Приемы борьбы с бессонницей

бессонница, здоровый сонНет ни одного человека, который хотя бы раз в жизни не страдал бессонницей. Эпизодически отсутствию сна подвержены даже здоровые люди. Но если это уже стало системой, то обращение к врачу является одним из вариантов решения этой проблемы. Ведь многое зависит от того, какими причинами вызвана бессонница. Читать далее

Использование лаврового листа для красоты и здоровья

лавровый листЛавровый лист – простая и любимая многими приправа. Пожалуй, не найдётся ни одной хозяйки, которая не использовала бы этот ингредиент для создания своих кулинарных шедевров. А вот о том, что он имеет целебные и омолаживающие свойства, знают далеко не все.

Представляем вашему вниманию подборку самых популярных и действенных рецептов на основе лаврового листа. Читать далее

Уход за шеей в домашних условиях: 25-30 лет

шеяВсе хотят выглядеть привлекательно. Эта истина не подвергается сомнению. Поэтому мы покупаем крема, делаем маски, следим за фигурой. Но главное внимание отдаем в первую очередь лицу. Ведь рано или поздно любая женщина начинает задумываться о том, как она будет выглядеть через несколько лет (или десятков лет). Вот и вступают в борьбу за сохранение молодости крема, маски, пилинги, массажи. Читать далее

Лечим гипертрофический гингивит

гингивит, воспаление десенГипертрофический гингивит является хроническим воспалением десен с доминированием пролиферации. С момента гормонального развития может наблюдаться это заболевание. Самые частые случаи болезни наблюдаются у детей от 8 до 14-ти лет (допубертатный период) и во время пубертатного периода – 13-14 лет или до 18-20 лет в момент окончательного взросления. Самой популярной причиной образования этого заболевания являются гормональные толчки. С этим связано возникновение гипертрофического гингивита у подростков и у женщин в состоянии беременности. Читать далее

Как избавиться от родинок на лице

родинкаУ моей близкой подруги на лице была родинка. Подруга моя, надо отметить, была девушка видная, красивая, и собственно говоря, ее это совсем не портило. Так думала я, пока однажды, она не спросила меня, не заметила ли я каких-либо изменений на ее лице. На мое недоуменное «нет» подруга гордо ткнула пальчиком на место, где когда-то красовалась совсем безобидная и вполне симпатичная родинка. Читать далее

Букет женских комплексов

органическая косметика, уходЖенщины придумывают несуществующие проблемы, накручивают себя, впадают в длительные депрессии – это факт, проверенный временем. В дополнение представительницы прекрасного пола «перезагружены» всевозможными комплексами, мешающими строить счастливую личную жизнь. Недостатки, как правило, носят физический или психологический характер. Разберем по «цветочку» целый букет женских комплексов. Читать далее

Восстановление флоры влагалища с помощью лечебных тампонов

сухость, воспаление влагалищаВо влагалище здоровой женщины преобладают полезные микроорганизмы: лактобактерии — до 90 % и бифидобактерии — около 10 %. Это является препятствием для роста и размножения болезнетворных микробов: гарднерелла, лептотрикс, мобилункус, грибов рода Candida и других, которые, в общем, составляют около 1 % нормальной микрофлоры влагалища. Читать далее

Лишай роговицы глаза

сухие глазаРазличные формы этой болезни присоединяются к аналогичным кожным заболеваниям. Они характеризуются образованием пузырьков, развивающихся вследствие отслоения эпителия роговицы жидкостью от боуменовской оболочки. Пузырьки обыкновенно малы и многочисленны, лишь в редких случаях более крупны (bullae). Bullae с более плотной стенкой представляют дегенеративное явление и относятся к группе дистрофий. Читать далее

Нагрузки на сердце во время дачного периода

сердце,здоровьеЛюди склонны к таким заболеваниям даже при малом выполнении домашней работы уже тратят больше энергии, чем люди, не имеющие такого рода заболеваний. Существует классификация, состоящая из четырех разделов, они дают направления на определенные нагрузки. К какому виду относится человек можно определить с помощью консультации с врачом или же установить это самому, но в любом случае при проблемах с сердечно-сосудистой системой стоит начать принимать Дибикор, подробнее о препарате вы можете почитать на этом сайте. Несмотря на то, что основное действие препарата — снижение уровня плохого холестерина при диабете второго типа, он благотворно воздействует и на сердечно-сосудистую систему.

К первому типу относятся люди которые при небольших нагрузках не чувствуют боли, одышки, аритмии, слабости и т.п. Таким людям предоставлено больше возможностей занятия домашними делами. Им можно поднимать тяжести: женщинам до 10 кг, а мужчинам до 15 кг. Все виды работ на даче можно выполнять без ограничений.

Второй тип к которому относятся больные испытывают дискомфортные ощущения при незначительных нагрузках. Им показан бег, но не длительный, умеренный. В домашней работе есть некие ограничения — не рекомендуется работать в неудобном положении. Вскапывание грунтов, посадка саженцев должны быть кратковременными и не напряженными. Тяжести от 7 до 10 кг.

Третий тип людей страдает при самых минимальных нагрузках. Они должны передвигаться медленно, на самой удобной для них скорости. Бег категорически противопоказан. Тяжести до 3-х кг. Им можно поливать огород, и собирать урожай в саду.

