Польза куриного мяса

мясо, питание, полезные свойства

мясо, питание, полезные свойства

Как утверждают специалисты, самым главным достоинством куриного мясо является то, что оно обеспечивает человеческий организм полезными животными белками. Поэтому истинная польза и вред куриного мяса играет важную роль в плане здоровья человека. Непростая куриная индустрия набирает с каждым годом свои обороты.

Грудка куриная считается продуктом диетическим. Польза курицы «таится» в белом мясе, которое содержит огромное количество белка и множество других питательных веществ. В курице содержится невероятное количества фосфора, что так необходимо человеку. Поэтому курица в этом плане занимает первое место, исключением является только некоторые морепродукты.

Также курица не теряет свои полезные свойства и в других частях, таких как окорочках. Белков в них столько же, сколько и в грудке. Более того, в окорочках больше витамина В. Тем же полезным и необходимым компонентом обладают и куриные крылышки. При этом, благодаря нежному мясу, крылышки относятся к филе, а значит к диетически чистому продукту.

Помимо фосфора куриное мясо содержит в себе огромное количество полезных минералов, витаминов, микроэлементов. Польза куриного мяса заключается в большом содержании витаминов группы В, а также витаминов А и Е. В курице присутствует протеин и железо, кроме того, магний и калий. Самое главное, что в курятине полностью отсутствуют углеводы, а также мясо курицы отличается малым количеством жировых тканей.

Современные специалисты утверждают, что курицу можно использовать как лекарство. её часто можно увидеть в рационе лечебных диет, приподагре и полиартрите, а также при диабете и язвенных болезнях. А при диабете второго типа курица просто необходима, поскольку её регулярное употребление способно повышать уровень полиненасыщенных кислот.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Все ли нам известно о луке?

Лук – неприхотливое растение, произрастающее во многих странах. Любопытным фактом является то, что все части лука находят свое применение. Немногие фрукты и овощи могут похвастаться таким ... подробнее

Польза мяса

Мясные продукты выступают в качестве основной части рациона питания человека. Только немногие люди от употребления мяса воздерживаются, питаясь исключительно вегетарианской пищей. По утверждениям ... подробнее

Польза клубники

Как только наступает лето, начинает поспевать клубничка. Эта ягода имеет огромное количество полезных свойств. Именно поэтому клубнику считают одной из самых полезных ягод, которая способна ... подробнее

Чудо, а не ягоды

Мир не один год уже находится под чарами этого удивительного растения, которое обладает  красными плодами. Большое количество знаменитых людей, а по их примеру и  простых люди, включают в свой ... подробнее
Последние статьи

Самые распространенные мифы о похудении которые мешают сбросить вес

Первый миф: есть можно без ограничений, и при этом не толстеть или можно даже стать стройнее Изначально, что такое ...

Влияние электромагнитного излучения на организм человека и как с ним бороться

Сегодня любого человека помимо естественных источников окружает множество приборов, которые дают электромагнитное ...

Угри у взрослых: причины и методы лечения

Угри — это расстройство кожи. Состоит из волосяного фолликула, который вызывает появление волосков кожи и прикрепленной ...

Что нужно знать о лазерной эпиляции

Депиляция - это не только отличное чувство комфорта, но прежде всего уход за личной гигиеной. Многие женщины постоянно ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Что нужно знать о траволечении
Траволечение на сегодняшний день пользуется всё возрастающим спросом для лечения и в качестве профилактического ...
Рубрика: Общие заболевания
Микроскопия осадка мочи
Общий анализ мочи предполагает проведение исследования осадка мочи под микроскопом. Микроскопия мочи – это лабораторное ...
Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Химиотерапия рака груди у женщин и маскировка рубцов на лице
Химиотерапия – это одно из самых мощных средств по борьбе с раком, которые у нас имеются. Каждая пациентка, имеющая рак ...
Рубрика: Простата: заболевания
Лечение простаты инновационными методами
Преимущества методики Greenlight-Laser (лечение зеленым лазером): Посредством методики Greenlight-Laser (также ...
Комментарии
Вит: Добрый день. Есть те,которым ответили на почту?подскажите,как можно укрепить сон …
Ольга: Здравствуйте уважаемый Владимир Михайлович! С большим интересом прочла Вашу стат …
Наталья: Здравствуйте! у моего папы рак правого в/долевого бронха. Стоит ли пить и как по …
овухова любовь: Добрый вечер!Здравствуйте Владимир!Моя сестра попросила меня написать это письмо …
виктор: Здравствуйте Владимир, не можем Вам написать на почту яндекса!!! Если у Вас есть …
Леонид: Владимир Михайлович,уверен,что выбор продуктов правильный и помогает.Сам кое чем …
Андрей: Люди добрые! Скажите,а эта метода подойдет для лечения глеобластомы?