Мягкие колючки можжевельника помогут спине

можжевельник

можжевельник

Этим летом я хорошо подлечил свою спину, которая согнулась в три погибели после постройки бани, чудесными вениками из можжевельника.

До этого знал только, что париться можно березой и дубом, а про то, чтобы колотить себя колючими ветками, думать не мог. О собственной бане для семьи на даче я мечтал давно, но только этой зимой смог позволить себе купить и сруб, и печь, и шифер для крыши. Весной начали ставить с зятьями сосновую баньку, работали споро, но я сильно перенапрягся — к концу стройки спина болела нещадно. Растирал ее мазями, сходил на массаж, но большого облегчения не было — к вечеру ломило всю поясницу. Как-то увидел проходящего мимо соседа со связкой можжевеловых веток и поинтересовался, для чего они ему. Тут и узнал про целебные свойства колючего веника. В нем сочетается и массаж, и воздействие эфирных масел, и рефлексотерапия. Колючки открывают поры, улучшается снабжение кровью мышц, а масла, проникая через кожу, снимают воспаление и боль. Только чтобы результат был хороший, нужно использовать веник правильно.

Лучше использовать свежий можжевельник, при сушке он теряет многие свои полезные свойства и может осыпаться. Благо срезать ветки можно и летом, и зимой. Правда, летний можжевельник мягче и ароматнее, и держится он дольше — можно париться 4-5 раз. Не обрезайте весь куст, это его убьет. С каждого деревца срежьте несколько ровных веточек примерно одинакового размера. Веник должен быть плотным и ровным, чтобы не торчали одинокие ветки, иначе будет стегаться больно.

Я запаривал веник за полчаса-час до использования в горячей воде, чтобы он стал мягче, а баня наполнилась целебным ароматом. Сначала просто хорошо погрейтесь. В следующий заход пройдитесь по спине березовым веником, и только в третий раз уже приступайте к можжевельнику. Не надо сразу хлестаться — сначала легонечко попарьте кожу, потом можно потереть ее ветками, и уже напоследок постегаться.

После этого ополоснитесь теплой водой, чтобы смыть иголки, и закутайте поясницу махровым полотенцем. Эффект от можжевелового прогревания еще будет долго держаться. Я парился 2 раза в неделю, и через месяц про боли в спине забыл напрочь.

И еще такой полезный совет, связанный с можжевельником, — тоже сосед меня научил. Если кто-то солит капусту или грибы в деревянных кадушках, сначала пропарьте их горячей водой с можжевеловыми ветками. Дезинфицирует лучше всяких дорогих средств, а соленья получатся хрустящие и ароматные.

Веретенников Виктор Николаевич

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Возникли проблемы со спиной? В клинике доктора Бобыря обязательно помогут

Очень знаменитая и популярная сеть клиник доктора Бобыря расположена в нескольких городах России и за рубежом. Имея 30-летний опыт работы и множество вылеченных больных, которые проходили здесь ... подробнее

Если болит спина

Бывает так, что близкому человеку требуется реальная помощь, которую может оказать специалист, занимающийся мануальной терапией. Например, если болит спина, можно сделать массаж, получив ... подробнее

Как лечить остеохондроз в домашних условиях

Остеохондроз – это болезнь более чем семидесяти процентов людей начиная с тридцатилетнего возраста. Хотя она может проявлять себя уже в подростковом возрасте. Чаще всего страдают позвоночные диски. ... подробнее

Профилактика боли в спине

Изучим некоторые правила по поддержанию здорового позвоночника. Итак, как избежать болевых ощущений в спине? Прежде всего, необходимо правильно держать спину при ходьбе, правильно сидеть, правильно ... подробнее
Последние статьи

Тошнота на ранних сроках во время беременности: как бороться

Когда у девушки неожиданно возникает тошнота, то часто это может говорить о том, что она оказалась в «интересном ...

Как повысить потенцию?

Уровень потенции у мужчин не всегда держится на одном уровне. Бывают подъемы, бывают и спады. Если период спада ...

Первая помощь при утоплении

Когда вы доставите утопающего на берег, сразу встает вопрос, что с ним дальше делать. Времени на раздумья нет, поэтому ...

Давление и пульс у здорового человека

Артериальное давление Всемирная организация здравоохранения в определении норм давления рекомендует придерживаться ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Спина: болезни
Что такое артериальная гипертензия и сколиоз у детей
Эта болезнь весьма коварна, так как зачастую протекает практически бессимптомно, тем самым, оставаясь не выявленной. И ...
Рубрика: Кожа: болезни
Родимые пятна у ребенка. Описание, причины и опасность
Родимые пятна белого цвета или оттенка Данный вид родимых пятен – это результат пониженной функциональности ...
Рубрика: Зависимости: лечение
Наркомания — злейший враг человечества
Худший враг всего человечества на сегодняшний день из того, что создали люди - наркомания. Она убивает тысячи людей ...
Рубрика: Зависимости: лечение
Наркоман ли Ваш ребенок?
Самое непростое время для родителей – это переходный возраст детей. Именно у подростков наблюдается самая высокая ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …
Chemist: Методика обновлена, проводящим лечение следует перечитать статью.
Владимир Михайлович: Я хожу сюда очень редко. Кому нужна моя помощь пишите мне. У меня есть свежая ме …