Незаменимый продукт

мясо, питание, полезные свойства

мясо, питание, полезные свойства

Рассуждая о вреде и пользе  мяса, необходимо сказать о том, что  многое зависит  от вида этого продукта. В  рацион питания современного человека входит мясо мелкого рогатого скота –   это козлятина и  баранина, крупного рогатого скота в виде телятины и говядины, свиное мясо, а также  мясо птицы  в виде курятины, индюшатины, гусятины, утятины, мяса перепелки. Еще можно полакомиться кониной, крольчатиной и дичью  в виде мяса любых диких животных, таких как  заяц, кабан, олень, медведь и др. В некоторых странах употребляется в пищу мясо кошек, собак и других животных, таких как верблюды, буйволы, мулы, ослы. Каждый  вид мяса из всех перечисленных  обладает своим полезными свойствами и вкусовым оттенком.

 В интернете можно отыскать множество рецептов, благодаря которым вы узнаете, как приготовить мясное пюре из любого вида мяса для людей, которые любят употреблять это блюдо в пищу. К примеру, для этого можно использовать свинину, которая содержит в своем составе много белка, витаминов, микроэлементов. Они представлены железом, натрием, магнием, кальцием, фосфором.

Свинину полезно употреблять для нервной  и костной системы. Говядина полезна для кроветворения. Она способна повысить уровень гемоглобина, и незаменима при анемии. А вот мясо курицы содержит легкоусвояемый белок, мало жира и совсем не содержит углеводов. Она богата калием, фосфором, железом и магнием. Мясо курицы воздействует на кровяное давление, уравновешивает содержание сахара в моче и крови, снижает уровень холестерина, а также стимулирует работу почек.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Польза прессованного чая для организма

Как известно, для жителей Поднебесной чай – это не обычный напиток, который получают посредством заваривания чайного листа. С этим напитком связано целое учение и философия о видах, сортах и ... подробнее

Особенности очищения организма с помощью диеты

Большинство людей испытывают тяжесть и дискомфорт в желудке. Всё это является следствием неправильного питания, которое в конечном итоге является причиной различных серьезных нарушений в работе ... подробнее

Список самых полезных продуктов для беременных

Так сложилось, что во время беременности женщина кардинально или частично меняет взгляд на свой рацион питания. Иногда это вкусная, но при этом не очень полезная пища. Сегодня мы поговори о том, ... подробнее

Существует ли диета для автомобилистов?

Если ваша деятельность связана с продолжительным нахождением за рулем автомобиля, то, скорей всего, вы замечали, как портится к вечеру ваше самочувствие. Помимо обычного раздражения может возникать ... подробнее
Последние статьи

Везикулезный сифилид (herpes syphiliticus)

Он относится к весьма редким проявлениям вторичного сифилиса. Основным его элементом является бляшка разной величины, ...

Ягоды Годжи их польза и применение

Ягоды Годжи: польза и особенности применения нашумевшего суперфуда Китайская дереза или «красный алмаз» — ягоды, ...

Тики и синдром Туретта у детей

Тики у детей нужно отличать от других непроизвольных движений, исходя из того, что ритмичные сокращения захватывают ...

Брекеты для лечения детских зубов

Брекеты для лечения детских зубов Развитие маленьких детей сопровождается частыми болезнями зубов. К одному из ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кровь: заболевания
Что нужно знать при талассемии
Диагноз Диагноз талассемии ставится врачом после осмотра, выявления типичных симптомов при подтверждении лабораторными ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Новинки косметологии на страже красоты
Медицинская косметология развивается во всех направлениях. Появляются новые и улучшенные аппараты для безоперационной, ...
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Семь причин, по которым стоит есть огурцы
Сейчас они самые вкусные и самые дешевые. Стоит помнить об этом и наесться "про запас". Хотя многие считают, что ...
Рубрика: Женские заболевания
Методы снятия боли при менструациях
Женщина, которая переносит месячные легко и безболезненно, скорее, исключение из правил. Большинство в критические дни ...
Комментарии
Chemist: Здравствуйте, Маша! Полынь не обладает кровоостанавливающим действием.
маша: Здрастуйти !у мая мама. Рак шейки матки 4стадия шас уние кравит можно это курс н …
Chemist: Методика обновлена, для проводящих лечение нужно внимательно перечитать статью.
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …
Владимир: Здравствуйте. Всем, кто лечится полынью хочу дать маленький совет по поводу её …
Рукият: Здравствуйте, Владимир. У сестры метастазы в печени и кишечнике, выведена стома. …