Польза зелёного чая

зелёный чай, польза

зелёный чай, польза

Придя домой после тяжелого трудового дня, любому хочется сесть покомфортнее с чашечкой горячего чая и максимально расслабиться. И, наверное, в эти чудесные моменты никто из нас вовсе не задумывался о том, насколько полезен зеленый чай?

В чём же заключается польза зеленого чая?

На самом деле, польза зеленого чая очень даже велика. Учёные давно доказали, что зелёный чай способен значительно укрепить иммунитет, улучшить сон, в кой-то мере восстановить нервную систему, активизировать работу сердечно-сосудистой системы, избавить от депрессии и даже повысить сексуальную энергию. Из-за ценных свойств, содержащихся в зеленом чае, его необходимо употреблять людям, которые долгое время проводят возле компьютера и телевизора.

Чай – это прекрасное средство от депрессии, а также он значительно повышает уровень настроения и помогает в борьбе со стрессом. Стоит также учитывать, что полезные свойства в чае содержатся только в свежих листья, и чай нужно уметь правильно заваривать.

Специалисты настойчиво рекомендуют пить зеленый чай людям пожилого возраста, так как он богат на кальций, который способен укрепить кости и помочь нормализировать работу щитовидной железы. При регулярном употреблении зеленого чая, органы человека работают значительно быстрее и улучшается метаболизм. Он также улучшает активность роста волос, укрепляет зубы и ногти. Любой поставщик чая оптом скажет, насколько быстро он продаёт зелёный чай.

Зеленый чай повышает или понижает давление?

 Зеленый чай по факту должен повышать давление, так как в нём содержится кофеин, а давление человека может зависеть от количества употребления кофеина. Запомните, что в зеленом чае содержится в четыре раза больше кофеина, чем в кофе. Исследование ученых из Германии показало, что при низком давлении зелёный чай может повысить его совсем незначительно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Полезные свойства зеленого и цветочного чая

Сложно найти человека, который не любит пить чай. А завезли к нам чай еще в XVII веке из Франции при царе Михаиле, когда элита общества распробовала этот напиток и постепенно знакомилась с ним, ... подробнее

Особенности заваривания зелёного чая

Для того чтобы заварить правильно зелёный чай, стоит предварительно выполнить ряд необходимых для этого условий и требований. Качество чая В первую очередь необходимо обратить внимание на ... подробнее

Преимущества зубных вкладок

Современная стоматология помимо традиционных методов лечения зубов предлагает процедуру нового поколения – микропротезирование зубов. Суть данного метода заключается в замене поврежденных зубов ... подробнее

Косметические обертывания в домашних условиях

При уходе за телом люди часто пользуются различными косметическими средствами и салонными процедурами: LPG, прессотерапией и  StarVac, а также домашними обертываниями и массажем. Объединяет их ... подробнее
Последние статьи

Выбираем молоко вкусное и полезное

Вроде бы теперь можно приобретать любимое и такое полезное молоко без опаски, ведь производителей обязали четко ...

Современный взгляд на протезирование зубов

Современная стоматология "Смайл Дизайн" предпочитает сохранять пациентам собственные зубы до последнего. Но, к ...

Маска для лица с медом и яйцом: 4 лучших рецепта

Каждая женщина с удовольствием примет все меры для того, чтобы выглядеть молодо и красиво в любом возрасте. Данный ...

По каким симптомам можно распознать наличие в организме паразитов?

Давайте познакомимся с основными симптомами тех или иных паразитарных заболеваний, вызванных появлением «чужаков» в ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Полезные советы
Мужские средства предохранения от зачатия
У мужчин всегда есть перспективные планы на будущее. Продолжение своего рода и семейных отношений важная составляющая ...
Рубрика: Сосуды: заболевания
Боремся с целлюлитом и варикозом
Отлично известно, что целлюлит может преследовать даже тех, кто не страдает избыточным весом. И сей факт не радует, ...
Рубрика: Общие заболевания
Берем уровень артериального давления под контроль
Уровень артериального давления имеет огромное значение для состояния нашего здоровья в целом. Много статей написано про ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Главные правила здорового сна
Ни для кого не секрет, что нормальный сон очень важен для здоровья каждого человека. Но что означает этот термин ...
Комментарии
Владимир: Волосы горстями сходят после Вашей очередной химиотерапии. Флуконазол здесь абсо …
Ирина Гаврилик: Раньше амарантовое масло использовала как заправку для салатов, но многим вкус б …
Георгий: В моем рационе ежедневное употребление Бальзама Болотова от 3 чайных ложек до 3 …
Елена: Владимир Михайлович, возникла проблема-после 7дней приёма флуконазола волосы с г …
Елена: Здравствуйте Владимир Михайлович. Спасибо Вам огромное что делитесь с народом св …
Иван: Понимание того, что вести зож необходимо пришло ко мне после 35 лет. С тех пор …
Лариса: Здравствуйте,Владимир Михайлович.Мой диагноз рак мол. железы 2 ст .Прошла операц …