Незаменимый продукт

мясо, питание, полезные свойства

мясо, питание, полезные свойства

Рассуждая о вреде и пользе  мяса, необходимо сказать о том, что  многое зависит  от вида этого продукта. В  рацион питания современного человека входит мясо мелкого рогатого скота –   это козлятина и  баранина, крупного рогатого скота в виде телятины и говядины, свиное мясо, а также  мясо птицы  в виде курятины, индюшатины, гусятины, утятины, мяса перепелки. Еще можно полакомиться кониной, крольчатиной и дичью  в виде мяса любых диких животных, таких как  заяц, кабан, олень, медведь и др. В некоторых странах употребляется в пищу мясо кошек, собак и других животных, таких как верблюды, буйволы, мулы, ослы. Каждый  вид мяса из всех перечисленных  обладает своим полезными свойствами и вкусовым оттенком.

 В интернете можно отыскать множество рецептов, благодаря которым вы узнаете, как приготовить мясное пюре из любого вида мяса для людей, которые любят употреблять это блюдо в пищу. К примеру, для этого можно использовать свинину, которая содержит в своем составе много белка, витаминов, микроэлементов. Они представлены железом, натрием, магнием, кальцием, фосфором.

Свинину полезно употреблять для нервной  и костной системы. Говядина полезна для кроветворения. Она способна повысить уровень гемоглобина, и незаменима при анемии. А вот мясо курицы содержит легкоусвояемый белок, мало жира и совсем не содержит углеводов. Она богата калием, фосфором, железом и магнием. Мясо курицы воздействует на кровяное давление, уравновешивает содержание сахара в моче и крови, снижает уровень холестерина, а также стимулирует работу почек.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Польза прессованного чая для организма

Как известно, для жителей Поднебесной чай – это не обычный напиток, который получают посредством заваривания чайного листа. С этим напитком связано целое учение и философия о видах, сортах и ... подробнее

Особенности очищения организма с помощью диеты

Большинство людей испытывают тяжесть и дискомфорт в желудке. Всё это является следствием неправильного питания, которое в конечном итоге является причиной различных серьезных нарушений в работе ... подробнее

Список самых полезных продуктов для беременных

Так сложилось, что во время беременности женщина кардинально или частично меняет взгляд на свой рацион питания. Иногда это вкусная, но при этом не очень полезная пища. Сегодня мы поговори о том, ... подробнее

Существует ли диета для автомобилистов?

Если ваша деятельность связана с продолжительным нахождением за рулем автомобиля, то, скорей всего, вы замечали, как портится к вечеру ваше самочувствие. Помимо обычного раздражения может возникать ... подробнее
Последние статьи

Пигментация — белое пятно на животе. Причины и лечение

Белое пятно на животе в большинстве случаев свидетельствует о наличии у человека отрубевидного лишая. Разноцветный ...

Неприятный запах из носа: причины и лечение

Воспалительный процесс верхнечелюстной пазухи – специфическое понятие, включающее развитие острого гнойного процесса в ...

Нарушение кровообращения. Варикозное расширение вен

Нарушение функционирования клапанов с последующим нарушением кровотока венозной системы, называется варикозным ...

3 совета сексопатолога для женщин

1. У мужчины вышла «осечка»? Подобная неприятность хотя бы единожды случается с каждым представителем сильного пола. ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Психика: проблемы и заболевания
Связь между сахаром и депрессией
Сахар может заставить вас чувствовать себя лучше временно, но, по сути, сахар не подавляет депрессию. Исследования ...
Рубрика: Общие заболевания
Носки от потливости и неприятного запаха ног
Все, кто страдают от потливости ног, конечно же, не могут не согласиться с тем, что это значительно затрудняет жизнь: ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Потенциальные риски и плюсы отопластики
Хирургическая коррекция формы и расположения ушей или отопластика, относится к пластической хирургии, которая ...
Рубрика: Почки: заболевания
Заболевания почек
Почкам отведена особая роль в организме человека, и снижение их работоспособности приводит к различным сбоям среди ...
Комментарии
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …