хотя в большинстве случаев эта проблема связанна с плохой гигиеной полости рта, но это не всегда так.
Дело в том, что неприятный запах изо рта у ребенка причины может быть от различных факторов, таких как инфекции десен, проблемы с печенью, или хронический синусит.
Считается, что во всем мире, 80 миллионов человек страдают от этого расстройства, и что это условие в первую очередь связано со стоматологическими проблемами.
Учитывая, что бактерии распространяются на языке, деснах и зубах – это является основной причиной проблемы .
• Регулярная чистка зубов.
Ежедневное использование зубной щетки (три раза в день) является одним из наиболее эффективных способов снижения концентрации бактерий в полости рта, которые развивается из остатков пищи после еды.
Чистить зубы важно не менее 2 минут, и желательно с использованием зубной пасты, что позволяет защитить зубы.
Дополнительно, вы можете использовать для ваших зубов немного соды, чтобы уменьшить кислотность и предотвратить рост бактерий.
• Пить много воды.
Одной из основных причин неприятного дыхания является засуха, которая происходит на языке и во всем рту из-за обезвоживания. Регулярное потребление воды имеет важное значение , если вас беспокоит ваше дыхание.
Этот шаг также позволит вам избавиться от остатков пищи и бактерий, накопленных в различных областях вашего рта. Рекомендуется пить чистую воду, не менее литра в сутки.
• Фенхель.
Фенхель имеет антибактериальные и антисептические свойства, которые могут ингибировать рост микробов в ротовой полости.
Как потреблять фенхель?
Все, что вам нужно это жевать укроп, который хорошо освежают дыхание и стимулирует выработку слюны. Укроп будет еще более эффективным, если сочетать его с гвоздикой или кардамоном.
• Использование корицы.
Эта популярная специя, которая часто используется в кулинарии и медицине, так как имеет активные ингредиенты, которые в состоянии уменьшить неприятные запахи.
Корица обладает сильным антибактериальным действием, и резко снижает количество бактерий, присутствующих в слюне.
Как использовать корицу?
Приготовьте настой из корицы, а затем используйте его для полоскания рта.
• Жуйте петрушку.
Одно из наиболее часто используемых растений для борьбы с этой проблемой — петрушка.
Она содержит значительное количество хлорофилла, который позволяет бороться с плохим дыханием естественно и эффективно.
Как использовать петрушку?
Опустите листья петрушки в небольшое количество яблочного уксуса, а затем жевать нескольких минут.
Вы также можете пользоваться преимуществами этого растения, употребляя виде сока, особенно если ваша проблема возникает из -за пищеварительных расстройств.
• Пейте лимонный сок.
Кислота лимона имеет щелочную эффект, способный снижать кислотность в полости рта, и тормозит действие вредных микроорганизмов.
Это мощный антисептик с антибактериальным действием устраняет бактерии, которые вызывают неприятные запахи, оставляя лишь ощущение свежести и чистоты.
Развести сок лимона в воде, а затем полоскайте рот. Для получения наилучших результатов можно добавить немного соли.
Все эти средства работают как отличные дополнения, чтобы облегчить плохое дыхание. Тем не менее, они требуют постоянного применения, чтобы дать удовлетворительные результаты.
Кроме того, если проблема вызвана серьезной инфекцией, лучше проконсультироваться со стоматологом, чтобы получить соответствующее лечение.
Добавить комментарий