О полезности фитоэстрогена для человека

климакс, народные средства

правильное питание

Как известно, у японок климакс начинается в довольно позднем возрасте. А уже в 2015-м году длительность их жизни превзойдет 100 лет. Такие интересные особенности многие объясняют особенностями национального питания.

Одна из первых отличительных черт японского стола – это приготовление еды исключительно из свежих продуктов. Также стоит иметь в виду, что к данному краткому перечню обязательно добавляются морские водоросли и ограниченное количество мяса, которое никогда не бывает главным на традиционном японском столе.

«Виновниками» долгого срока жизни и длительного сохранения внешних признаков юности именуют фитоэстрогены, которые в достаточном числе находятся в соевых продуктах. Это группа препаратов растительного происхождения, владеющих эстрогенной энергичностью. Нужно обозначить, что само по себе указанное определение несколько некорректно, потому что такие вещества, строго говоря, не считаются гормонами по структуре, а лишь химически и по действию на организм родственны им.

Фитоэстрогены находятся в растениях и грибах в первозданном виде или же в качестве соединений со свойствами эстрогенов. В растениях эти соединения исполняют функцию регуляторов процессов подъема и размножения, обороны растений от опасных последствий воздействия ультрафиолетового излучения и разрушения паразитарными организмами.

Продукты из сои и сама по себе соя достаточно богаты изофлавоноидами (они причисляются к классу фитоэстрогенов). Эти вещества, как показали клинические исследования, снижают частоту развития у женщин рака молочной железы, а уже выросшую опухоль сдерживают в дальнейшем развитии.

Также следует учитывать, что азиатские женщины не стремятся резко и сразу сбросить большой вес или агрессивно отрастить большую рельефную мускулатуру, что также бьет по выработке женских гормонов. Классическая японская кухня в принципе не содействует набору бесполезного веса.

На этом их интересном свойстве и основаны способы исцеления при поддержке фитоэстрогенов. Как правило, женщины начинают прибегать к их использованию, когда возрастные изменения в организме уже начались и стали довольно заметными.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Нарушение кровообращения при климаксе

Многие симптомы являются результатом нарушения в системе кровообращения в одной или всех частях организма. Это происходит из-за нестабильности в автономной нервной системе. Именно она отвечает за ... подробнее

Гомеопатические препараты при климаксе

Для многих женщин естественные процессы постепенного возрастного сокращения половых функций сопряжены со значительными ухудшениями здоровья организмов. К таким переходным процессам часто ... подробнее

Наступление климакса

За всю жизнь тело каждой женщины переносит определенные периоды изменений и роста. После окончания детородного периода начинается иной этап называющийся специалистами менопаузой. А далее в свои ... подробнее

Период климактерия

Период климактерии – это время когда постепенно начинают угасать функции яичников. Неправильным считается мнение о том, что подобный период – это прямо переход к старости от детородного периода. ... подробнее
Последние статьи

Месячные как физиологический процесс. Причины наступления менструации

Менструацией, месячными, или регулами, называют выделения крови из матки через влагалище, повторяющиеся ежемесячно, ...

7 периодов в развитии женского организма

Для сохранения здоровья все люди, молодые и пожилые, мужчины и женщины, должны соблюдать не только общие, но и ...

При каких заболеваниях поможет иглоукалывание?

Иглоукалывание использовалось ещё в средние века. Эта терапия, прежде всего, является весьма специфической и не всегда ...

Какие заболевания вызывают тошноту и рвоту?

Тошнота и рвота возникают при очень многих разнообразных заболеваниях. В некоторых случаях причина для врачей остается ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Полезные советы
8 самых притягательных ароматов
1. Rose of Bulgaria Розовая вода – это натуральное средство, которое получают с помощью дистилляции лепестков  ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Неоспоримая польза граната и свежего гранатового сока
В нашей стране гранаты давно перестали считаться деликатесом. Из теплых стран, где произрастает это удивительно ...
Рубрика: Кожа: уход
Переизбыток ультрафиолетовых лучей несет серьезный вред для кожи
Люди глубоко заблуждаются, думая что защита от ультрафиолетовых лучей требуется только летом или в солнечную погоду. На ...
Рубрика: Ноги: болезни
Компрессионное белье при варикозе снимает нагрузку с сосудов
Лечебный принцип воздействия медицинского белья основан на равномерном давлении на пораженные болезнью области. ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …
Дмитрий: Апрель 2017. В семье нет ангины =) Болеем ОРВ сезонно (ну а кто в начале весны …
Татьяна: Здравствуйте, Владимир Михайлович. Подскажите, пожалуйста, как сделать отвар ил …
Владимир: Волосы горстями сходят после Вашей очередной химиотерапии. Флуконазол здесь абсо …