Полезен ли репчатый лук

лук

лук

Выращивание репчатого лука бывает не только с целью получения продукты использующегося в кулинарии, а и из лечебных свойств. Многие с детства знают, что репчатый лук употребляют как средство против инфекций.

Лук большинство огородников предпочитают выращивать из севка, чтобы быстрее получить полноценные луковицы. В статье ниже, мы покажем насколько эффективно заниматься собственным выращиванием, так как это приносит не только вкус, но и пользу. Подробнее о выращивании севка, можно посмотреть здесь.

Репчатый лук имеет в своем составе следующие основные элементы:

  • флавоноид кверцетин;
  • кальций;
  • фолиевая кислота;
  • Витамин C;
  • калий.

Естественно это неполный список компонентов лука, но они являются основными.

Свойства репчатого лука:

Еще с древности люди использовали его в лечении пневмонии при помощи вдыхания паров. Его разрезали и укладывали рядом с кроватью на всю ночь, что приводило к антимикробным свойствам окружающего воздуха. Даже во время чумы в Европе лук был передовым средством — его развешивали по всему периметру своего дома.

Простуда и грипп могут отступить, если вы будете употреблять его в пищу, так как он может уничтожать бактерии. Точнее он не то чтобы уничтожает их, лук их поглощает и не дает им выйти обратно. Если вы разрежете луковицу, то она начнет поглощать эти самые плохие бактерии и микробы и держать в себе. Есть потом такой лук вредно, так как он уже содержит в себе целый набор микробов. После разрезании луковицы, ее необходимо сразу приготовить.

Почему же так происходит? Дело в том, что во время «травмы» луковицы из нее начинает выделятся аллицин, которые и устраняет инфекции, но при этом имеет характерный резкий запах.

Современные ученые максимальное количество исследований проводят касательно лечения онкологических заболеваний. Лук не обошли стороной и не зря, так как он помогает организму вырабатывать глутатион и трипептид, которые в свою очередь являются антиоксидантами. Такое свойство помогает выводить различные токсины из организма и уменьшает скорость развития метастаз. Казалось бы уже много эффектов от лука, но это еще не все. Аллергия и астма тоже подвластны свойствам репчатого помощника — он снижает реакции аллергического толка и способен прекратить приступы астмы. Более подробно о полезных свойствах лука

Из статьи видно, что репчатый лук полезен, но бывают ли негативные последствия? Бывают, и о них ниже.

Возможные проблемы:

Если у вас есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, то стоит проконсультироваться с врачом перед употреблением. Также репчатый лук может негативно сказываться на людях страдающих от повышенного давления. Ну и эстетический отрицательный эффект — запах после употребления, но данная проблема решается заеданием грецкими орехами, петрушкой или поджаренным хлебом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…
Последние статьи

Бактерии – наши враги или союзники?

Многие считают, что бактерии вредны и надо их остерегаться. Между тем, эти организмы сосуществуют с нами всегда. Знаете ...

Специфические признаки простатита

Часто первые признаки простатита у мужчин связаны с мочеиспусканием. Оно может быть либо очень частым, либо ...

Симптомы и методы лечения рака кости

Рак кости - это тип онкологического заболевания, поражающего костную ткань. Чаще всего рак возникает и развивается в ...

Хотите быть здоровыми — правильно питайтесь

Важно не только знать принципы здорового питания, следует понимать их. То есть нужно научиться разбираться, что есть ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Зубы: заболевания
Зубная боль? Не занимайтесь самолечением!
В последние годы с большим успехом применяют и новые материалы для пломбирования зубов (пластмассы и др.). Если ...
Рубрика: Зубы: заболевания
Брекет-пластины для маленьких детей
Во время малышевского этапа развития часто образуются болезни зубов. К постоянно возникающим болезням зубов у детей ...
Рубрика: Общие заболевания
Способы лечения кашля в домашних условиях
Кашель бывает разный, влажный или сухой, он доставляет дискомфорт. Когда организм очищает слизистую дыхательных путей, ...
Рубрика: Сердце: заболевания
Перикардит – воспаление оболочки сердца
Перикардит – заболевание, проявляющееся воспалением оболочки сердца. Различают четыре формы перикардита: острый, ...
Комментарии
Наташа Василик: Все что вы рассказали выше о своей бабушке - это болезнь называется ахондроплази …
Олег: Если кто принимал Флуконазол в дозах, рекомендуемых Борисом Владимировичем, отпи …
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …
Дмитрий: Апрель 2017. В семье нет ангины =) Болеем ОРВ сезонно (ну а кто в начале весны …