Четвертый тип больных людей страдает болью без каких-либо физических работ. Ходят они медлительно с периодическими паузами для отдыха. Все виды нагрузок на даче и огородном участке им вредны. Для них существует специальный режим с ограничениям, а при осложнениях — стационар. Чтобы выполнять хоть какие-то действия в плане хозяйства, должны придерживаться такого правила: работать в удобной позе. Из-за дискомфорта во время выполнения определенных работ повышается давление, появляется риск тахикардии, кислород плохо поступает к сердцу.

Людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой перегрузки, связанные с физическими работами крайне опасны, они могут привести к инфарктам и даже летальному исходу. В таком случае нужно обязательно определить свой тип и не превышать дозволенные нагрузки. Не оставляйте такую, как казалось бы, мелочь без особого внимания, ведь это здоровье, а значит — жизнь.

5 распространенных причин возникновения стрий. Способы профилактики и маскировки

растяжкиРастяжки, также известные как стрии, это шрамы, которые появляются на разных частях тела, в основном на животе, бедрах, груди и ягодицах. Изначально они выглядят как красные или фиолетовые шрамы, со временем они светлеют и сливаются с тоном вашей кожи, однако они все еще заметны при ближайшем рассмотрении. Стрии являются результатом сильного растяжения и разрыва кожи. Для многих людей стрии являются смущающим и неприятным фактором, однако во многих ситуациях их можно избежать. К самым распространенным причинам образования растяжек относятся: Читать далее

Последние статьи

Нужен ли вообще человеку алкоголь?

Пить или не пить алкоголь? Этот вопрос уже не задает себе человек со славянским менталитетом, отправляясь на очередной ...

О пользе и ограничениях в употреблении морепродуктов

Кальмары, гребешки, осьминоги, креветки, омары, устрицы, мидии и другие морепродукты представляют изысканную ...

О диете, эмоциях и счастье

Известно,что диеты не работают в долгосрочной перспективе. Они дают эффект только тогда , когда их применяют, а потом ...

Здоровье для всех

В настоящее время в нашу жизнь все больше проникает спорт. Сигареты и алкоголь все чаще подвергаются порицанию и их все ...

Рецепты по рубрикам

Рубрика: Спина: болезни
Радикулитный пояс и мануальная терапия при лечении спины
Пояс для лечения радикулита Боль в спине знакома многим взрослым людям и нет никакого секрета, что подавляющее ...
Рубрика: Полезные советы
Как удивить любимого? Приготовь ему необычный торт!
Для бисквита вам понадобится: 10 яиц, 2,5 стакана сахара, 2,5 стакана муки. И форма для запекания желательно ...
Рубрика: Зависимости: лечение
История возникновения амфетамина и его следы в США
Изобрели амфетамин в Германии, во время Второй мировой войны. Тогда, в начале 40-ых годов 20 века, немецкие химики, ...
Рубрика: Женские заболевания
Проблемы с гормонами у женщины?
Эндокринная система эндокринными клетками вырабатывает гормоны, которые регулируют деятельность организма, его ...
Рубрика: Спина: болезни
Возникли проблемы со спиной? В клинике доктора Бобыря обязательно помогут
Очень знаменитая и популярная сеть клиник доктора Бобыря расположена в нескольких городах России и за рубежом. Имея ...
Рубрика: Глаза: болезни
Контактные линзы и дайвинг
Как обидно, имея неидеальное зрение, нырнуть с маской и не увидеть всей красоты, которую создала природа. Рассмотрим ...
Рубрика: Полезные советы
Приемы борьбы с бессонницей
Нет ни одного человека, который хотя бы раз в жизни не страдал бессонницей. Эпизодически отсутствию сна подвержены даже ...
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Использование лаврового листа для красоты и здоровья
Лавровый лист – простая и любимая многими приправа. Пожалуй, не найдётся ни одной хозяйки, которая не использовала бы ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Уход за шеей в домашних условиях: 25-30 лет
Все хотят выглядеть привлекательно. Эта истина не подвергается сомнению. Поэтому мы покупаем крема, делаем маски, ...
Рубрика: Зубы: заболевания
Лечим гипертрофический гингивит
Гипертрофический гингивит является хроническим воспалением десен с доминированием пролиферации. С момента гормонального ...
Рубрика: Кожа: уход
Как избавиться от родинок на лице
У моей близкой подруги на лице была родинка. Подруга моя, надо отметить, была девушка видная, красивая, и собственно ...
Рубрика: Полезные советы
Букет женских комплексов
Женщины придумывают несуществующие проблемы, накручивают себя, впадают в длительные депрессии – это факт, проверенный ...
Рубрика: Женские заболевания
Восстановление флоры влагалища с помощью лечебных тампонов
Во влагалище здоровой женщины преобладают полезные микроорганизмы: лактобактерии - до 90 % и бифидобактерии - около 10 ...

Комментарии

Chemist: Методика обновлена, для проводящих лечение нужно внимательно перечитать статью.
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …
Владимир: Здравствуйте. Всем, кто лечится полынью хочу дать маленький совет по поводу её …
Рукият: Здравствуйте, Владимир. У сестры метастазы в печени и кишечнике, выведена стома. …
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …