Польза тыквенных семечек для лечения различных заболеваний

семечки тыквыСемена тыквы можно назвать одним из наиболее полезных для здоровья человека продуктов. Они просто переполнены питательными веществами, такими как магний, марганец, медь, белок и цинк, повышающими общий уровень вашего здоровья.

Читайте дальше, и вы узнаете, что происходит с вашим организмом, когда вы вводите в свой рацион семечки тыквенные.


1. Снижение холестерина

Тыквенное масло выделяется высоким содержанием фитоэстрогенов, которые увеличивают число липопротеины довольно высокой плотности или ЛПВП («хорошего» холестерина) и снижают высокое АД. Важно знать, что высокий уровень ЛПНП (липопротеинов небольшой плотности, или «плохого» холестерина) и высокое АД являются первостепеннными причинами болезней сердца и повышенного риска инсульта.

2. Сахарный диабет.

Семена тыквы могут снижать уровень глюкозы, и поддерживать уровень в крови сахара благодаря их быстродействующим антидиабетическим свойствам.

3. Потеря веса.

похудениеЭти семена богаты клетчаткой, белком, витаминами и минералами. Они содержат фосфор, который увеличивает метаболизм углеводов и жиров, способствуя здоровой потере веса.

4. Артрит.

Семена тыквы богаты противовоспалительными антиоксидантами, которые, как оказалось, более эффективны в снижении воспаления суставов, чем широко используемый индометацин (нестероидный препарат). К тому же они упакованы Омега-3 кислотами жирными, полезными для снижения жесткости и улучшения мобильности суставов.

5. Остеопороз.

Пожилые люди часто сталкиваются с минеральным дефицитом, что является причиной возрастного понижения плотности костной ткани. Тыквенные семена богаты цинком и фосфором, что помогает им сохранять ваши кости сильными.

6. Настроение.

Полезны тыквенные семечки для улучшения настроения и снижения депрессии из-за обилия в них фитохимических соединений. Дело в том, что триптофан в их составе преобразуется в серотонин (гормон радости) и запускает гормональные реакции в головном мозге.

7. Симптомы климакса.

Благодаря гормономодулирующему действию, эти семена уменьшают симптомы менопаузы, например такие как приливы, головные боли, ночная потливость и перепады настроения.

простатит8. Здоровье простаты.

Как уже упоминалось, тыквенные семечки богаты антиоксидантами, какие предотвращают развитие опухоли простаты. Простой рецепт тыквенных семечек от простатита с медом поможет за короткий промежуток времени убрать воспаление простаты и неприятные симптомы заболевания. Дело в том, что в предстательной железе содержится наибольшее в мужском организме количество концентрированного цинка, и само собой тыквенные семечки, богатые этим элементом, обеспечивают нормальное функционирование этой железы.

9. Поддержка тестостерона.

Уровень гормонов может изменяться на разных этапах жизни, особенно конечно в период менопаузы у женщин и андропаузы у мужчин. Семена тыквы повышают уровень тестостерона в пожилом возрасте у представителей обоих полов.

10. Профилактика рака.

Последнее, но не менее важное — тыквенные семечки кроме того полезны для профилактики и лечения рака. Все дело в фитохимических веществах, которые они содержат. Исследования показали, что экстракт семян тыквы предотвращает появление опухолей предстательной и молочной желез, а также развитие колоректального рака.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Польза и вред тыквенного сока

Всем нам хорошо известен такой овощ, как тыква, но только некоторые знают, что начало истории этого всеми любимого растения лежит в тропиках Мексики и Техаса примерно 5000 лет назад. И только в 16 ... подробнее

Польза тыквы для здоровья человека

Все знают, что тыква очень полезная для здоровья. Но мало кто ее употребляет в пищу, так как им не нравится ее вкус. Компоненты, содержащиеся в тыкве, помогут организму справиться с многие ... подробнее

Тыква – незаменимые свойства осеннего овоща

Тыква является самым популярным на сегодняшний день овощем по своим вкусовым и пищевым качествам. Оранжевые сорта тыквы бета-каротина содержат в разы больше, чем морковка. Тыква также полезна при ... подробнее
Последние статьи

Как я вылечила бесплодие: история успеха

Один из самых волнующих вопросов, вставших сегодня перед женщинами, — вопрос бесплодия. Пытаясь решить его, девушки ...

Виагра — «набор Дон Жуана»

Когда и кто изобрел чудесное средство под названием Виагра? Это чудо создала большая организация по производству ...

Полезные продукты. Как взбодриться?

Вот настала и зима, не за горами наступление долгожданной весны, а вместе с этими изменениями мы всё чаще наблюдаем ...

Косметический набор для города

Если у вас нет достаточно сильного спутника, а сами вы не любите таскать тяжелые чемоданы, набитые косметическими ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кожа: болезни
Ожог: классификация и первая помощь. Как облегчить боль
Контакт с огнем, горячими жидкостями, раскалёнными поверхностями, химическими веществами и лучевыми излучениями может ...
Рубрика: Инфекционные заболевания
Миколок – мазь от грибка
Мазь от грибка «Micolock» обладает эффективными микроэлементами на основе натуральных компонентов. Борется с симптомами ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Аспирин для печени
«Аспирин в день может помочь предотвратить повреждение печени, вызванное ожирением, интенсивным употреблением алкоголя ...
Рубрика: Пищеварения органы: болезни
Как лечить синдром раздраженного кишечника?
Одним из самых распространенных заболеваний органов пищеварения и жкт является синдром раздраженного кишечника. Дает о ...
Комментарии
друг_Головкова: Я - личный знакомый травника Головкова Александра Владимировича (г. Армавир). В …
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.