Правила гигиены для беременных

беременность, гигиена

беременность, гигиена

Беременность — самый ответственный период жизни женщины. Ведь от того как она живет, питается, общается и всего что делает, зависит не только ее самочувствие, а здоровье и жизнь еще одного маленького человечка. Многие молодые мамы не все знают об особенностях протекания беременности, гигиены самой мамы. Для того чтоб не лечить потом дакриоцистит новорожденных, мы вам расскажем о некоторых нюансах гигиены беременной.

Следите за зубами, потому что ваш ребеночек нуждается в солях кальция и фосфора. От этого воровства страдают зубки у мамы. Вовремя посещайте врача, следите за гигиеной полости рта.

Не допускайте появления белей. Подмывайтесь три раза в день, принимайте душ по утрам и вечерам. Во время беременности продукты обмена выводятся очень активно, поэтому надо следить за гигиеной тела и половых органов. Любые инфекции в органах малого таза могут быть губительными для ребенка. Если заметили непонятные выделения — мигом к гинекологу.

Купаться в море и загорать врачи не запрещают, если беременность проходит нормально. Солнечные ванны стоит принимать только рано утром или вечером, не попадая под прямые солнечные лучи.

Обязательно займитесь подготовкой груди к кормлению заранее. Растирайте грудь полотенцем после душа. Если у вас плоские соски, легонько оттягивайте их по 3-4 минуты в день. Предварительно нанесите жирный крем на руки и грудь. Носите хороший, качественный и удобный бюстгальтер.

В общем, получайте побольше хороших эмоций и ждите своего чуда!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Общая характеристика околоплодной жидкости в различные периоды эмбрионального развития

Околоплодные воды являются биологической средой, сложные физико-химические и биохимические свойства которой, являются определяющими характер внешней среды плода, а изменения химического состава ... подробнее

Подготовка к беременности

Каждая семья желает родить здорового малыша. В особенности женщине следует отнестись к этому вопросу с полной ответственностью, ведь не все задумываются, что для этого соблюдаются определенные ... подробнее

Тошнота на ранних сроках во время беременности: как бороться

Когда у девушки неожиданно возникает тошнота, то часто это может говорить о том, что она оказалась в «интересном положении». В большинстве случаев, если зачатие состоялось, то милая особа начинает ... подробнее

Развитие плода по неделям. Самые опасные недели

Девять месяцев беременности – это самое необычное, что было придумано природой. Рождение новой жизни – это потрясающий процесс. За это время, из нескольких маленьких клеточек формируется полноценный ... подробнее
Последние статьи

Вред лекарств для детей

Дети всегда болеют, это знает каждый взрослый. По-другому не произойдёт становление полноценного иммунитета. Но не ...

Лечимся иголками

Иглоукалывание или иглорефлексотерапия - давно известный метод лечения. Практикуется очень давно и также очень успешно. ...

Как правильно питаться летом?

Лето - это возможность отдохнуть от теплой одежды, погреться на солнышке, насладиться настоящими, а не тепличными ...

Как предотвратить трихомониаз?

Трихомониаз распространяется через половой контакт. Таким образом, лучший способ предотвратить трихомониаз, это ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Здоровый образ жизни
Вино и его влияние на здоровье человека
Несмотря на то, что сейчас в нашем распоряжении есть огромное количество препаратов, тема вина в медицине не теряет ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Гель-лак ТМ Oxxi Professional: основные ошибки нанесения
Гель-лак ворвался в жизнь женщин стремительно и бескомпромиссно. Надежный практически при любых обстоятельствах, ...
Рубрика: Беременность
Общая характеристика околоплодной жидкости в различные периоды эмбрионального развития
Околоплодные воды являются биологической средой, сложные физико-химические и биохимические свойства которой, являются ...
Рубрика: Венерические заболевания
Трихомониаз: как обнаружить и вылечить?
Одним из наиболее распространенных венерических заболеваний современности является трихомониаз, вызываемый влагалищной ...
Комментарии
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …