Полезные свойства тыквы

тыква, витамины

тыква, витамины

Тыквы культивировались почти 6 тысячелетий назад на территориях Центральной Америки и Анд. Некоторые виды тыкв завезли в европейские страны только после открытия Америки и до настоящего времени их использование распространилось во многие части мира.

Семена и плоды съедобных сортов тыкв считаются важными и полезными ресурсом питания людей и используются разными способами, а именно: тыквы варёные, печёные и напитки из них — в кулинарии; компоненты для масок — косметике; отвары — в народной медицине и диетологии; для изготовления моющих средств и пр.

Народная медицина использует мякоть тыкв для лечения кожных заболеваний и ожогов, а косметические производства – для изготовления линейки средств для чувствительной и сухой кожи. Их семена после обработки водой применяют в качестве анестезирующих средств и как снадобье, содействующее лактации у кормящих женщин.

Ко всему сказанному о пользе тыквы в этой статье, можно добавить, что масла из семян тыквы оказывают благотворные воздействия на величины холестерина у женщин в периоды постменопауз. Кроме того, в семечках тыкв содержится очень много: железа, которое помогает при анемиях; фосфора, необходимого для укрепления зубов и костных тканей; цинка, помогающего при заболеваниях простатитом.

Считается, что семена тыкв предотвращают формирование каменных образований в почках. В некоторых странах семечки рекомендуют для улучшения процессов обучения, так как они создают благоприятные воздействия на головной мозг.

Тыквенные салаты рекомендуют пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Коктейли, приготовленные из свежего тыквенного сока с маленькими сваренными кусочками тыкв полезны беременным женщинам в качестве противорвотных средств. А напитки из тыквенного сока с мёдом и мякотью, выпитые на ночь, прекрасно успокоят нервную систему.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Польза прессованного чая для организма

Как известно, для жителей Поднебесной чай – это не обычный напиток, который получают посредством заваривания чайного листа. С этим напитком связано целое учение и философия о видах, сортах и ... подробнее

Особенности очищения организма с помощью диеты

Большинство людей испытывают тяжесть и дискомфорт в желудке. Всё это является следствием неправильного питания, которое в конечном итоге является причиной различных серьезных нарушений в работе ... подробнее

Выбираем протеин правильно

Каждый из нас хотя бы раз в жизни задумывался о важности употребления определенных витаминов и добавок. При этом большинство людей ограничиваются покупкой в аптеке стандартного комплекса витаминов. ... подробнее

Список самых полезных продуктов для беременных

Так сложилось, что во время беременности женщина кардинально или частично меняет взгляд на свой рацион питания. Иногда это вкусная, но при этом не очень полезная пища. Сегодня мы поговори о том, ... подробнее
Последние статьи

Витамин Е: для чего он нужен?

Витамин Е часто называют «витамином жизни». Категория химических соединений, которые вкупе именуются витамином Е, ...

Возрастные ограничения при ринопластике

Красота - это дар Божий, но обладают нею немногие. Дефекты лица, и в частности носа, у детей заставляют, однако, ...

Вредны ли подсластители?

Мы любим сладкий вкус. Ассоциируется с положительными эмоциями, отсутствием стрессов, положительной энергией. Поедание ...

Какие фрукты нужно есть летом?

Полные витаминов, низкокалорийные и просто вкусные – именно такими являются сезонные фрукты. Все лето клубника, ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Пищеварения органы: болезни
Запоры и геморрой при беременности
Геморрой О геморрое не принято говорить, но он, тем не менее, затрагивает большую часть женщин во второй половине ...
Рубрика: Общие заболевания
Экспресс тест на наличие ВИЧ-инфекции
ВИЧ является проблемой, которая объединила ученых многих стран для поиска лекарства от этого недуга. Огромное ...
Рубрика: Похудание: средства и диеты
Как быстро похудеть в проблемных зонах?
Большинство несчастливых обладателей избыточной массы тела недовольны не столько явным избытком общего количества ...
Рубрика: Полезные советы
Какие матрасы полезны для здоровья? О беспружинных матрасах 150х200
Хороший качественный матрас - это залог не только крепкого сна, но и крепкого здоровья на долгие годы. Существует ...
Комментарии
Chemist: Методика обновлена, для проводящих лечение нужно внимательно перечитать статью.
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …
Владимир: Здравствуйте. Всем, кто лечится полынью хочу дать маленький совет по поводу её …
Рукият: Здравствуйте, Владимир. У сестры метастазы в печени и кишечнике, выведена стома. …
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …