бессмертник песчаный
Однажды я убедился, что приводить в порядок печень и желудок лучше всего осенью, а не весной, как многие советуют. Целесообразно ли весеннее очищение, если учесть, что это время Великого поста? Конечно, мой совет для тех, кто соблюдает посты. Для меня, например, они очень важны, но все же рецепты постных блюд необходимо знать каждой хозяйке, это будет полезно для здоровья всех членов семьи.
Лето скоро закончится. Вот-вот — и можно будет приступать к главной очистительной процедуре. Делать это с определенного возраста приходится многим. А вообще, я бы посоветовал всем заниматься профилактикой заболеваний печени и желчного пузыря. Ведь от их работы зависит здоровье всего организма! Всегда считалось важным время от времени принимать желчегонные травяные чаи или отвары. Самое простое, что легко приготовить и использовать, — это настой с цветками бессмертника песчаного. Но эффективнее воспользоваться сбором.
Возьмите 2 части бессмертника песчаного (цветов), 1,5 части вахты трехлистной (листьев), по 1 части плодов кориандра и листьев мяты перечной. Все перемешайте. Залейте 2 стол. лож. сбора 400 мл кипятка и настаивайте в теплом месте 20 минут. Процедите и принимайте 3 раза по 0,5 стакана в течение двух недель каждый день за полчаса до еды.
И никакого масла с лимоном! Далеко не все могут вынести такую жесткую очистительную процедуру. Тем более если уже удален желчный пузырь. А мягкое естественное очищение травами проходит легко, без осложнений. Правда, нельзя забывать о правильном питании во время приема сбора.
Александр Михайлович Сапожков
Добавить комментарий