Как быстро похудеть в проблемных зонах?

спорт, мышцы, фигураБольшинство несчастливых обладателей избыточной массы тела недовольны не столько явным избытком общего количества килограммов, сколько несовершенством формы отдельных фрагментов.

Считается, что быстро похудеть только в желаемых зонах практически невозможно. Проблемные места скопления излишков жировой прослойки возникают в строгой очередности при неправильном обмене или переедании, и в столь же строгой последовательности исчезают. Читать далее

Какие матрасы полезны для здоровья? О беспружинных матрасах 150х200

матрац, спинаХороший качественный матрас — это залог не только крепкого сна, но и крепкого здоровья на долгие годы. Существует широкий спектр разнообразных матрасов с разными наполнителями: вакуумные, надувные, с поролоном и периной, и другие модели.

Затрагивая вопрос сна, который значительно может улучшать здоровье человека, мы будем рассматривать самые качественные и полезные матрасы https://veneto.ua/matrasy/150×200. Половину жизни мы проводим во сне, поэтому это довольно важный вопрос для каждого из нас. Читать далее

5 веществ, необходимых для здоровья женщин

правильное питаниеЖизнь современной женщины кардинально отличается от той, что была у женщин много лет назад. Раньше женщина являлась хранительницей домашнего очага и ее обязанности были ограничены ведением домашнего хозяйства и воспитанием детей.

Жизнь же современной женщины более динамична и разнообразна. Читать далее

Правильное питание как образ жизни

глаза, питаниеПравильное питание — это основа похудения и поддержания веса для современного человека. Но для начала необходимо разобраться что же это такое.

Человеческий организм — это весьма сложная структура. Для нормальной жизнедеятельности нам необходимы три компонента: жиры, белки и углеводы в правильном соотношении. В основном люди полнеют от нехватки или переизбытка этих структурных единиц. Читать далее

Нужен ли вообще человеку алкоголь?

алкоголь, организмПить или не пить алкоголь? Этот вопрос уже не задает себе человек со славянским менталитетом, отправляясь на очередной праздник. Есть такая традиция, пить алкоголь на любом мероприятии, застолье, рабочем корпоративе и даже решать деловые вопросы со спиртным. Иначе, посчитают недружелюбным, невеселым, не компанейским, да и вообще, больным человеком. Потому многие люди выбирают именно пить, и это личный выбор каждого. Читать далее

О пользе и ограничениях в употреблении морепродуктов

морепродукты, рыбаКальмары, гребешки, осьминоги, креветки, омары, устрицы, мидии и другие морепродукты представляют изысканную средиземноморскую кухню. Сегодня экзотические морепродукты доступны всем и представлены в широком ассортименте в любом супермаркете или интернет-магазине. Морепродукты являются богатым источником витаминов группы В (В12 и РР), минералы: йод, селен, кальций, железо, фтор, магний, цинк. Читать далее

О диете, эмоциях и счастье

диета, фигура, питаниеИзвестно,что диеты не работают в долгосрочной перспективе. Они дают эффект только тогда , когда их применяют, а потом все возвращается в „на круги своя ”. Чтобы получилось, нужно изменить образ мышления, привычки. Диета, а точнее питание, должно стать стилем жизни. Но таким, с которым человек будет себя хорошо чувствовать, который ему подойдет. А не скопированная схема, которая никак не подходит к его повседневной жизни. Читать далее

Здоровье для всех

спорт, диета, рационВ настоящее время в нашу жизнь все больше проникает спорт. Сигареты и алкоголь все чаще подвергаются порицанию и их все реже и реже можно увидеть в общественных местах. Люди делают свой выбор в пользу спорта, активного отдыха и здорового питания. Читать далее

Радикулитный пояс и мануальная терапия при лечении спины

радикулит, боли в спинеПояс для лечения радикулита

Боль в спине знакома многим взрослым людям и нет никакого секрета, что подавляющее большинство приступов боли приходится на поясницу. Причин этому вполне может быть масса, но основными ведущими из них являются пожилой возраст, малоподвижный образ жизни, подъем тяжестей, и, конечно же, предрасположенность организма к заболеваниям спины и почек. Читать далее

Как удивить любимого? Приготовь ему необычный торт!

