ушибы и растяжения
Самые частые травмы — это ушибы и растяжения. И главное в таких ситуациях — вовремя принять необходимые меры, тем более что за лекарствами не нужно никуда идти, все необходимое найдется под рукой. Так, при ушибе больное место лучше всего охладить — льдом или просто бутылкой с холодной водой, постоявшей в холодильнике.
♦ при ушибах можно использовать такие лекарственные травы, как полынь — ее надо истолочь и приложить к ушибленному месту, или подорожник — ценное противовоспалительное и болеутоляющее средство, надо прикладывать к ушибленным или пораненным местам свежие листья, а лучше кашицу из листьев подорожника. При ушибе колена незаменима кашица из свежего лука в виде компресса.
А если вы растянули связки, надо быстро сделать тугую повязку и старайтесь не напрягать больше сустав, пока боль не пройдет.
♦ при растяжении и разрыве связок народная медицина предлагает старый знахарский способ: мелко накрошить репчатый лук и добавить к нему щепотку сахарного песка, полученную массу прибинтовать к больному месту.
Добавить комментарий