Песочные прогревания (песочные ванны)

Лечение заболеваний суставов нагретым песком стали применять в России с конца XIX века. Песок обладает большой теплоемкостью и незначительной теплопроводностью, что обеспечивает хорошую переносимость горячей процедуры.

Для лечебных целей более всего подходит среднезернистый песок. После того, как вы взяли нужное количество песка, его следует просеять через сито, а затем промывать водой до тех пор, пока она не станет светлой. После этого песок необходимо высушить, для чего нужно нагреть его до температуры 120° и прогревать в течение 1,5 часа, равномерно помешивая.

Песочные ванны можно принимать на берегу моря, озера, реки, а также на открытых лужайках, террасах. Температуру песка можно измерить обычным термометром для ванн — она должна быть 45-46°. Перед приемом песочной ванны кожу необходимо обтереть, чтобы она была сухой. Больной ложится на песок лицом вверх, голова в тени (для этого можно установить над головой зонтик). Под голову кладут сложенное полотенце, а на лоб — смоченную в прохладной воде салфетку, которую по мере нагревания меняют. Тело больного покрывают слоем нагретого песка толщиной 5-6 см. Область сердца оставляют открытой. Температуру песка постепенно доводят до 55°. Продолжительность процедуры для взрослых 25-30 минут, для детей — 10-15 минут. После окончания процедуры следует принять душ и полчаса отдохнуть.

Помимо общих песочных ванн для прогревания можно также принимать местные: на руках, ногах, отдельных суставах и пояснице. Температура песка для местных ванн, как правило, выше, чем для общих. Ее можно довести до 60°. Продолжительность — 1,5 часа. Ванны проводят ежедневно. Один курс лечения включает 30 процедур.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Скипидарные ванны: худеем по системе

Мне 27 лет и я страдаю от лишнего веса. Диагноз ожирение поставили еще в детстве, была пухлым ребенком, да и мои родители стройностью не отличаются. Из-за этой проблемы всегда было много ... подробнее

Лечим суставы скипидарными ваннами

Еще совсем недавно на меня страшно было даже смотреть: запущенный артроз, изуродованные распухшие суставы, неподвижный позвоночник, одышка, гипертония, остеолороз, сахарный диабет, непрекращающийся ... подробнее

Как я избавилась от костылей

Моя юность пришлась в те годы, когда в тайгу ехали не за деньгами, а за туманом. Самой романтичной была профессия геолога. По комсомольским путёвкам в то время не отдыхали, а осваивали целину. Я ... подробнее

Лечебные ванны в борьбе с инсультом

В 2006 году в декабре я перенесла ишемический инсульт, в результате чего осталась обездвижена правая сторона. После выписки из больницы мой доктор сказал дочери, что у меня очень мало шансов на ... подробнее
Последние статьи

Лишай роговицы глаза

Различные формы этой болезни присоединяются к аналогичным кожным заболеваниям. Они характеризуются образованием ...

Нагрузки на сердце во время дачного периода

Люди склонны к таким заболеваниям даже при малом выполнении домашней работы уже тратят больше энергии, чем люди, не ...

5 распространенных причин возникновения стрий. Способы профилактики и маскировки

Растяжки, также известные как стрии, это шрамы, которые появляются на разных частях тела, в основном на животе, бедрах, ...

Аппаратный вакуумно-роликовый массаж или LDG

Чтобы избавиться от подкожных жировых отложений, подтянуть кожу, сделать ее более эластичной и упругой, отличным ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кости и суставы: заболевания
Мое комплексное лечение остеопороза. Действует!
Самое проверенное средство от порчи скелета, то есть остеопороза - яичная скорлупа. Ее порошком кости укрепляли с тех ...
Рубрика: Общие заболевания
Как влияет на потенцию сахарный диабет? Методы избавления от диабетической импотенции
Мужчины больше подвержены развитию сахарного диабета, чем женщины. Это заболевания оказывает негативное влияние на ...
Рубрика: Легкие, бронхи: заболевания
7 способов лечения бронхита в домашних условиях
Бронхит - распространенное респираторное заболевание, вызванное вирусами, бактериями, раздражителями, такими как дым и ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Морковь для красоты и здоровья
Самым большим достоинством моркови является содержание бета-каротина, а по-другому витамина А. Она является природным ...
Комментарии
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …
жибек: добрый день можно ли узнать возможно ли вообще похудеть и как?
Расим: Здравствуйте. У отца рак желудка и метастазы перешли в печень и кости. Он пока н …
Наташа Василик: Все что вы рассказали выше о своей бабушке - это болезнь называется ахондроплази …
Олег: Если кто принимал Флуконазол в дозах, рекомендуемых Борисом Владимировичем, отпи …
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …