Общедоступный «лекарь»

свет, ультрафиолет

свет, ультрафиолет

Солнечная энергия оказывает лечебное действие на весь организм. Проникая через органы зрения, энергия солнца благоприятно воздействует на общий тонус тела, ритм нашего сна, а также на обменные функции организма.Свет является тепловым раздражителем, посредством которого в теле активизируются тепловые ощущения даже при отсутствии реального влияния тепла солнца. При облучении происходят фотохимические реакции, которые имеют большое влияние на обменные функции организма и химические изменения в тканях.

Ультрафиолетовые лучи, длина волн которых от 290 до 310 нм — оказывают наиболее сильное воздействие на организм. Положительное влияние оказывают и светодиодные светильники Италия, которые не раздражают глаз.

Под влиянием ультрафиолета образуется витамин D. Прямые солнечные лучи уничтожают бактерии туберкулеза буквально за пару минут, за 15 минут убивают стафилококки, и потребуется час под солнцем, чтобы уничтожить брюшнотифозные палочки. Вследствие этих наблюдений можно сказать, что в ясную солнечную погоду инфекционные заболевания, передающиеся по воздуху, практически не распространяются и имеют очень короткий срок.
Однако повышенная влажность и высокая температура вызывает перегревание организма.

Такое состояние называют гипертермией или же, в народе, тепловым ударом. Чтобы избежать такого болезненного состояния следует придерживаться нескольких правил:
• Поддерживать микроклимат в жилом помещении;
• Соблюдать питьевой режим;
• Носить одежду из дышащих материалов (хлопок, лен).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…
Последние статьи

Как быстро похудеть в проблемных зонах?

Большинство несчастливых обладателей избыточной массы тела недовольны не столько явным избытком общего количества ...

Какие матрасы полезны для здоровья? О беспружинных матрасах 150х200

Хороший качественный матрас - это залог не только крепкого сна, но и крепкого здоровья на долгие годы. Существует ...

5 веществ, необходимых для здоровья женщин

Жизнь современной женщины кардинально отличается от той, что была у женщин много лет назад. Раньше женщина являлась ...

Правильное питание как образ жизни

Правильное питание — это основа похудения и поддержания веса для современного человека. Но для начала необходимо ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Зависимости: лечение
Нужен ли вообще человеку алкоголь?
Пить или не пить алкоголь? Этот вопрос уже не задает себе человек со славянским менталитетом, отправляясь на очередной ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
О пользе и ограничениях в употреблении морепродуктов
Кальмары, гребешки, осьминоги, креветки, омары, устрицы, мидии и другие морепродукты представляют изысканную ...
Рубрика: Похудание: средства и диеты
О диете, эмоциях и счастье
Известно,что диеты не работают в долгосрочной перспективе. Они дают эффект только тогда , когда их применяют, а потом ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Здоровье для всех
В настоящее время в нашу жизнь все больше проникает спорт. Сигареты и алкоголь все чаще подвергаются порицанию и их все ...
Комментарии
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …
Владимир: Здравствуйте. Всем, кто лечится полынью хочу дать маленький совет по поводу её …
Рукият: Здравствуйте, Владимир. У сестры метастазы в печени и кишечнике, выведена стома. …
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …
жибек: добрый день можно ли узнать возможно ли вообще похудеть и как?