торт на день рожденияДля бисквита вам понадобится: 10 яиц, 2,5 стакана сахара, 2,5 стакана муки. И форма для запекания желательно прямоугольной формы. В отдельные миски разделяем желтки и белки. Белки размешиваем миксером на медленной скорости, затем постепенно добавляем к ним сахар. Затем туда добавляются уже размешанные отдельно желтки (не целые), и все тщательно перемешивается миксером. Читать далее

Последние статьи

Как быстро похудеть в проблемных зонах?

Большинство несчастливых обладателей избыточной массы тела недовольны не столько явным избытком общего количества ...

Какие матрасы полезны для здоровья? О беспружинных матрасах 150х200

Хороший качественный матрас - это залог не только крепкого сна, но и крепкого здоровья на долгие годы. Существует ...

5 веществ, необходимых для здоровья женщин

Жизнь современной женщины кардинально отличается от той, что была у женщин много лет назад. Раньше женщина являлась ...

Правильное питание как образ жизни

Правильное питание — это основа похудения и поддержания веса для современного человека. Но для начала необходимо ...

Рецепты по рубрикам

Рубрика: Зависимости: лечение
Нужен ли вообще человеку алкоголь?
Пить или не пить алкоголь? Этот вопрос уже не задает себе человек со славянским менталитетом, отправляясь на очередной ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
О пользе и ограничениях в употреблении морепродуктов
Кальмары, гребешки, осьминоги, креветки, омары, устрицы, мидии и другие морепродукты представляют изысканную ...
Рубрика: Похудание: средства и диеты
О диете, эмоциях и счастье
Известно,что диеты не работают в долгосрочной перспективе. Они дают эффект только тогда , когда их применяют, а потом ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Здоровье для всех
В настоящее время в нашу жизнь все больше проникает спорт. Сигареты и алкоголь все чаще подвергаются порицанию и их все ...
Рубрика: Спина: болезни
Радикулитный пояс и мануальная терапия при лечении спины
Пояс для лечения радикулита Боль в спине знакома многим взрослым людям и нет никакого секрета, что подавляющее ...
Рубрика: Полезные советы
Как удивить любимого? Приготовь ему необычный торт!
Для бисквита вам понадобится: 10 яиц, 2,5 стакана сахара, 2,5 стакана муки. И форма для запекания желательно ...
Рубрика: Зависимости: лечение
История возникновения амфетамина и его следы в США
Изобрели амфетамин в Германии, во время Второй мировой войны. Тогда, в начале 40-ых годов 20 века, немецкие химики, ...
Рубрика: Женские заболевания
Проблемы с гормонами у женщины?
Эндокринная система эндокринными клетками вырабатывает гормоны, которые регулируют деятельность организма, его ...
Рубрика: Спина: болезни
Возникли проблемы со спиной? В клинике доктора Бобыря обязательно помогут
Очень знаменитая и популярная сеть клиник доктора Бобыря расположена в нескольких городах России и за рубежом. Имея ...
Рубрика: Глаза: болезни
Контактные линзы и дайвинг
Как обидно, имея неидеальное зрение, нырнуть с маской и не увидеть всей красоты, которую создала природа. Рассмотрим ...
Рубрика: Полезные советы
Приемы борьбы с бессонницей
Нет ни одного человека, который хотя бы раз в жизни не страдал бессонницей. Эпизодически отсутствию сна подвержены даже ...
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Использование лаврового листа для красоты и здоровья
Лавровый лист – простая и любимая многими приправа. Пожалуй, не найдётся ни одной хозяйки, которая не использовала бы ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Уход за шеей в домашних условиях: 25-30 лет
Все хотят выглядеть привлекательно. Эта истина не подвергается сомнению. Поэтому мы покупаем крема, делаем маски, ...

Комментарии

Chemist: Методика обновлена, для проводящих лечение нужно внимательно перечитать статью.
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …
Владимир: Здравствуйте. Всем, кто лечится полынью хочу дать маленький совет по поводу её …
Рукият: Здравствуйте, Владимир. У сестры метастазы в печени и кишечнике, выведена стома. …
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …