Польза зелёного чая

зелёный чай, польза

зелёный чай, польза

Придя домой после тяжелого трудового дня, любому хочется сесть покомфортнее с чашечкой горячего чая и максимально расслабиться. И, наверное, в эти чудесные моменты никто из нас вовсе не задумывался о том, насколько полезен зеленый чай?

В чём же заключается польза зеленого чая?

На самом деле, польза зеленого чая очень даже велика. Учёные давно доказали, что зелёный чай способен значительно укрепить иммунитет, улучшить сон, в кой-то мере восстановить нервную систему, активизировать работу сердечно-сосудистой системы, избавить от депрессии и даже повысить сексуальную энергию. Из-за ценных свойств, содержащихся в зеленом чае, его необходимо употреблять людям, которые долгое время проводят возле компьютера и телевизора.

Чай – это прекрасное средство от депрессии, а также он значительно повышает уровень настроения и помогает в борьбе со стрессом. Стоит также учитывать, что полезные свойства в чае содержатся только в свежих листья, и чай нужно уметь правильно заваривать.

Специалисты настойчиво рекомендуют пить зеленый чай людям пожилого возраста, так как он богат на кальций, который способен укрепить кости и помочь нормализировать работу щитовидной железы. При регулярном употреблении зеленого чая, органы человека работают значительно быстрее и улучшается метаболизм. Он также улучшает активность роста волос, укрепляет зубы и ногти. Любой поставщик чая оптом скажет, насколько быстро он продаёт зелёный чай.

Зеленый чай повышает или понижает давление?

 Зеленый чай по факту должен повышать давление, так как в нём содержится кофеин, а давление человека может зависеть от количества употребления кофеина. Запомните, что в зеленом чае содержится в четыре раза больше кофеина, чем в кофе. Исследование ученых из Германии показало, что при низком давлении зелёный чай может повысить его совсем незначительно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Полезные свойства зеленого и цветочного чая

Сложно найти человека, который не любит пить чай. А завезли к нам чай еще в XVII веке из Франции при царе Михаиле, когда элита общества распробовала этот напиток и постепенно знакомилась с ним, ... подробнее

Особенности заваривания зелёного чая

Для того чтобы заварить правильно зелёный чай, стоит предварительно выполнить ряд необходимых для этого условий и требований. Качество чая В первую очередь необходимо обратить внимание на ... подробнее

Преимущества зубных вкладок

Современная стоматология помимо традиционных методов лечения зубов предлагает процедуру нового поколения – микропротезирование зубов. Суть данного метода заключается в замене поврежденных зубов ... подробнее

Косметические обертывания в домашних условиях

При уходе за телом люди часто пользуются различными косметическими средствами и салонными процедурами: LPG, прессотерапией и  StarVac, а также домашними обертываниями и массажем. Объединяет их ... подробнее
Последние статьи

Первая помощь при кровотечениях

Может случиться так, что кто-нибудь из това­рищей поранил руку, лицо, засорил глаз, перегрелся на солнце. По­этому ...

Как девушке справиться с утомлением?

После трудной и долгой работы вы чувствуете утомление, появляется вялость. Это означает, что необходим отдых. Ученые ...

Сохранение красоты во время беременности

Несмотря на то, что многие говорят о том, что именно в период беременности женщина расцветает абсолютно по-новому и ...

Что необходимо знать о сифилисе

Такую страшную и распространенную в древности болезнь, как сифилис, считали болезнью греха. Уже во время первой ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Детские заболевания
Лечение кашля у детей народными средствами
Кашель является неотъемлемым симптомом большинства простудных болезней у детей и представляет собой рефлекторный ...
Рубрика: Зависимости: лечение
Об алкоголе и его коварных свойствах
Алкоголь - враг здоровья. Тот самый алкоголь, который в народе называют «зеленым змием». Это он разбивает жизнь, ведет ...
Рубрика: Нервы: заболевания
Неврозы. Как распознать и что делать
Современный ритм жизни и постоянные стрессы могут стать причиной возникновения затяжных нарушений психоэмоционального ...
Рубрика: Новости
Месячные как физиологический процесс. Причины наступления менструации
Менструацией, месячными, или регулами, называют выделения крови из матки через влагалище, повторяющиеся ежемесячно, ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …
Дмитрий: Апрель 2017. В семье нет ангины =) Болеем ОРВ сезонно (ну а кто в начале весны …
Татьяна: Здравствуйте, Владимир Михайлович. Подскажите, пожалуйста, как сделать отвар ил …
Владимир: Волосы горстями сходят после Вашей очередной химиотерапии. Флуконазол здесь абсо …