Полезен ли репчатый лук

лук

лук

Выращивание репчатого лука бывает не только с целью получения продукты использующегося в кулинарии, а и из лечебных свойств. Многие с детства знают, что репчатый лук употребляют как средство против инфекций.

Лук большинство огородников предпочитают выращивать из севка, чтобы быстрее получить полноценные луковицы. В статье ниже, мы покажем насколько эффективно заниматься собственным выращиванием, так как это приносит не только вкус, но и пользу. Подробнее о выращивании севка, можно посмотреть здесь.

Репчатый лук имеет в своем составе следующие основные элементы:

  • флавоноид кверцетин;
  • кальций;
  • фолиевая кислота;
  • Витамин C;
  • калий.

Естественно это неполный список компонентов лука, но они являются основными.

Свойства репчатого лука:

Еще с древности люди использовали его в лечении пневмонии при помощи вдыхания паров. Его разрезали и укладывали рядом с кроватью на всю ночь, что приводило к антимикробным свойствам окружающего воздуха. Даже во время чумы в Европе лук был передовым средством — его развешивали по всему периметру своего дома.

Простуда и грипп могут отступить, если вы будете употреблять его в пищу, так как он может уничтожать бактерии. Точнее он не то чтобы уничтожает их, лук их поглощает и не дает им выйти обратно. Если вы разрежете луковицу, то она начнет поглощать эти самые плохие бактерии и микробы и держать в себе. Есть потом такой лук вредно, так как он уже содержит в себе целый набор микробов. После разрезании луковицы, ее необходимо сразу приготовить.

Почему же так происходит? Дело в том, что во время «травмы» луковицы из нее начинает выделятся аллицин, которые и устраняет инфекции, но при этом имеет характерный резкий запах.

Современные ученые максимальное количество исследований проводят касательно лечения онкологических заболеваний. Лук не обошли стороной и не зря, так как он помогает организму вырабатывать глутатион и трипептид, которые в свою очередь являются антиоксидантами. Такое свойство помогает выводить различные токсины из организма и уменьшает скорость развития метастаз. Казалось бы уже много эффектов от лука, но это еще не все. Аллергия и астма тоже подвластны свойствам репчатого помощника — он снижает реакции аллергического толка и способен прекратить приступы астмы. Более подробно о полезных свойствах лука

Из статьи видно, что репчатый лук полезен, но бывают ли негативные последствия? Бывают, и о них ниже.

Возможные проблемы:

Если у вас есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, то стоит проконсультироваться с врачом перед употреблением. Также репчатый лук может негативно сказываться на людях страдающих от повышенного давления. Ну и эстетический отрицательный эффект — запах после употребления, но данная проблема решается заеданием грецкими орехами, петрушкой или поджаренным хлебом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…
Последние статьи

Гонорейный конъюнктивит (бленнорея). Симптомы, течение, диагноз и лечение

Вызванная переносом гонорейного гноя бленнорея соединительной оболочки принадлежит к наиболее тяжелым заболеваниям, ...

Акне – угревая болезнь

Что такое акне? Акне – это воспалительный процесс на кожных покровах, поражающий сальные железы и волосяные луковицы. ...

Витамин Е: для чего он нужен?

Витамин Е часто называют «витамином жизни». Категория химических соединений, которые вкупе именуются витамином Е, ...

Возрастные ограничения при ринопластике

Красота - это дар Божий, но обладают нею немногие. Дефекты лица, и в частности носа, у детей заставляют, однако, ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Здоровый образ жизни
Вредны ли подсластители?
Мы любим сладкий вкус. Ассоциируется с положительными эмоциями, отсутствием стрессов, положительной энергией. Поедание ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Какие фрукты нужно есть летом?
Полные витаминов, низкокалорийные и просто вкусные – именно такими являются сезонные фрукты. Все лето клубника, ...
Рубрика: Пищеварения органы: болезни
Запоры и геморрой при беременности
Геморрой О геморрое не принято говорить, но он, тем не менее, затрагивает большую часть женщин во второй половине ...
Рубрика: Общие заболевания
Экспресс тест на наличие ВИЧ-инфекции
ВИЧ является проблемой, которая объединила ученых многих стран для поиска лекарства от этого недуга. Огромное ...
Комментарии
Chemist: Методика обновлена, для проводящих лечение нужно внимательно перечитать статью.
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …
Владимир: Здравствуйте. Всем, кто лечится полынью хочу дать маленький совет по поводу её …
Рукият: Здравствуйте, Владимир. У сестры метастазы в печени и кишечнике, выведена стома. …
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …