Мягкие колючки можжевельника помогут спине

можжевельник

можжевельник

Этим летом я хорошо подлечил свою спину, которая согнулась в три погибели после постройки бани, чудесными вениками из можжевельника.

До этого знал только, что париться можно березой и дубом, а про то, чтобы колотить себя колючими ветками, думать не мог. О собственной бане для семьи на даче я мечтал давно, но только этой зимой смог позволить себе купить и сруб, и печь, и шифер для крыши. Весной начали ставить с зятьями сосновую баньку, работали споро, но я сильно перенапрягся — к концу стройки спина болела нещадно. Растирал ее мазями, сходил на массаж, но большого облегчения не было — к вечеру ломило всю поясницу. Как-то увидел проходящего мимо соседа со связкой можжевеловых веток и поинтересовался, для чего они ему. Тут и узнал про целебные свойства колючего веника. В нем сочетается и массаж, и воздействие эфирных масел, и рефлексотерапия. Колючки открывают поры, улучшается снабжение кровью мышц, а масла, проникая через кожу, снимают воспаление и боль. Только чтобы результат был хороший, нужно использовать веник правильно.

Лучше использовать свежий можжевельник, при сушке он теряет многие свои полезные свойства и может осыпаться. Благо срезать ветки можно и летом, и зимой. Правда, летний можжевельник мягче и ароматнее, и держится он дольше — можно париться 4-5 раз. Не обрезайте весь куст, это его убьет. С каждого деревца срежьте несколько ровных веточек примерно одинакового размера. Веник должен быть плотным и ровным, чтобы не торчали одинокие ветки, иначе будет стегаться больно.

Я запаривал веник за полчаса-час до использования в горячей воде, чтобы он стал мягче, а баня наполнилась целебным ароматом. Сначала просто хорошо погрейтесь. В следующий заход пройдитесь по спине березовым веником, и только в третий раз уже приступайте к можжевельнику. Не надо сразу хлестаться — сначала легонечко попарьте кожу, потом можно потереть ее ветками, и уже напоследок постегаться.

После этого ополоснитесь теплой водой, чтобы смыть иголки, и закутайте поясницу махровым полотенцем. Эффект от можжевелового прогревания еще будет долго держаться. Я парился 2 раза в неделю, и через месяц про боли в спине забыл напрочь.

И еще такой полезный совет, связанный с можжевельником, — тоже сосед меня научил. Если кто-то солит капусту или грибы в деревянных кадушках, сначала пропарьте их горячей водой с можжевеловыми ветками. Дезинфицирует лучше всяких дорогих средств, а соленья получатся хрустящие и ароматные.

Веретенников Виктор Николаевич

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Возникли проблемы со спиной? В клинике доктора Бобыря обязательно помогут

Очень знаменитая и популярная сеть клиник доктора Бобыря расположена в нескольких городах России и за рубежом. Имея 30-летний опыт работы и множество вылеченных больных, которые проходили здесь ... подробнее

Если болит спина

Бывает так, что близкому человеку требуется реальная помощь, которую может оказать специалист, занимающийся мануальной терапией. Например, если болит спина, можно сделать массаж, получив ... подробнее

Как лечить остеохондроз в домашних условиях

Остеохондроз – это болезнь более чем семидесяти процентов людей начиная с тридцатилетнего возраста. Хотя она может проявлять себя уже в подростковом возрасте. Чаще всего страдают позвоночные диски. ... подробнее

Профилактика боли в спине

Изучим некоторые правила по поддержанию здорового позвоночника. Итак, как избежать болевых ощущений в спине? Прежде всего, необходимо правильно держать спину при ходьбе, правильно сидеть, правильно ... подробнее
Последние статьи

Сифилис плода

Плод в чреве матери почти безоружен в борьбе с внедряющейся в него спирохетой сифилиса: он не в состоянии вырабатывать ...

Чем полезны специи и пряности

Большинство людей прекрасно знают, какие продукты относятся к наиболее полезным. Они знают, что необходимо употреблять ...

Способы понижения температуры у ребенка

Общедоступны 2 способа снижения высокой температуры: охлаждение поверхности тела с помощью излучения тепла с него; ...

Ревматоидный артрит – возрастное заболевание: симптомы, лечение, диагностика

Ревматоидный артрит является заболеванием соединительной ткани и носит хронический характер. У людей, страдающих этой ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Общие заболевания
Нарушения липидного обмена: гиперлипемия и гиперхолестеринемия
Методы лечения Можно попытаться снизить содержание холестерина и триглицеридов в крови при помощи диетического ...
Рубрика: Общие заболевания
Нарушение обмена холестерина и триглицеридов
Описание, признаки и причины Триглицериды — важнейший резервный запас энергии в организме. Они являются основным ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Питание при ротавирусной инфекции
Ротавирусы — причина возникновения кишечного гриппа. Диета при ротавирусной инфекции важна, ведь болезнь опасна тем, ...
Рубрика: Общие заболевания
Степени тяжести сахарного диабета
Легкая, средняя и тяжелая степень сахарного диабета помогает определить, как далеко развилась болезнь, и в зависимости ...
Комментарии
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …
Betty: Владимир Михайлович, сердечная недостаточность, развивающаяся на фоне поздних ст …