Массаж? Сплошная польза!

массаж

массаж

Одним из средств оздоровления организма является массаж. О полезных свойствах массажа известно с древних времен Это средство во все времена приносило огромную пользу людям. Массаж укрепляет здоровье, мышцы, повышает настроение, придает жизненные силы, улучшает состояние кожи.

Массаж отличный способ не только лечения, но и предупреждения болезней. Массаж показан для лечения не только физических заболеваний. Например тайский массаж spabanyan.ru — прекрасный способ восстановления после стресса, избавиться от депрессии. При тайском массаже происходит расслабление мышц, усиливается функция иммунной системы, восстанавливается чувство спокойствия, нормализуется энергетический поток. Массаж – сплошная польза для организма! Противопоказания к массажу все же имеются. Прежде чем делать массаж стоит проконсультироваться у врача.

Массаж применяют в составе комплексной терапии при неврологических заболеваниях, после травм. Особая польза массажа при малоподвижном образе жизни, когда происходит застой мышц. Массаж влияет, в первую очередь, на кожу. Через кожу – на мышцы. Лечебное действие получают сосуды. Железы восстанавливают свои функции. Целебное воздействие массаж оказывает на суставы. Всего десять минут массирующих движений и восстанавливается нормальная работа мышц.

Массируются все внутренние органы посредством нервных окончаний. Улучшается кровообращение. Ослабляются или прекращаются боли. Лучше всего сеансы массажа проводить в атмосфере приглушенного света и теплого воздуха.

В наши дни существуют множественные виды массажа: лечебный, спортивный, профилактический, косметический, национальный (тибетский, японский, тайский, турецкий), массаж с приспособлениями (баночный, гидромассаж, массаж камнями, щеточный, вакуумный) и другие.

Самым распространенным является массаж лечебный. Он показан практически, при любом заболевании. Практикуется во всех лечебных и профилактических учреждениях. Оказывает общее воздействие на организм.

Для улучшения спортивной формы проводятся сеансы массажа спортсменам перед тренировками и соревнованиями. После травм, в составе комплексной терапии, проводятся сеансы восстановительного массажа.

Косметический – один из пунктов ухода за кожей шеи и лица.

Тибетский – направлен на восстановление баланса тонких тел (энергетических) человека.

Японский – направлен на общее расслабление организма. При этом массаже нервная система приходит в состояние покоя.

Тайский – завоевал огромную популярность в последнее время. Является точечным массажем.

Турецкий – сеанс проводится в бане. Оказывает общее лечебное воздействие на организм.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Что такое гидромассаж?

Определение Гидромассажные процедуры – это механическое действие на конкретные участки тела человека, с помощью направленных струй воды. Вода, смешанная с воздушными струями, подается под небольшим ... подробнее

Правила выполнения массажа спины

Ни в коем случае нельзя забывать о гигиене рук и поэтому, перед началом данного вида деятельность необходимо тщательно вымыть руки с мылом и желательно смазать их смягчающим кремом. Также и для ... подробнее

Терапия при помощи аппликатора Ляпко

Образ жизни современного человека тяжело назвать правильным и здоровым. Он использует свое тело совсем не так, как это предписано природой. Чрезмерное и неправильное питание, недостаток движения, ... подробнее

Масло персика и массаж

Из семян наиболее ароматных и вкуснейших плодов персика, которые все поэты Востока сравнивали с щечками прекрасных дам, можно получить жирное масло. Начиная с древнейших времен, этот фрукт считался ... подробнее
Последние статьи

Зубная боль? Не занимайтесь самолечением!

В последние годы с большим успехом применяют и новые материалы для пломбирования зубов (пластмассы и др.). Если ...

Брекет-пластины для маленьких детей

Во время малышевского этапа развития часто образуются болезни зубов. К постоянно возникающим болезням зубов у детей ...

Способы лечения кашля в домашних условиях

Кашель бывает разный, влажный или сухой, он доставляет дискомфорт. Когда организм очищает слизистую дыхательных путей, ...

Перикардит – воспаление оболочки сердца

Перикардит – заболевание, проявляющееся воспалением оболочки сердца. Различают четыре формы перикардита: острый, ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости
Функциональные методы исследования: скажи «нет» страхам и болям
Боль вторгается в нашу жизнь резко, не спрашивая разрешения, расстраивая наши планы. Страх – первое, что возникает у ...
Рубрика: Новости
Батуты: роль комплектующих деталей для качества снаряда
Покупая батуты домашние, мы осознаем значение той пользы, которую могут получить те, для кого вы покупаете снаряд. ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
От каких факторов зависит наше здоровье?
В современном мире одной из важнейших составляющих человеческого счастья является здоровье. Не удивительно, что ...
Рубрика: Общие заболевания
Зуд в заднем проходе: причины, диагностика, лечение и профилактика
Зуд в заднем проходе – это дискомфортное состояние организма, которое носит навязчивый характер и может быть либо ...
Комментарии
Наташа Василик: Все что вы рассказали выше о своей бабушке - это болезнь называется ахондроплази …
Олег: Если кто принимал Флуконазол в дозах, рекомендуемых Борисом Владимировичем, отпи …
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …
Дмитрий: Апрель 2017. В семье нет ангины =) Болеем ОРВ сезонно (ну а кто в начале весны …