Нас пугают, а мы не заболеем

простуда

простуда

Каждый год, начиная с середины осени, нас пугают очередной эпидемией гриппа. А в этом году грипп назвали особенно страшным словом — «свиной». И он, как призрак, уже давно бродит по Европе и другим континентам. Сейчас, говорят, добрался уже до нас. Но я призываю читателей моей газеты не впадать в панику. Все-таки наше здоровье от нас самих тоже зависит.

Кто же нас пугает свиным гриппом? Конечно же, в первую очередь телевидение и газеты. Надо же про что-то новости делать! Но не только они создают панику. Мы сами себя пугаем! А от страха, и правда, можно заболеть. Говорят, что заболевают и заражают других в первую очередь те, кто ездил за границу. Да, возможно, в некоторых странах идет эпидемия. Но я думаю, что немногие из наших читателей с их скромной пенсией рискуют подхватить заграничную инфекцию.

медицина

блог студента — медика

И все-таки люди на работе, детишки в школах и садах быстро заражаются друг от друга. Поэтому в первую очередь во время эпидемии лучше соблюдать меры безопасности. Сейчас многие ходят на работу даже с температурой, кашлем и насморком. Я призываю всех отказаться от этой вредоносной привычки. Всех денег не заработаешь. Зато можно заработать осложнения, если переносить вирусную инфекцию на ногах. А самое главное — надо подумать о здоровье окружающих. Они-то чем виноваты? Почему все вокруг должны болеть, если кто-то из-за своего «геройства» или из корыстных соображений не хочет брать больничный? Пусть начальники гонят таких «героев» домой лечиться!

Конечно, никто из нас не будет носить повязку на лице, если начнется эпидемия. Поэтому надо стараться реже бывать в общественных местах. Ну, об этом и так все знают. А вот на свежем воздухе заразиться гриппом очень сложно. Надо все-таки бывать на улице в любую погоду, чтобы поддерживать на уровне свой иммунитет. Особенно это относится к городским жителям. Я, например, специально завел собаку, и мне приходится с ней гулять, да и вообще жить веселее… С тех пор и болею реже. А вот в закрытом помещении при кашле и чихании больной может заразить окружающих в радиусе до 10 метров. И вирусы еще остаются в этом помещении, где был больной человек, дня 3, так что там необходимы тщательное проветривание и влажная уборка.

Врачи часто советуют заранее делать прививки от гриппа. Но для большинства они платные и стоят недешево, а самое главное — часто бесполезны, если не вредны. Вирусы-то постоянно мутируют. Допустим, вам введут вакцину от одного вируса, а он уже соединился с другим видом, и вакцина ваша не действует, а на ослабленном организме может очень плохо отразиться.

Давайте лучше вспомним простые народные средства: свежий воздух, закаливание, лук, чеснок, как можно больше витаминов! В «Лечебных письмах» я нахожу немало рецептов для укрепления здоровья, и в свои 62 года болею редко. И гриппа давно уже не боюсь, даже свиного.

Михайлов В.А.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Препарат галавит

Известно, что ослабленный иммунитет - одна из главных причин множества болезней. И все-таки свет в конце тоннеля существует, то есть выход есть. В последние годы пристальное внимание врачей ... подробнее

Лечение гриппа у детей

ДИАГНОЗ Грипп обычно диагностируется врачом на основе анализа признаков и симптомов заболевания. Если случаи гриппа встречались среди людей, окружающих ребенка, то для постановки диагноза, как ... подробнее

Как весной повысить иммунитет без лекарств?

Способность нашего тела сопротивляться бактериям, или иммунитет, имеет зависимость от различных факторов. Частые болезни, стресс, большие нагрузки, плохая экология – все это вредит иммунитету. ... подробнее

Наращивание естественного иммунитета

Всемирная организация здравоохранения дает термину «здоровье» следующее определение — состояние полного физического, умственного и социального благополучия, подразумевающее отсутствие всяких ... подробнее
Последние статьи

Аспирин для печени

«Аспирин в день может помочь предотвратить повреждение печени, вызванное ожирением, интенсивным употреблением алкоголя ...

Как лечить синдром раздраженного кишечника?

Одним из самых распространенных заболеваний органов пищеварения и жкт является синдром раздраженного кишечника. Дает о ...

Правильная техника для наращивания мышечной массы

Люди, тренирующиеся со слишком тяжелыми весами, бросая их вверх и вниз, надеются, что они нарастят больше мышц. Ну, это ...

Подвижность зубов. Причины и методы лечения

На сегодняшний день проблема подвижности зубов беспокоит немало людей. Причиной этого заболевания может быть как ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Детские заболевания
Вред лекарств для детей
Дети всегда болеют, это знает каждый взрослый. По-другому не произойдёт становление полноценного иммунитета. Но не ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Лечимся иголками
Иглоукалывание или иглорефлексотерапия - давно известный метод лечения. Практикуется очень давно и также очень успешно. ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Как правильно питаться летом?
Лето - это возможность отдохнуть от теплой одежды, погреться на солнышке, насладиться настоящими, а не тепличными ...
Рубрика: Венерические заболевания
Как предотвратить трихомониаз?
Трихомониаз распространяется через половой контакт. Таким образом, лучший способ предотвратить трихомониаз, это ...
Комментарии
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …