Причины плохого зрения у ребенка

восстановить зрениеПлохое зрение может быть у ребёнка по нескольким причинам. В первую очередь это наследственность. Если проблемы со зрением сопровождали родителей, то вряд ли этого избежит и ребёнок. К тому же, ухудшение зрения может быть вызвано частыми заболеваниями малыша.

Проблемы могут быть следствием травм глаз, например световая, если ребёнок видел как проводились сварочные работы — любимое зрелище всех детей, или долго смотрел на солнце. Долгие нагрузки на зрение будут негативно отражаться на зрении ребёнка. Это случается, если распорядок дня не сбалансирован у ребёнка, и он, например не побегал на улице, а потом порисовал, а только рисовал, лепил, читал, одним словом, постоянно напрягал зрение. Также негативно сказывается и недостаток света на рабочем месте или игровой зоны. С учётом всех этих факторов, о сохранении зрения малыша следует подумать заблаговременно.

Как сохранить зрение. Нельзя допускать, чтоб ребёнок занимался с книгой в лежачем положении. В этом случае расстояние между глазом и предметом не зафиксировано, потому хрусталик глаза подстраивается ежесекундно, что слишком утомительно для глаз. Наиболее верным будет держать книгу на столе.

В обязательном порядке нужно убедить ребенка, что зарядка для глаз необходима, и следить чтобы он делал ее регулярно.

Категорически недопустимо и читать «против света», то есть ребёнок сидит лицом к свету и закрывается книгой. Освещённость в этом случае не просто очень плохая, а даже губительная. Глаза при этом испытывают двойную нагрузку.

Сосредоточенные занятия не должны долго длиться. Их необходимо чередовать с активными играми. Больше получаса нежелательно проводить за занятиями. Если у ребёнка много домашнего задания, лучше выполнять их, чередуя работу и отдых.

Освещение в комнате. Искусственное освещение при всех изысках современных технологий не в состоянии заменить естественное. Именно поэтому необходимо принуждать ребёнка, чтоб уроки делались днём. По тому же принципу предполагается располагать письменный стол у окна. Не желательно в детской комнату вешать тёмные плотные шторы, поскольку они сильно задерживают свет. Оптимальный вариант это шторы из светлых тканей с мелким рисунком.

Подставки для книг. Если ребёнок намерен почитать или рассматривать картинки необходимо позаботиться о том, чтоб книга лежала на столе в наклонном состоянии, перпендикулярно относительно зрения. В этом случае хрусталик глаза остаётся в одном положении длительное время и глаз не устаёт. Желательно приобретать специальные подставки для книг. В них произвольно можно регулировать угол наклона.

Определить, есть ли у ребёнка проблемы с глазами не сложно. Если он подносит предметы поближе к глазам, чтоб рассмотреть, прищуривается или морщит лоб, следует незамедлительно обращаться к окулисту.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Профилактика возрастного снижения зрения

Среди всех органов, которые есть у человека, одним из самых важных являются глаза. Их значимость заключается в том, что благодаря им человек изучает окружающий его мир. Поэтому крайне важно, чтобы ... подробнее

Контактные линзы. Широкий выбор

Контактные линзы – это ваши «глаза» на весь период их использования. От правильного выбора оптического устройства зависит то, как вы будете воспринимать окружающий мир все это время. Именно поэтому к ... подробнее

Как сохранить и улучшить зрение

Сегодня мы будем говорить как всего лучше сохранить зрение. Все мы знаем, что мы живём в время инновационных технологий: компьютере, телефоны, телевизоры и другое... Но все это очень вредит ... подробнее

Как сохранить зрение?

Врачи офтальмологи бьют тревогу, за последний век нагрузка на глаза возросла в десятки раз. Итог ужасает, каждый четвертый житель земли страдает близорукостью. И эта армия с каждым днем пополняется ... подробнее
Последние статьи

Вред лекарств для детей

Дети всегда болеют, это знает каждый взрослый. По-другому не произойдёт становление полноценного иммунитета. Но не ...

Лечимся иголками

Иглоукалывание или иглорефлексотерапия - давно известный метод лечения. Практикуется очень давно и также очень успешно. ...

Как правильно питаться летом?

Лето - это возможность отдохнуть от теплой одежды, погреться на солнышке, насладиться настоящими, а не тепличными ...

Как предотвратить трихомониаз?

Трихомониаз распространяется через половой контакт. Таким образом, лучший способ предотвратить трихомониаз, это ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Здоровый образ жизни
Вино и его влияние на здоровье человека
Несмотря на то, что сейчас в нашем распоряжении есть огромное количество препаратов, тема вина в медицине не теряет ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Гель-лак ТМ Oxxi Professional: основные ошибки нанесения
Гель-лак ворвался в жизнь женщин стремительно и бескомпромиссно. Надежный практически при любых обстоятельствах, ...
Рубрика: Беременность
Общая характеристика околоплодной жидкости в различные периоды эмбрионального развития
Околоплодные воды являются биологической средой, сложные физико-химические и биохимические свойства которой, являются ...
Рубрика: Венерические заболевания
Трихомониаз: как обнаружить и вылечить?
Одним из наиболее распространенных венерических заболеваний современности является трихомониаз, вызываемый влагалищной ...
Комментарии
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …