Польза тыквенных семечек для лечения различных заболеваний

семечки тыквыСемена тыквы можно назвать одним из наиболее полезных для здоровья человека продуктов. Они просто переполнены питательными веществами, такими как магний, марганец, медь, белок и цинк, повышающими общий уровень вашего здоровья.

Читайте дальше, и вы узнаете, что происходит с вашим организмом, когда вы вводите в свой рацион семечки тыквенные.


1. Снижение холестерина

Тыквенное масло выделяется высоким содержанием фитоэстрогенов, которые увеличивают число липопротеины довольно высокой плотности или ЛПВП («хорошего» холестерина) и снижают высокое АД. Важно знать, что высокий уровень ЛПНП (липопротеинов небольшой плотности, или «плохого» холестерина) и высокое АД являются первостепеннными причинами болезней сердца и повышенного риска инсульта.

2. Сахарный диабет.

Семена тыквы могут снижать уровень глюкозы, и поддерживать уровень в крови сахара благодаря их быстродействующим антидиабетическим свойствам.

3. Потеря веса.

похудениеЭти семена богаты клетчаткой, белком, витаминами и минералами. Они содержат фосфор, который увеличивает метаболизм углеводов и жиров, способствуя здоровой потере веса.

4. Артрит.

Семена тыквы богаты противовоспалительными антиоксидантами, которые, как оказалось, более эффективны в снижении воспаления суставов, чем широко используемый индометацин (нестероидный препарат). К тому же они упакованы Омега-3 кислотами жирными, полезными для снижения жесткости и улучшения мобильности суставов.

5. Остеопороз.

Пожилые люди часто сталкиваются с минеральным дефицитом, что является причиной возрастного понижения плотности костной ткани. Тыквенные семена богаты цинком и фосфором, что помогает им сохранять ваши кости сильными.

6. Настроение.

Полезны тыквенные семечки для улучшения настроения и снижения депрессии из-за обилия в них фитохимических соединений. Дело в том, что триптофан в их составе преобразуется в серотонин (гормон радости) и запускает гормональные реакции в головном мозге.

7. Симптомы климакса.

Благодаря гормономодулирующему действию, эти семена уменьшают симптомы менопаузы, например такие как приливы, головные боли, ночная потливость и перепады настроения.

простатит8. Здоровье простаты.

Как уже упоминалось, тыквенные семечки богаты антиоксидантами, какие предотвращают развитие опухоли простаты. Простой рецепт тыквенных семечек от простатита с медом поможет за короткий промежуток времени убрать воспаление простаты и неприятные симптомы заболевания. Дело в том, что в предстательной железе содержится наибольшее в мужском организме количество концентрированного цинка, и само собой тыквенные семечки, богатые этим элементом, обеспечивают нормальное функционирование этой железы.

9. Поддержка тестостерона.

Уровень гормонов может изменяться на разных этапах жизни, особенно конечно в период менопаузы у женщин и андропаузы у мужчин. Семена тыквы повышают уровень тестостерона в пожилом возрасте у представителей обоих полов.

10. Профилактика рака.

Последнее, но не менее важное — тыквенные семечки кроме того полезны для профилактики и лечения рака. Все дело в фитохимических веществах, которые они содержат. Исследования показали, что экстракт семян тыквы предотвращает появление опухолей предстательной и молочной желез, а также развитие колоректального рака.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Польза и вред тыквенного сока

Всем нам хорошо известен такой овощ, как тыква, но только некоторые знают, что начало истории этого всеми любимого растения лежит в тропиках Мексики и Техаса примерно 5000 лет назад. И только в 16 ... подробнее

Польза тыквы для здоровья человека

Все знают, что тыква очень полезная для здоровья. Но мало кто ее употребляет в пищу, так как им не нравится ее вкус. Компоненты, содержащиеся в тыкве, помогут организму справиться с многие ... подробнее

Тыква – незаменимые свойства осеннего овоща

Тыква является самым популярным на сегодняшний день овощем по своим вкусовым и пищевым качествам. Оранжевые сорта тыквы бета-каротина содержат в разы больше, чем морковка. Тыква также полезна при ... подробнее
Последние статьи

Лишай роговицы глаза

Различные формы этой болезни присоединяются к аналогичным кожным заболеваниям. Они характеризуются образованием ...

Нагрузки на сердце во время дачного периода

Люди склонны к таким заболеваниям даже при малом выполнении домашней работы уже тратят больше энергии, чем люди, не ...

5 распространенных причин возникновения стрий. Способы профилактики и маскировки

Растяжки, также известные как стрии, это шрамы, которые появляются на разных частях тела, в основном на животе, бедрах, ...

Аппаратный вакуумно-роликовый массаж или LDG

Чтобы избавиться от подкожных жировых отложений, подтянуть кожу, сделать ее более эластичной и упругой, отличным ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кости и суставы: заболевания
Мое комплексное лечение остеопороза. Действует!
Самое проверенное средство от порчи скелета, то есть остеопороза - яичная скорлупа. Ее порошком кости укрепляли с тех ...
Рубрика: Общие заболевания
Как влияет на потенцию сахарный диабет? Методы избавления от диабетической импотенции
Мужчины больше подвержены развитию сахарного диабета, чем женщины. Это заболевания оказывает негативное влияние на ...
Рубрика: Легкие, бронхи: заболевания
7 способов лечения бронхита в домашних условиях
Бронхит - распространенное респираторное заболевание, вызванное вирусами, бактериями, раздражителями, такими как дым и ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Морковь для красоты и здоровья
Самым большим достоинством моркови является содержание бета-каротина, а по-другому витамина А. Она является природным ...
Комментарии
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …
жибек: добрый день можно ли узнать возможно ли вообще похудеть и как?
Расим: Здравствуйте. У отца рак желудка и метастазы перешли в печень и кости. Он пока н …
Наташа Василик: Все что вы рассказали выше о своей бабушке - это болезнь называется ахондроплази …
Олег: Если кто принимал Флуконазол в дозах, рекомендуемых Борисом Владимировичем, отпи …
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …