Причина запоров у взрослых

запор

запор

Анна Малышкина, врач 1-й категории, Москва:

— Гиподинамия, или малоподвижный образ жизни, — одна из самых распространенных причин запора у взрослых людей наравне с нерациональным питанием. Дело в том, что сидячая работа, отсутствие двигательной активности приводят к вялости кишечника. Такая перистальтика не способна продвигать пищу по кишечнику с необходимой скоростью, в итоге формируется задержка. Именно поэтому очень важно двигаться.

Хорошо, если пару раз в неделю вам будет удаваться посещать тренажерный зал или бассейн. Или, например, кататься на велосипеде, коньках или лыжах. Если же на спорт нет времени, сил или желания, просто ходите пешком. Поднимайтесь пешком по лестнице, проходите одну остановку, а не проезжайте на троллейбусе, обязательно устраивайте променад по ближайшему парку. Всё это не только поможет наладить стул, но также повысит иммунитет, улучшит аппетит и сон. Причиной запоров может стать употребление определенных лекарств. Задержку стула могут вызывать обычная питьевая сода, которой пытаются побороть изжогу, а также альмагель или атропин.

Владимир Лушников, врач высшей категории, Волгоград:

— Иногда причиной задержки стула и запора у взрослого человека могут стать неврологические заболевания. Например, при инсульте нарушается нервная регуляция множества процессов в организме человека, в том числе и кишечной перистальтики. Такое состояние характерно и для рассеянного склероза, болезни Паркинсона или повреждения спинного мозга. В данных случаях необходимы консультация невролога и специализированное обследование.

2 комментария: Причина запоров у взрослых

  • у меня из-за малоподвижного образа жизни запоры начались! намучилась с ними! всяких слабительных напокупала, но они проблему не решали.
    В общем поняла,что надо к врачу идти,хоть и не хотелось. Обследовалась, пролечилсь ( начала больше ходить пешком, мсейчас планирую плавать пойти).
    Пытаюсь воплотить все рекомендации своего доктора в жизнь (лечилась у гастроэнтеролога Валентины Никитиной, очень ее рекомендую петербуржцам, — золотой врач!)

  • Пост похож на рекламный, поэтому ссылка удалена.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Запоры и геморрой при беременности

Геморрой О геморрое не принято говорить, но он, тем не менее, затрагивает большую часть женщин во второй половине беременности. Геморрой провоцируют гормоны беременности. Геморрой характеризуется ... подробнее

Диетические рекомендации при запорах

Такая патология, как склонность к систематическим запорам, способна значительно осложнить жизнь любого человека. В результате самоотравления организма продуктами метаболизма, которые не выводятся ... подробнее

От чего бывает запор у грудничков, как при этом помочь

Запор у грудного ребенка может сильно напугать родителей. Ведь любая, даже незначительная, задержка может привести к мыслям о возможном запоре. Однако такое события как запор у грудничка не ... подробнее

Запор и геморрой во время беременности

Запоры – деликатная тема, которая волнует многих будущих мам. Растущая матка с возрастающей силой давит на кишечник и другие органы системы пищеварения, при этом затрудняется их работа. Но ... подробнее
Последние статьи

Пигментация — белое пятно на животе. Причины и лечение

Белое пятно на животе в большинстве случаев свидетельствует о наличии у человека отрубевидного лишая. Разноцветный ...

Неприятный запах из носа: причины и лечение

Воспалительный процесс верхнечелюстной пазухи – специфическое понятие, включающее развитие острого гнойного процесса в ...

Нарушение кровообращения. Варикозное расширение вен

Нарушение функционирования клапанов с последующим нарушением кровотока венозной системы, называется варикозным ...

3 совета сексопатолога для женщин

1. У мужчины вышла «осечка»? Подобная неприятность хотя бы единожды случается с каждым представителем сильного пола. ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Психика: проблемы и заболевания
Связь между сахаром и депрессией
Сахар может заставить вас чувствовать себя лучше временно, но, по сути, сахар не подавляет депрессию. Исследования ...
Рубрика: Общие заболевания
Носки от потливости и неприятного запаха ног
Все, кто страдают от потливости ног, конечно же, не могут не согласиться с тем, что это значительно затрудняет жизнь: ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Потенциальные риски и плюсы отопластики
Хирургическая коррекция формы и расположения ушей или отопластика, относится к пластической хирургии, которая ...
Рубрика: Почки: заболевания
Заболевания почек
Почкам отведена особая роль в организме человека, и снижение их работоспособности приводит к различным сбоям среди ...
Комментарии
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …