Полезные свойства тыквы

тыква, витамины

тыква, витамины

Тыквы культивировались почти 6 тысячелетий назад на территориях Центральной Америки и Анд. Некоторые виды тыкв завезли в европейские страны только после открытия Америки и до настоящего времени их использование распространилось во многие части мира.

Семена и плоды съедобных сортов тыкв считаются важными и полезными ресурсом питания людей и используются разными способами, а именно: тыквы варёные, печёные и напитки из них — в кулинарии; компоненты для масок — косметике; отвары — в народной медицине и диетологии; для изготовления моющих средств и пр.

Народная медицина использует мякоть тыкв для лечения кожных заболеваний и ожогов, а косметические производства – для изготовления линейки средств для чувствительной и сухой кожи. Их семена после обработки водой применяют в качестве анестезирующих средств и как снадобье, содействующее лактации у кормящих женщин.

Ко всему сказанному о пользе тыквы в этой статье, можно добавить, что масла из семян тыквы оказывают благотворные воздействия на величины холестерина у женщин в периоды постменопауз. Кроме того, в семечках тыкв содержится очень много: железа, которое помогает при анемиях; фосфора, необходимого для укрепления зубов и костных тканей; цинка, помогающего при заболеваниях простатитом.

Считается, что семена тыкв предотвращают формирование каменных образований в почках. В некоторых странах семечки рекомендуют для улучшения процессов обучения, так как они создают благоприятные воздействия на головной мозг.

Тыквенные салаты рекомендуют пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Коктейли, приготовленные из свежего тыквенного сока с маленькими сваренными кусочками тыкв полезны беременным женщинам в качестве противорвотных средств. А напитки из тыквенного сока с мёдом и мякотью, выпитые на ночь, прекрасно успокоят нервную систему.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Польза прессованного чая для организма

Как известно, для жителей Поднебесной чай – это не обычный напиток, который получают посредством заваривания чайного листа. С этим напитком связано целое учение и философия о видах, сортах и ... подробнее

Особенности очищения организма с помощью диеты

Большинство людей испытывают тяжесть и дискомфорт в желудке. Всё это является следствием неправильного питания, которое в конечном итоге является причиной различных серьезных нарушений в работе ... подробнее

Выбираем протеин правильно

Каждый из нас хотя бы раз в жизни задумывался о важности употребления определенных витаминов и добавок. При этом большинство людей ограничиваются покупкой в аптеке стандартного комплекса витаминов. ... подробнее

Список самых полезных продуктов для беременных

Так сложилось, что во время беременности женщина кардинально или частично меняет взгляд на свой рацион питания. Иногда это вкусная, но при этом не очень полезная пища. Сегодня мы поговори о том, ... подробнее
Последние статьи

Бактерии – наши враги или союзники?

Многие считают, что бактерии вредны и надо их остерегаться. Между тем, эти организмы сосуществуют с нами всегда. Знаете ...

Специфические признаки простатита

Часто первые признаки простатита у мужчин связаны с мочеиспусканием. Оно может быть либо очень частым, либо ...

Симптомы и методы лечения рака кости

Рак кости - это тип онкологического заболевания, поражающего костную ткань. Чаще всего рак возникает и развивается в ...

Хотите быть здоровыми — правильно питайтесь

Важно не только знать принципы здорового питания, следует понимать их. То есть нужно научиться разбираться, что есть ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Зубы: заболевания
Зубная боль? Не занимайтесь самолечением!
В последние годы с большим успехом применяют и новые материалы для пломбирования зубов (пластмассы и др.). Если ...
Рубрика: Зубы: заболевания
Брекет-пластины для маленьких детей
Во время малышевского этапа развития часто образуются болезни зубов. К постоянно возникающим болезням зубов у детей ...
Рубрика: Общие заболевания
Способы лечения кашля в домашних условиях
Кашель бывает разный, влажный или сухой, он доставляет дискомфорт. Когда организм очищает слизистую дыхательных путей, ...
Рубрика: Сердце: заболевания
Перикардит – воспаление оболочки сердца
Перикардит – заболевание, проявляющееся воспалением оболочки сердца. Различают четыре формы перикардита: острый, ...
Комментарии
Расим: Здравствуйте. У отца рак желудка и метастазы перешли в печень и кости. Он пока н …
Наташа Василик: Все что вы рассказали выше о своей бабушке - это болезнь называется ахондроплази …
Олег: Если кто принимал Флуконазол в дозах, рекомендуемых Борисом Владимировичем, отпи …
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …