Польза и противопоказания каши из ячневой крупы

ячнева крупа, польза, противопоказания

ячневая крупа, польза, противопоказания

Ячневые крупы получают из ячменя, дроблённого в разной степени. Они, в отличие от других круп, не делятся на сорта. Ядра ячменя освобождаются от цветочных плевел, очищаются от минеральных и органических примесей и не шлифуются, сохраняя при этом больше клетчатки.

В интернет-журнале о здоровье можно найти большое разнообразие информации о здоровье.

Ячмень своей скороспелостью и неприхотливостью превосходит прочие зерновые. А людям самые вкусные, калорийные и спорые ячневые каши придают силы и укрепляют память.

Еще древний философ Авиценна, живший за 1000 лет до новой эры, почитал ячмень за очищающие свойства, выводящие из организмов шлаки и токсины, а также нейтрализующие аллергические влияния.

Во время исследовательских замачиваний ячменя в простой воде обнаружили антибиотические тела гордецина, способные лечить грибковые кожные образования. Ещё с давних времён ячмень использовали для врачевания простудных недугов, заболеваний молочных желез и желудочных недомоганий.

Ячневые крупы и сегодня являются кладезем: витаминов группы В, витаминов А, Е, РР, фтора, кремния, хрома, фосфора, бора, цинка, а также железа, калия, меди, кальция, йода, магния, никеля и прочих полезных микроэлементов. За это ячневые каши незаменимы для диетического и детского питания.

Ячневые каши не рекомендуют при индивидуальных противопоказаниях, связанных с тяжёлыми обострениями заболеваний желудка и кишечника. Зато, в основном, блюда из ячневой крупы, помогают организмам справляться с аллергическими реакциями, запорами, ожирением и сахарным диабетом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Преимущества зубных вкладок

Современная стоматология помимо традиционных методов лечения зубов предлагает процедуру нового поколения – микропротезирование зубов. Суть данного метода заключается в замене поврежденных зубов ... подробнее

Косметические обертывания в домашних условиях

При уходе за телом люди часто пользуются различными косметическими средствами и салонными процедурами: LPG, прессотерапией и  StarVac, а также домашними обертываниями и массажем. Объединяет их ... подробнее

Косточки грейпфрута: польза, применение

Грейпфрутовые экстракты из косточек обладают уникальными полезными качествами. Сами фрукты тоже весьма полезны. Любители кушают грейпфруты, чтобы укрепить иммунитет, предотвращать острые ... подробнее

Галотерапия или польза солевых комнат

Сеансы оздоровления в специальных помещениях с воздухом, обогащенным летучими ионами каменной соли, называются галотерапией. В подобных солевых комнатах искусственно воссоздается природный ... подробнее
Последние статьи

Гонорейный конъюнктивит (бленнорея). Симптомы, течение, диагноз и лечение

Вызванная переносом гонорейного гноя бленнорея соединительной оболочки принадлежит к наиболее тяжелым заболеваниям, ...

Акне – угревая болезнь

Что такое акне? Акне – это воспалительный процесс на кожных покровах, поражающий сальные железы и волосяные луковицы. ...

Витамин Е: для чего он нужен?

Витамин Е часто называют «витамином жизни». Категория химических соединений, которые вкупе именуются витамином Е, ...

Возрастные ограничения при ринопластике

Красота - это дар Божий, но обладают нею немногие. Дефекты лица, и в частности носа, у детей заставляют, однако, ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Здоровый образ жизни
Вредны ли подсластители?
Мы любим сладкий вкус. Ассоциируется с положительными эмоциями, отсутствием стрессов, положительной энергией. Поедание ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Какие фрукты нужно есть летом?
Полные витаминов, низкокалорийные и просто вкусные – именно такими являются сезонные фрукты. Все лето клубника, ...
Рубрика: Пищеварения органы: болезни
Запоры и геморрой при беременности
Геморрой О геморрое не принято говорить, но он, тем не менее, затрагивает большую часть женщин во второй половине ...
Рубрика: Общие заболевания
Экспресс тест на наличие ВИЧ-инфекции
ВИЧ является проблемой, которая объединила ученых многих стран для поиска лекарства от этого недуга. Огромное ...
Комментарии
Chemist: Методика обновлена, для проводящих лечение нужно внимательно перечитать статью.
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …
Владимир: Здравствуйте. Всем, кто лечится полынью хочу дать маленький совет по поводу её …
Рукият: Здравствуйте, Владимир. У сестры метастазы в печени и кишечнике, выведена стома. …
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …