уход за волосами
Хочу поделиться с читателями небольшими секретами и рецептами, которые я использую.
Летний уход за волосами
Летом в жару наши волосы особенно страдают от высокой температуры, пыли, сухости. За волосами надо обязательно ухаживать: не менее одного раза в неделю наносить масляный раствор на 2 часа.
Смешайте 2 стол. л. обыкновенного растительного масла с 1 стол. л. касторового или репейного масла, добавьте 1 -2 капли ароматического масла апельсина, размешайте и вотрите в корни волос (волосы должны быть влажными и чистыми, без пыли, лака или пенки для укладки), распределите масло по всей длине. Наденьте шапочку для душа.
Смойте через два часа, как обычно. Повторяйте пару раз в неделю в течение всего лета, пока стоит жара. Если вы хотите, чтобы волосы у вас были длинными, обратите внимание на холодное наращивание волос.
Напиток от головной боли
Это имбирный чай. Две чайные ложки молотого имбиря завариваем 1,5 чашки кипящей воды. Настаиваем 10 минут. Пейте медленно; вдыхайте пар, пока пьете. Врачи считают, что этот чай снимает болезненное напряжение мышц, а также улучшает кровообращение, воздействует как слабый анальгетик. Женщинам полезен при предменструальном синдроме.
Лепешки — на медленном огне
…Могу рассказать, как я делаю бездрожжевой хлеб (скорее лепешки).
Состав: вода (с добавками — морская соль, чуть-чуть глины, овощные соки, раствор хвоща)
Мука с отрубями Масло растительное Сода питьевая. Замешиваю тесто — и на сковороду (сухую), на медленный огонь. Вот и все! Быстро, экономно, без дрожжей и других ненужных заводских добавок (таких, как молоко, соль, дрожжи). И главное — вкусно и полезно.
Вересова Наталия
Добавить комментарий