Мёд для вашего здоровья

мёд, полезные свойства

мёд, полезные свойства

Человек с древних времен знаком с мёдом и называет его солнечным продуктом. Солнце дает свет всему живому на земле, а мед сохраняет здоровье. Наши предки употребляли его в повседневной пище, брали в далекие походы, использовали как консервант, лечили раны.

Мёд – продукт природы. Пчелы, неутомимые работники, с весны до осени трудятся в лугах, полях, садах и лесах, чтобы создать в улье кладовую здоровья В меде содержится все необходимое для жизнедеятельности человека: белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы.

В килограмме меда около 80 мг минеральных веществ. Калий, магний, натрий, кальций, магний, медь, хром , железо, цинк — вот основные микроэлементы, которые нужны организму.

Из витаминов особо полезен ряд группы В-В1,В2,В6 и витамин С. Мёд имеет ценность в результате того, что содержит все аминокислоты в требуемых человеку количествах. Они могут компенсировать недостаточность аминокислот других продуктов питания. В мёде множество компонентов, затрагивающих биологические процессы в организме и поддерживающие обмен веществ. К медопродуктам относится пыльца, богатейший источник витаминов. В балканских странах её добавляют к конфетам, и другим детским сладостям, а в Канаде её считают полезным диетическим продуктом. Мед и пыльца – обязательные продукты вегетарианской кухни. Мед быстро восстанавливает силы и является прекрасным иммуностимулятором. Его включают в рацион летчиков, спортсменов. В советское время артели сибирских охотников, уходя на долгий промысел, получали сухой паёк, в состав которого обязательно входил сотовый мед.

Употребление меда противопоказано тем, у кого он может вызвать аллергию.

В настоящее время мед не слишком часто встречается в рационе жителей России. Потребность в сладком удовлетворяют синтетическими лакомствами. В нашей стране мало развита медовая кулинария,– пряники да медовики, ну ещё напитки на меду. В старину на ярмарках продавали до сотни наименований всевозможных изделий с медом. Он восполняет недостаток необходимых организму веществ, которые человек не может получить из современных рафинированных продуктов. Мёд – это здоровье на долгие годы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Медовая маска в медовой ванне

Мед – безусловно, полезный продукт, причем, как для внутреннего, так и для внешнего потребления. Другое дело, что рекомендуемые самыми разными изданиями медовые маски для лица делать не очень ... подробнее

Что такое аккуравый мёд и какая от него польза

Аккураевый мёд – это разновидность продуктов пчеловодства. Он немного отличается цветом от обычного, – он белый, — и большим содержанием полезных компонентов при минимуме сахара. Более подробную ... подробнее

Полезные свойства мёда

С самых давних времен люди обнаружили полезные свойства мёда и, конечно же, используют их по сегодняшний день. Продукты пчеловодства сегодня вы можете купить в любом магазине, но все же лучше ... подробнее

Народные рецепты алоэ с медом против болезней

Многие домашние растения, с любовью выращенные на приусадебных участках или подоконниках, наделены разнообразием лекарственных свойств, которые с успехом применяют для терапий и невосприимчивости ... подробнее
Последние статьи

Зубная боль? Не занимайтесь самолечением!

В последние годы с большим успехом применяют и новые материалы для пломбирования зубов (пластмассы и др.). Если ...

Брекет-пластины для маленьких детей

Во время малышевского этапа развития часто образуются болезни зубов. К постоянно возникающим болезням зубов у детей ...

Способы лечения кашля в домашних условиях

Кашель бывает разный, влажный или сухой, он доставляет дискомфорт. Когда организм очищает слизистую дыхательных путей, ...

Перикардит – воспаление оболочки сердца

Перикардит – заболевание, проявляющееся воспалением оболочки сердца. Различают четыре формы перикардита: острый, ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости
Функциональные методы исследования: скажи «нет» страхам и болям
Боль вторгается в нашу жизнь резко, не спрашивая разрешения, расстраивая наши планы. Страх – первое, что возникает у ...
Рубрика: Новости
Батуты: роль комплектующих деталей для качества снаряда
Покупая батуты домашние, мы осознаем значение той пользы, которую могут получить те, для кого вы покупаете снаряд. ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
От каких факторов зависит наше здоровье?
В современном мире одной из важнейших составляющих человеческого счастья является здоровье. Не удивительно, что ...
Рубрика: Общие заболевания
Зуд в заднем проходе: причины, диагностика, лечение и профилактика
Зуд в заднем проходе – это дискомфортное состояние организма, которое носит навязчивый характер и может быть либо ...
Комментарии
Наташа Василик: Все что вы рассказали выше о своей бабушке - это болезнь называется ахондроплази …
Олег: Если кто принимал Флуконазол в дозах, рекомендуемых Борисом Владимировичем, отпи …
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …
Дмитрий: Апрель 2017. В семье нет ангины =) Болеем ОРВ сезонно (ну а кто в начале весны …