Боремся с ОРЗ травами

Коррекция противоинфекционного иммунитета достигается применением иммуномодуляторов — препаратов, воздействующих на иммунную систему. В идеале их применение желательно проводить с предварительной диагностикой состояния иммунной системы. Это позволит в дальнейшем проводить контроль эффективности иммунотерапии. К сожалению, данное исследование не является широко доступным и дешевым.

Достаточно часто в качестве иммуномодуляторов рекомендуют применять препараты гормонов вилочковой железы типа тимогена. Но они могут вмешиваться в работу эндогенных регуляторных систем, что особо опасно в детском возрасте, у новорожденных и беременных женщин. Регулярное введение этих веществ, например, с целью профилактики ОРЗ, может угнетать деятельность вилочковой железы и продукцию собственных гормонов, кроме того, описаны случаи изменения функций коры надпочечников и поджелудочной железы при регулярном воздействии этих веществ. Поэтому данное направление лучше реализовать с помощью лекарственных растений, которые содержат:

• интерфероностимуляторы: мать-и-мачеха, подорожники, исландский мох (цетрария).

• активаторы деятельности макрофагов — клеток-убийц бактерий: арника горная, астрагал, володушка, крапива двудомная.

• кремниевые кислоты, стимулирующие иммунитет: горец птичий, крапива, репешок, хвощ, хмель.

• стимуляторы иммунитета, содержащие и концентрирующие цинк: анис, арника, вахта, горец птичий, лист березы, кукурузные рыльца, шалфей.

Делаем промывание

На этапе выздоровления можно применять растения-адаптогены: женьшень, элеутерококк, родиолу, лимонник. Но применять их следует после снижения температуры, так как при лихорадке они противопоказаны.

Обязательным компонентом в лечении ОРЗ является применение противовоспалительных и антигипоксических средств растительного происхождения. Назначение синтетических противовоспалительных средств нежелательно из-за многочисленных осложнений — от диспепсии до аллергических реакций. Для повышения переносимости организмом кислородной недостаточности при воспалении, а также для ускорения процесса выздоровления назначаются природные антигипоксанты. Оба этих эффекта — антигипоксический и противовоспалительный — могут быть обеспечены при ОРЗ включением в применяемые сборы листьев березы, липы или крапивы, цветков календулы и ромашки, травы череды, хвоща, шалфея.

Начинать лечение рекомендуется с обильного промывания носа и полоскания рта и глотки. Для этого применяют настои и отвары из одного какого-либо вида сырья, обладающего противомикробным и противовоспалительным действием (так, вы можете воспользоваться листом березы, листом малины, ромашкой, тысячелистником, зверобоем, душицей, шалфе­ем, лабазником или таволгой). На протяжении дня можно ис­пользовать от 3 до 6 вытяжек из лекарственных растений, ко­торые содержат разные действующие вещества, эффектив­ные при ОРЗ, по возможности чередуя их.

Что закапать в нос?

После полосканий в нос закапы­вают средства, стимулирующие выделение секрета, а также при­нимают внутрь настой или отвар сбора, включающего лекарствен­ные растения с противоинфекционным, противовоспалительным, иммунотропным, антигипоксическим действием. Благо, что одно или не­сколько лекарственных растений могут обладать всем набором пе­речисленных свойств, например, к таким многофункциональным тра­вам относятся лист березы, цетрария (исландский мох), душица, лист липы, цветки календулы.

Помогут ингаляции

Затем проводят ингаляцию с помощью одного из рас­тений, содержащих эфирные масла. Здесь можно реко­мендовать различные типы ингаляторов, например сте­клянный ингалятор Махольда (в виде изогнутой стеклян­ной трубки). Последний снабжен специальными насад­ками, экономичен, не требует высокой температуры на­грева (можно его поместить в стакан с теплой водой) и позволяет каждую ингаляцию проводить новым соста­вом. Ингаляции проводят в течение 5-10 мин. Можно также использовать ультразвуковые и обычные паро­вые ингаляторы.

Не забывайте о дыхательной гимнастике

Очень желательно после ингаляции выполнить дыхательную гимнастику, направленную на стимуляцию вдоха (например, руки вверх — вдох на три счета, руки вниз — обычный выдох). Полезно после ингаляции провести восходящий массаж груд­ной клетки: больной ложится на живот и ему проводят массаж­ные движения в направлении от поясницы к лопаткам.

Завершать процедуры лучше всего закапыванием носа (по 1-2 капли в каждую ноздрю) масляной вытяжкой из цветов ро­машки, календулы, лабазника, травы тысячелистника, шал­фея, тимьяна, листьев эвкалипта, исландского мха или других растений с противомикробными, противовирусными и стиму­лирующими регенерацию тканей свойствами.

Первые дни болезни курс процедур «очищение носа — по­лоскание горла — прием настоев внутрь — ингаляции — зака­пывание носа» проводят каждые 2-3 часа. По мере улучшения состояния частота проведения процедур уменьшается.

С первого дня болезни необходимо применение комплекса витаминов, особенно аскорбиновой кислоты и витаминов груп­пы В. Наиболее эффективны растительные витаминные ком­плексы, то есть лекарственные травы-витаминосы, поскольку они содержат ферменты и микроэлементы, существенно по­вышающие усвояемость витаминов. Лекарственные растения, богатые витаминами, необходимо вводить в основной сбор или давать дополнительно в виде чая. К витаминосам относятся ягоды и плоды брусники, клюквы, земляники, ежевики, рябины красной, облепихи; листья одуванчика, крапивы, первоцвета.

На третий-четвертый день, когда температура спадет, мож­но начать отвлекающую терапию: горчичные и медовые обе­ртывания, растирания и компрессы с эфирными маслами.

Лечение необходимо продолжать до полного выздоровле­ния. Можно проводить сокращенный вариант «очищение носа — полоскание горла — закапывание масляной вытяжки — смола»; этот вариант лечения целесообразно проводить 2-3 раза в день в течение 1-2 месяцев. Одновременно этот ком­плекс процедур для профилактики рекомендуется пациентам, склонным к частым простудным заболеваниям или страдаю­щим хроническими болезнями органов дыхания.

Особо хочется обсудить…

При ОРЗ жаропонижающие средства устраняют лихорадку, снимают головную боль, нормализуют общее самочувствие. Со­временные представления предполагают их применение лишь при температуре выше 38°. Повышенная температура до 38° активно стимулирует иммунитет, и прежде всего интерферонобразование. Среди жаропонижающих лекарственных средств активно используют парацетамол, ибупрофен, реже аспирин. Они эффективны, но дают разнообразные побочные эффек­ты, связанные с патологическим их влиянием на желудок, пе­чень, кровь, иммунитет, особенно при повторном применении.

Поэтому предпочтительно использование немедикаментоз­ных способов, направленных на увеличение теплоотдачи, на­пример, обтирание теплой водой с добавлением водки и уксу­са в небольших количествах (уксусно-водочные обтирания), а также применение жаропонижающих и потогонных настоев на основе листа березы и мать-и-мачехи, ягод брусники, клюквы и малины, цветков бузины, липы и ромашки, травы череды. Для усиления эффективности травяного настоя и улучшения вкуса добавьте в него ложку меда.