Летний уход за лицом

кожа, уход, натуральные средства

кожа, уход, натуральные средства

Лето – период свежих фруктов и овощей, богатых витаминами и минералами, которые нужно использовать на полную силу. Кожа требует особого ухода в этот жаркий период, а косметику вполне смогут заменить маски собственного приготовления.

Жара за окном, постоянное интенсивное воздействие солнечных лучей, соленой морской воды, резкие перепады температуры пересушивают кожу и негативно воздействуют на общее состояние организма. Никому не хочется ходить с пересушенной, обветренной, шелушащейся кожей с пигментными пятнами, именно поэтому так важно правильно ухаживать за ней и питать ее полезными веществами. Очень важно устраивать «разгрузочные дни» для кожи, и ходить вообще без макияжа. Если и пользоваться косметикой, то лучше натуральной, проверенной и гипоаллергенной.

Летом лучше исключить тоники на спиртовой основе, чтобы не пересушивать кожу, выпивать не менее восьми стаканов минеральной воды в день, включить в свой рацион питания продукты, богатые витаминами группы А и В, а также не принимать горячие ванны. Все эти нехитрые советы помогут поддерживать кожу в здоровом состоянии, а  также будут способствовать улучшению общего состояния организма. Самодельные маски для кожи из ягод клубники, меда, яблок, овсянки и других подручных продуктов только приветствуются в летний сезон.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Кожа после 30. Принципы ухода

В уход за кожей лица и тела должны быть обязательно включены косметика, салоны красоты с процедурами, всевозможные травяные домашние настои, питание и большое употребление воды (чистой, без газа). … подробнее

Народные средства для здоровья волос

С давних времен домашние средства ухода за волосами считаются эффективными, полезными, доступными. Согласитесь, любому под силу сделать из овощей, фруктов, лекарственных трав различные маски, … подробнее

Маски для стимуляции роста волос в домашних условиях

Заботой многих девушек является отрастить длинные густые красивые волосы. Но бальзамы и шампуни, продающиеся в магазинах, не всегда стимулируют такой рост волос, какой хотелось бы. Поэтому многие … подробнее

Ухоженные и здоровые волосы с помощью натуральных трав

Согласитесь, главным украшением любой женщины являются ухоженные, блестящие волосы. Одно из уникальных средств ухода за волосами от самой природы – натуральные травы. Они помогут решить практически … подробнее
Последние статьи

5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли

Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для …

Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки

Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: …

Что такое наркомания? Особенности болезни

Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий …

Центр наркозависимых: адаптация и социализация

Наркотическая зависимость — одна из главных проблем современности. Хоть в наше время немало внимания уделяется …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости

Витамин B12 в сыроедении
Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин B12 — ключевой витамин настолько, что сторонники …
Рубрика: Кишечник: болезни

Дисбиоз или дисбактериоз
Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ. Несмотря на то, что в …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика

Комплексная программа терапевтического антиоксидантного  излечения онкологии по состоянию на 16.08.2021 года
Впервые методика была опубликована в этой статье, в дальнейшем она совершенствовалась. Ниже представлен материал в …
Рубрика: Кожа: болезни

Как лечить пролежни на ягодицах
Пролежни – это омертвевшие участки мягкой ткани, которые появляются при нарушении проведения нервных импульсов и …