Польза зелёного чая

зелёный чай, польза

зелёный чай, польза

Придя домой после тяжелого трудового дня, любому хочется сесть покомфортнее с чашечкой горячего чая и максимально расслабиться. И, наверное, в эти чудесные моменты никто из нас вовсе не задумывался о том, насколько полезен зеленый чай?

В чём же заключается польза зеленого чая?

На самом деле, польза зеленого чая очень даже велика. Учёные давно доказали, что зелёный чай способен значительно укрепить иммунитет, улучшить сон, в кой-то мере восстановить нервную систему, активизировать работу сердечно-сосудистой системы, избавить от депрессии и даже повысить сексуальную энергию. Из-за ценных свойств, содержащихся в зеленом чае, его необходимо употреблять людям, которые долгое время проводят возле компьютера и телевизора.

Чай – это прекрасное средство от депрессии, а также он значительно повышает уровень настроения и помогает в борьбе со стрессом. Стоит также учитывать, что полезные свойства в чае содержатся только в свежих листья, и чай нужно уметь правильно заваривать.

Специалисты настойчиво рекомендуют пить зеленый чай людям пожилого возраста, так как он богат на кальций, который способен укрепить кости и помочь нормализировать работу щитовидной железы. При регулярном употреблении зеленого чая, органы человека работают значительно быстрее и улучшается метаболизм. Он также улучшает активность роста волос, укрепляет зубы и ногти. Любой поставщик чая оптом скажет, насколько быстро он продаёт зелёный чай.

Зеленый чай повышает или понижает давление?

 Зеленый чай по факту должен повышать давление, так как в нём содержится кофеин, а давление человека может зависеть от количества употребления кофеина. Запомните, что в зеленом чае содержится в четыре раза больше кофеина, чем в кофе. Исследование ученых из Германии показало, что при низком давлении зелёный чай может повысить его совсем незначительно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Что надо учитывать при выборе зеленого чая

Слишком старый чай легко отличить по характерному «пыльному» запаху сырья, по слабости и невыраженности аромата, по тому, как легко крошатся его чаинки (за исключением слабоскрученных чаев, ясное ... подробнее

Полезные свойства зеленого и цветочного чая

Сложно найти человека, который не любит пить чай. А завезли к нам чай еще в XVII веке из Франции при царе Михаиле, когда элита общества распробовала этот напиток и постепенно знакомилась с ним, ... подробнее

Особенности заваривания зелёного чая

Для того чтобы заварить правильно зелёный чай, стоит предварительно выполнить ряд необходимых для этого условий и требований. Качество чая В первую очередь необходимо обратить внимание на ... подробнее

Преимущества зубных вкладок

Современная стоматология помимо традиционных методов лечения зубов предлагает процедуру нового поколения – микропротезирование зубов. Суть данного метода заключается в замене поврежденных зубов ... подробнее
Последние статьи

Борьба с комарами эфирными маслами

Летняя пора ассоциируется не только с захватывающими прогулками на природе, отдыхом на море и романтическими вечерами, ...

Как меняются пьющие люди?

Большое количество проблем, возникающих в семье, связано с употреблением спиртных напитков. В повседневной жизни не ...

Как подобрать косметику для лица

Грамотный подход к выбору косметики для лица гарантирует желаемый эффект при использовании того или иного ...

Влияние спиртных напитков и курения на органы человека

На клетки и ткани в организме человека оказывают вредное воздействие спиртные напитки. Они вызывают воспалительные ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Похудание: средства и диеты
Путь к стройной фигуре
Больше всего шансов на долгую жизнь имеют те, чей вес после 20 лет остался неизменным, утверждают английские ученые. Но ...
Рубрика: Беременность
Подготовка к беременности
Каждая семья желает родить здорового малыша. В особенности женщине следует отнестись к этому вопросу с полной ...
Рубрика: Беременность
Тошнота на ранних сроках во время беременности: как бороться
Когда у девушки неожиданно возникает тошнота, то часто это может говорить о том, что она оказалась в «интересном ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Как повысить потенцию?
Уровень потенции у мужчин не всегда держится на одном уровне. Бывают подъемы, бывают и спады. Если период спада ...
Комментарии
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …