Необходимость хлеба в детском питании

хлеб

хлеб

Диетологи советуют включать хлеб в рацион ребёнка уже с 8-ми месячного возраста. Хлеб — это непременная основа рациона питания малышей. С первого года у детей улучшаются жевательные навыки. А хлеб в детском питании обеспечивает ребёнку, в том числе и жевательные процессы.

Но главное — хлеб богат клетчаткой. Она у малышей не усваивается и выходит из организма в неизменённом виде. Пока малыш жуёт хлеб клетчатка убивает вредные микробы в полости рта и чистит зубки. Так же клетчатка, как ершик, вымывает всё лишнее из организма, очищая его.

О важности хлеба, как и необходимости бытовых газовых баллонов для приготовления детского питания в индивидуальных домах, в один голос говорят специалисты. 7-месячным малышам можно давать детское витаминное печенье и сухарики. А уже с 8-месяцев начинают давать хлеб по 3 грамма в день, понемногу увеличивая объёмы. К 12 месяцам норма составит уже 15 грамм.

В первые три года жизни ребёнку вредно давать ржаные, свежевыпеченные белые сорта и хлеб с содержанием отрубей, так как детские организмы ещё не способны расщеплять углеводы, что может привести к проблемам.

Полезным хлеб с отрубями в детском питании может стать у детей старше 4-х лет для улучшения работы их кишечника, а также для снижения избыточной массой тела. Но обязательно проконсультируйтесь с врачом на предмет подобный необходимости.

Несмотря на то, что хлеб пробуждает у деток чувство сытости, не стоит злоупотреблять его количеством. Детский рацион должен быть насыщен и многими другими полезными продуктами.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Гематурия в детском возрасте

НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ Как правило, причина появления крови в моче не серьезна. Однако кровь в моче может выявлять одно из нескольких редких, но потенциально серьезных состояний. Поэтому всякий раз, ... подробнее

Полезные свойства игры с кинетическим песком

Каждый ребенок очень любит играть в песочнице, делать различные фигурки и строить замки, однако что делать, если на улице холодно и сыро. Игра в песочнице не доставит много удовольствия в ненастную ... подробнее

Игры и игрушки детей дошкольного возраста

Игра имеет огромное значение в воспитании детей дошкольного возраста, являясь для них лучшим способом познать мир. По словам В. А. Сухомлинского, «духовная жизнь ребенка полноценна лишь тогда, когда ... подробнее

От чего зависит здоровье нащих детей?

Возможно, что многое из того, что написано в этой статье, покажется вам теоретически интересным, но практически недостижимым. Возражаю. При желании и терпении это вполне достижимо. Все согласны в ... подробнее
Последние статьи

Узловая эритема: симптомы, причины, диагностика, лечение

Узловая эритема выглядит как красные узлы, чаще всего на голени или нижних конечностях. Это состояние в три раза чаще ...

Здоровое питание против диет: кто победит решать вам

Некоторые женщины так часто сидят на диетах, что уже забыли, когда в последний раз они досыта наедались и какое ...

Зачем нужно спортивное питание и где лучше покупать

Каждый, кто вплотную решил заняться своим здоровьем и регулярно ходит в спортивные залы, рано или поздно задумывается о ...

К чему приводит употребление алкоголя

Многие люди увеличенные алкоголем или же, которые просто любят выпить раз в неделю со своей компанией, наверное, не раз ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кости и суставы: заболевания
Как я смог побороть артрит и остеохондроз
Хочу рассказать свою историю, как я смог побороть свой артрит коленных суставов и остеохондроз поясницы. Поскольку я ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Посмотрите на преимущества эстетической стоматологии клиники Эстетик Дент
Термин эстетическая стоматология используется для обозначения любой стоматологической работы, которая делается для ...
Рубрика: Кожа: болезни
Экзема – методы и препараты для лечения
Экзема является заболеванием аллергического характера, с которой время от времени сталкиваются около 20% жителей ...
Рубрика: Зубы: заболевания
Лазерная имплантация зубов
В современной стоматологии применяются самые разные методы установки зубных имплантатов, одним из которых является ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …
Chemist: Методика обновлена, проводящим лечение следует перечитать статью.
Владимир Михайлович: Я хожу сюда очень редко. Кому нужна моя помощь пишите мне. У меня есть свежая ме …
Chemist: Другое название этого растения болиголов пятнистый, по-другому болиголов крапчат …
Макс: Это настоящий борщевик...........