Лечение храпа народными средствами

храп, лечение

храп, лечение

Храпом в медицине называется звуковой феномен, который возникает при ударе мягких структур глотки друг о друга, при этом воздух при дыхании вынужден проходить через ссуженные дыхательные пути. Каждый пятый взрослый человек старше 30 лет храпит во сне. Причины проявления храпа могут быть разнообразными. От самых простых причин, как заложенность носа, и до  самых сложных заболеваний.

Храп доставляет много вреда «храпуну» и неудобства его соседям. От Чаще всего храп преследует тучных людей. В первую очередь нужно бросить курить и приложить все усилия для снижения лишнего веса. Многие люди с таким диагнозом могут нормализовать свой сон с помощью специальных приспособлений — кислородной маски или ортопедической подушки, которые делают дыхание спокойным, ровным и глубоким.

Хорошо поможет от храпа 2-3 капли облепихового масла., которое нужно закапать в обе ноздри за 3 часа до ночного сна.  При ежедневном закапывании носа храп прекращается уже через 3 недели.

Также от храпа избавит  свежий капустный лист, который нужно предварительно накрошить, а потом смешать с медом. Или тоже смешать полстакана свежего капустного сока с полстоловой ложкой меда. Все это выпить или съесть перед сном. За один месяц такого лечения можно избавиться от храпа.

Диета от храпа обязательна, так как его причиной является лишний вес. Уменьшив содержание жиров и простых углеводов: хлеба из белых сортов муки, кондитерских изделий, сахара, старайтесь больше есть продуктов, которые нормализуют обмен веществ.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Как выбрать браслет от храпа?

Храп (или храпение) это один из самых известных признаков проблем со сном Браслет от храпа Сон это важнейшая составляющая организма человека. Своего рода лучшее лекарство от самых различных ... подробнее

Причины храпа у мужчин и способы борьбы с ним

Есть ли шанс избавиться от храпа? Это, пожалуй, самая распространенная проблема большинства мужчин, независимо от возраста. Практически все мужчины храпят во сне, а иногда и женщины по частоте и ... подробнее

Санаторий Родник в Кисловодске

«Родник» совместил в себе санаторий и лечебно-оздоровительный курорт. Санаторий расположен в очень живописном месте, его окружают столетние сосны. В этом месте никогда не велись крупные стройки. ... подробнее

Здоровье: профилактика. Хватит храпеть!

Если верить статистике, причиной разводов в 10% случаев становится банальный храп. Но угрозой семейному счастью он, увы, не ограничивается... Основные причины храпа Первая касается в основном ... подробнее
Последние статьи

Пигментация — белое пятно на животе. Причины и лечение

Белое пятно на животе в большинстве случаев свидетельствует о наличии у человека отрубевидного лишая. Разноцветный ...

Неприятный запах из носа: причины и лечение

Воспалительный процесс верхнечелюстной пазухи – специфическое понятие, включающее развитие острого гнойного процесса в ...

Нарушение кровообращения. Варикозное расширение вен

Нарушение функционирования клапанов с последующим нарушением кровотока венозной системы, называется варикозным ...

3 совета сексопатолога для женщин

1. У мужчины вышла «осечка»? Подобная неприятность хотя бы единожды случается с каждым представителем сильного пола. ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Психика: проблемы и заболевания
Связь между сахаром и депрессией
Сахар может заставить вас чувствовать себя лучше временно, но, по сути, сахар не подавляет депрессию. Исследования ...
Рубрика: Общие заболевания
Носки от потливости и неприятного запаха ног
Все, кто страдают от потливости ног, конечно же, не могут не согласиться с тем, что это значительно затрудняет жизнь: ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Потенциальные риски и плюсы отопластики
Хирургическая коррекция формы и расположения ушей или отопластика, относится к пластической хирургии, которая ...
Рубрика: Почки: заболевания
Заболевания почек
Почкам отведена особая роль в организме человека, и снижение их работоспособности приводит к различным сбоям среди ...
Комментарии
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …