Причины плохого зрения у ребенка

восстановить зрениеПлохое зрение может быть у ребёнка по нескольким причинам. В первую очередь это наследственность. Если проблемы со зрением сопровождали родителей, то вряд ли этого избежит и ребёнок. К тому же, ухудшение зрения может быть вызвано частыми заболеваниями малыша.

Проблемы могут быть следствием травм глаз, например световая, если ребёнок видел как проводились сварочные работы — любимое зрелище всех детей, или долго смотрел на солнце. Долгие нагрузки на зрение будут негативно отражаться на зрении ребёнка. Это случается, если распорядок дня не сбалансирован у ребёнка, и он, например не побегал на улице, а потом порисовал, а только рисовал, лепил, читал, одним словом, постоянно напрягал зрение. Также негативно сказывается и недостаток света на рабочем месте или игровой зоны. С учётом всех этих факторов, о сохранении зрения малыша следует подумать заблаговременно.

Как сохранить зрение. Нельзя допускать, чтоб ребёнок занимался с книгой в лежачем положении. В этом случае расстояние между глазом и предметом не зафиксировано, потому хрусталик глаза подстраивается ежесекундно, что слишком утомительно для глаз. Наиболее верным будет держать книгу на столе.

В обязательном порядке нужно убедить ребенка, что зарядка для глаз необходима, и следить чтобы он делал ее регулярно.

Категорически недопустимо и читать «против света», то есть ребёнок сидит лицом к свету и закрывается книгой. Освещённость в этом случае не просто очень плохая, а даже губительная. Глаза при этом испытывают двойную нагрузку.

Сосредоточенные занятия не должны долго длиться. Их необходимо чередовать с активными играми. Больше получаса нежелательно проводить за занятиями. Если у ребёнка много домашнего задания, лучше выполнять их, чередуя работу и отдых.

Освещение в комнате. Искусственное освещение при всех изысках современных технологий не в состоянии заменить естественное. Именно поэтому необходимо принуждать ребёнка, чтоб уроки делались днём. По тому же принципу предполагается располагать письменный стол у окна. Не желательно в детской комнату вешать тёмные плотные шторы, поскольку они сильно задерживают свет. Оптимальный вариант это шторы из светлых тканей с мелким рисунком.

Подставки для книг. Если ребёнок намерен почитать или рассматривать картинки необходимо позаботиться о том, чтоб книга лежала на столе в наклонном состоянии, перпендикулярно относительно зрения. В этом случае хрусталик глаза остаётся в одном положении длительное время и глаз не устаёт. Желательно приобретать специальные подставки для книг. В них произвольно можно регулировать угол наклона.

Определить, есть ли у ребёнка проблемы с глазами не сложно. Если он подносит предметы поближе к глазам, чтоб рассмотреть, прищуривается или морщит лоб, следует незамедлительно обращаться к окулисту.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Контактные линзы. Широкий выбор

Контактные линзы – это ваши «глаза» на весь период их использования. От правильного выбора оптического устройства зависит то, как вы будете воспринимать окружающий мир все это время. Именно поэтому к ... подробнее

Как сохранить и улучшить зрение

Сегодня мы будем говорить как всего лучше сохранить зрение. Все мы знаем, что мы живём в время инновационных технологий: компьютере, телефоны, телевизоры и другое... Но все это очень вредит ... подробнее

Как сохранить зрение?

Врачи офтальмологи бьют тревогу, за последний век нагрузка на глаза возросла в десятки раз. Итог ужасает, каждый четвертый житель земли страдает близорукостью. И эта армия с каждым днем пополняется ... подробнее

Вред энергосберегающих ламп. Угрожающие зрению факторы

На сегодняшний день все мы знакомы с таким бытовым предметом как энергосберегающая лампа, который имеется практически в каждом доме. Многим также известен тот факт, что данная разновидность ламп ... подробнее
Последние статьи

Препарат галавит

Известно, что ослабленный иммунитет - одна из главных причин множества болезней. И все-таки свет в конце тоннеля ...

Что делать если геморроидальный узел лопнул дома?

Геморрагические заболевания часто поражают людей, которые больше времени работают сидя или наоборот тех, кому ...

Витамин В17: состав витамина, влияние на организм. Помогает ли он от рака?

Полезные свойства витамина В17 научно доказаны, но выяснение его содержания даст нам ответ на вопрос, почему мы должны ...

Как обнаружить гипертонию?

Существует миф, что люди с высоким давлением (также называемым гипертонией) страдают от раздражительности, потливости, ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Сосуды: заболевания
Благотворное влияние чеснока на сердечно-сосудистую систему
Чеснок является оптимальным средством предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний. Именно предупреждения, а не ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Простые сахара — действительно ли они вредны?
Углеводы, которые включают простые сахара, являются одним из самых важных питательных веществ (наряду с белками и ...
Рубрика: Беременность
Развитие плода по неделям. Самые опасные недели
Девять месяцев беременности – это самое необычное, что было придумано природой. Рождение новой жизни – это потрясающий ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Ортопедические матрасы для позвоночника
Возможность передвигаться в вертикальном положении, достигнутая человеком в результате эволюции, сделала его ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Я хожу сюда очень редко. Кому нужна моя помощь пишите мне. У меня есть свежая ме …
Chemist: Другое название этого растения болиголов пятнистый, по-другому болиголов крапчат …
Макс: Это настоящий борщевик...........
Владимир Михайлович Образцов: Здравствуйте, уважаемая Лариса! Я, так же, как и Вы, очень счастлив вашим выздор …
Владимир Михайлович Образцов: Владимир Образцов : Мне прислала одна из вылечившихся больных. Попросил её опуб …
Вит: Добрый день. Есть те,которым ответили на почту?подскажите,как можно укрепить сон …
Ольга: Здравствуйте уважаемый Владимир Михайлович! С большим интересом прочла Вашу стат …