За несколько лет я перепробовала множество средств по уходу за волосами, в том числе и народных. Но убедилась в эффективности лишь нескольких из них. И массаж, на мой взгляд, одно из лучших средств от выпадения волос и облысения.
Массаж-растирание кожи головы нужно производить махровым полотенцем, наклонив голову вниз в течение 5-10 минут 1-2 раза в день до появления зуда и покалывания кожи. При массаже, особенно в начале, начинают усиленно выпадать волосы: это теряются старые и слабые, постепенно капиллярная сеть кожи головы восстановится, и уже через 3-6 месяцев начинают расти новые волосы.
Молочная сыворотка — уникальное средство по уходу за волосами, которое и по сей день применяют восточные женщины. Но, на мой взгляд, в сочетании с горчичным порошком она действует намного эффективней. Горчица разогревает кожу головы, доставляя к корням волос питательные вещества молочной сыворотки, еженедельно до мытья головы я готовлю для волос такую маску. В 1-1,5 чашки, в зависимости от длины и густоты волос, теплой молочной сыворотки размешивая 2-3 ст. ложки горчичного порошка. Наношу на кожу головы и волосы. Надеваю целлофановый пакет, а сверху — теплый платок. Голову сильно печет, но нужно потерпеть от 30 минут до одного часа. Затем мою голову как обычно, можно и без шампуня. Маска хорошо укрепляет корни, делает волосы живыми и блестящими.
О лечебном питании для волос тоже хочу замолвить словечко. В нашей семье давно заметили, что если каждое утро натощак съедать ложку проращенных зерен пшеницы (проростки не более 1-2 мм) с медом, то волосы становятся гуще и не седеют. А прием 1/2 ч. ложки в день порошка яичной скорлупы помогает при выпадении и ломкости волос.
Радченко М.Ю.
Добавить комментарий