Мёд для вашего здоровья

мёд, полезные свойства

мёд, полезные свойства

Человек с древних времен знаком с мёдом и называет его солнечным продуктом. Солнце дает свет всему живому на земле, а мед сохраняет здоровье. Наши предки употребляли его в повседневной пище, брали в далекие походы, использовали как консервант, лечили раны.

Мёд – продукт природы. Пчелы, неутомимые работники, с весны до осени трудятся в лугах, полях, садах и лесах, чтобы создать в улье кладовую здоровья В меде содержится все необходимое для жизнедеятельности человека: белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы.

В килограмме меда около 80 мг минеральных веществ. Калий, магний, натрий, кальций, магний, медь, хром , железо, цинк — вот основные микроэлементы, которые нужны организму.

Из витаминов особо полезен ряд группы В-В1,В2,В6 и витамин С. Мёд имеет ценность в результате того, что содержит все аминокислоты в требуемых человеку количествах. Они могут компенсировать недостаточность аминокислот других продуктов питания. В мёде множество компонентов, затрагивающих биологические процессы в организме и поддерживающие обмен веществ. К медопродуктам относится пыльца, богатейший источник витаминов. В балканских странах её добавляют к конфетам, и другим детским сладостям, а в Канаде её считают полезным диетическим продуктом. Мед и пыльца – обязательные продукты вегетарианской кухни. Мед быстро восстанавливает силы и является прекрасным иммуностимулятором. Его включают в рацион летчиков, спортсменов. В советское время артели сибирских охотников, уходя на долгий промысел, получали сухой паёк, в состав которого обязательно входил сотовый мед.

Употребление меда противопоказано тем, у кого он может вызвать аллергию.

В настоящее время мед не слишком часто встречается в рационе жителей России. Потребность в сладком удовлетворяют синтетическими лакомствами. В нашей стране мало развита медовая кулинария,– пряники да медовики, ну ещё напитки на меду. В старину на ярмарках продавали до сотни наименований всевозможных изделий с медом. Он восполняет недостаток необходимых организму веществ, которые человек не может получить из современных рафинированных продуктов. Мёд – это здоровье на долгие годы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Мед: почему стоит включить его в ваш рацион?

Всем известно о том, что мед является натуральным и чрезвычайно полезным продуктом. При употреблении он стимулирует выработку организмом энергии, а кроме этого обеспечивает регулировку уровня сахара ... подробнее

Медовая маска в медовой ванне

Мед – безусловно, полезный продукт, причем, как для внутреннего, так и для внешнего потребления. Другое дело, что рекомендуемые самыми разными изданиями медовые маски для лица делать не очень ... подробнее

Что такое аккуравый мёд и какая от него польза

Аккураевый мёд – это разновидность продуктов пчеловодства. Он немного отличается цветом от обычного, – он белый, — и большим содержанием полезных компонентов при минимуме сахара. Более подробную ... подробнее

Полезные свойства мёда

С самых давних времен люди обнаружили полезные свойства мёда и, конечно же, используют их по сегодняшний день. Продукты пчеловодства сегодня вы можете купить в любом магазине, но все же лучше ... подробнее
Последние статьи

Как я вылечила бесплодие: история успеха

Один из самых волнующих вопросов, вставших сегодня перед женщинами, — вопрос бесплодия. Пытаясь решить его, девушки ...

Виагра — «набор Дон Жуана»

Когда и кто изобрел чудесное средство под названием Виагра? Это чудо создала большая организация по производству ...

Полезные продукты. Как взбодриться?

Вот настала и зима, не за горами наступление долгожданной весны, а вместе с этими изменениями мы всё чаще наблюдаем ...

Косметический набор для города

Если у вас нет достаточно сильного спутника, а сами вы не любите таскать тяжелые чемоданы, набитые косметическими ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кожа: болезни
Ожог: классификация и первая помощь. Как облегчить боль
Контакт с огнем, горячими жидкостями, раскалёнными поверхностями, химическими веществами и лучевыми излучениями может ...
Рубрика: Инфекционные заболевания
Миколок – мазь от грибка
Мазь от грибка «Micolock» обладает эффективными микроэлементами на основе натуральных компонентов. Борется с симптомами ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Аспирин для печени
«Аспирин в день может помочь предотвратить повреждение печени, вызванное ожирением, интенсивным употреблением алкоголя ...
Рубрика: Пищеварения органы: болезни
Как лечить синдром раздраженного кишечника?
Одним из самых распространенных заболеваний органов пищеварения и жкт является синдром раздраженного кишечника. Дает о ...
Комментарии
друг_Головкова: Я - личный знакомый травника Головкова Александра Владимировича (г. Армавир). В …
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.