Понос — как с ним бороться?

диарея

диарея

Понос – это частый водянистый, разжиженный стул. Почти у всех когда-то был понос. Обычно он продолжается день или два и не представляет серьезной проблемы. Понос могут вызывать различные факторы:

• вирусная, паразитарная или бактериальная  инфекция;

• вода плохого качества или испорченные пищевые продукты;

• пищевое отравление;

• аллергии;

• эмоциональный стресс;

• прием слишком большого количества слабительных;

• некоторые лекарства (понос могут вызывать антибиотики типа тетрациклина, клиндамицина и ампицилина);

• дивертикулит (заболевание кишечника);

• воспалительное заболевание кишечника (обычно язвенный колит или же болезнь Крона).

Лечение в домашних условиях

• Остерегайтесь обезвоживания.

• Пейте большое количество воды.

Помогает также сосание кубиков льда.

• Взрослые должны пить около 2 стаканов в час, если их не рвет. Вы можете купить Фуразолидон в большинстве аптек. Показания к применению описаны во вложенной в коробку Фуразолидона инструкции.

• Дети старше 2 лет могут выпивать до 2 литров в день. Если у ребенка жажда, колики или он выглядит слабым либо дезориентированным во времени и пространстве, обратитесь за помощью к врачу.

• Спросите у врача, что следует давать ребенку до 2 лет.

• Ниже указаны некоторые другие чистые жидкости:

• вода;

• прозрачный мясной бульон;

• содовые напитки типа «Джинджер эль», колы, «Севен ап» или «Спрайт»;

• слабый чай с сахаром;

• напитки для спортсменов;

• смесь 4 чайных ложек сахара и 1 чайной ложки соли в 4 стаканах воды.

• Не пейте слишком горячие или слишком холодные жидкости.

• Не пейте яблочный сок, так как он может усугубить понос, особенно у детей. Не пейте в это время и молоко, оно также ухудшает состояние при поносе.

• Первые несколько дней ешьте мало или совсем не ешьте твердой пищи.

Когда понос начинает проходить, следуйте рекомендациям.

• Соблюдайте диету. Ешьте спелые бананы, рис, тосты, пейте яблочный сок и только потом попытайтесь перейти на другую пищу.

• Ешьте понемногу нейтральную пищу типа вареного картофеля. Избегайте мяса, орехов, бобовых, а также молочных продуктов.

• Не ешьте богатую клетчаткой пищу – хлеб или каши из цельного зерна.

Не ешьте трудноперевариваемую пищу:

• сырые фрукты и овощи;

• жареное;

• сладости.

Не пейте кофе. (Это тяжело для желудка.)

Пока понос не прошел, не давайте себе слишком большую нагрузку при физических упражнениях.

Попробуйте принять такое безрецептурное лекарство, как Фуразолидон. Пусть понос «идет своей чередой», организму необходимо избавиться от того, что послужило его причиной. Если понос вызван инфекцией, следуйте следующим рекомендациям:

• мойте руки после туалета;

• мойте руки перед приготовлением пищи;

• не пользуйтесь общими полотенцами с другими;

• вытирайте руки одноразовыми бумажными полотенцами и тут же выбрасывайте их.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Признаки острой диареи

Даже в развитых странах диареи относятся к наиболее частым поводам обращения к врачам. Случаев диареи в остальных странах почти в 2–3 раза больше, чем в первых. Острые диареи относятся к ... подробнее

Лечение поноса

Причиной поноса может стать испорченная, неподходящая пища, которой был засорен желудок, а также переедание, употребление кваса, ледяной воды, пива в особенности  в жаркое время. Многие заболевания ... подробнее

Целебные рецепты из шиповника и дуба

Опубликуйте, пожалуйста, хорошие рецепты, которые помогает моей семье уже давно. Рецепт, который пригодится при многих заболеваниях печени. Люди так лечат воспаление желчных протоков, желчного ... подробнее

Стремитесь к равновесию кислотно-щелочной среды!

Думаю, что кислотно-щелочную среду мы должны поддерживать в равновесии, чтобы организм не страдал. Но мы об этом мало знаем и приобретаем различные заболевания вплоть до рака. Врачи тоже слабо в ... подробнее
Последние статьи

Правильная техника для наращивания мышечной массы

Люди, тренирующиеся со слишком тяжелыми весами, бросая их вверх и вниз, надеются, что они нарастят больше мышц. Ну, это ...

Подвижность зубов. Причины и методы лечения

На сегодняшний день проблема подвижности зубов беспокоит немало людей. Причиной этого заболевания может быть как ...

Вред лекарств для детей

Дети всегда болеют, это знает каждый взрослый. По-другому не произойдёт становление полноценного иммунитета. Но не ...

Лечимся иголками

Иглоукалывание или иглорефлексотерапия - давно известный метод лечения. Практикуется очень давно и также очень успешно. ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Здоровый образ жизни
Как правильно питаться летом?
Лето - это возможность отдохнуть от теплой одежды, погреться на солнышке, насладиться настоящими, а не тепличными ...
Рубрика: Венерические заболевания
Как предотвратить трихомониаз?
Трихомониаз распространяется через половой контакт. Таким образом, лучший способ предотвратить трихомониаз, это ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Вино и его влияние на здоровье человека
Несмотря на то, что сейчас в нашем распоряжении есть огромное количество препаратов, тема вина в медицине не теряет ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Гель-лак ТМ Oxxi Professional: основные ошибки нанесения
Гель-лак ворвался в жизнь женщин стремительно и бескомпромиссно. Надежный практически при любых обстоятельствах, ...
Комментарии
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …