Лечение и уход при артрите

артрит

артрит

Если врач диагностировал артрит, он может назначить вам лекарство (обычно это аспирин или другое нестероидное противовоспалительное лекарственное средство), покой, теплые или холодные компрессы и физиотерапию или упражнения в зависимости от того, какая из форм артрита у вас присутствует. Цель лечения – снять боли и улучшить подвижность суставов.

Среди этих терапевтических мероприятий, по-видимому, самыми важными являются различные физические упражнения: на растяжение, изометрические или на выносливость. Они обеспечивают как облегчение физического состояния, так и психологический эффект.

Например, упражнения не позволяют мышцам атрофироваться, тогда как отсутствие двигательной активности способствует как потере тонуса мышц, так и деградации костей. Однако слишком интенсивные занятия у людей с ревматоидным артритом вызовут усиление болей. Поэтому, если у вас артрит, посоветуйтесь с врачом или физиотерапевтом (специализирующимся на реабилитации больных) о выборе программы упражнений.

Одним из эффективных и успокаивающих видов упражнений является гидротерапия, при которой движения выполняются в воде. Она допускает свободу движений, при этом нагрузка на суставы меньше, так как вода поддерживает тело. Врачи также настоятельно рекомендуют плавание.

Однако следует помнить, что ни гидротерапия, ни любой другой вид упражнений не должны вызывать боль. Нельзя переоценить мудрости старой поговорки «Тише едешь – дальше будешь». Если у вас появилась боль, остановитесь, отдохните или приложите к больному месту пузырь со льдом.

При выполнении физических упражнений придерживайтесь следующих рекомендаций:

• выбирайте такой комплекс упражнений, при котором будут задействованы все пораженные суставы;

• движения должны быть плавными, медленными и выполняемыми без усилий;

• если сустав воспален, не подвергайте его нагрузкам;

• не усердствуйте, если устали – отдохните;

• сосредоточьтесь на свободе движений, особенно в воде, и запаситесь терпением.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Виды и профилактика артрита

Воспаление суставов называется артритом. Существует множество форм этой болезни и тех причин из-за чего они возникают. Инфекции-наиболее частый сбой в организме, приводящий к этому заболеванию. ... подробнее

Ревматоидный артрит при беременности

Ревматоидный артрит способен поражать соединительные ткани мелких суставов. Причина возникновения подобного заболевания никем не может быть определена в настоящий момент, но, по мнению ученых, ... подробнее

Остеоартрит и ревматический артрит в пожилом возрасте

Артриты - это воспаление суставов. Мы говорим о двух его разновидностях - остеоартрит и ревматический артрит. Следует заметить, что и женщины, и мужчины одинаково подвержены заболеванию ... подробнее

Осложнения при лечении артрита

Признаки и симптомы артрита: Симптомы артрита зависят от его вида. Общими для них являются: • тугоподвижность; • распухание одного или нескольких суставов; • глубокая ноющая боль в суставе; • ... подробнее
Последние статьи

Выбираем молоко вкусное и полезное

Вроде бы теперь можно приобретать любимое и такое полезное молоко без опаски, ведь производителей обязали четко ...

Современный взгляд на протезирование зубов

Современная стоматология "Смайл Дизайн" предпочитает сохранять пациентам собственные зубы до последнего. Но, к ...

Маска для лица с медом и яйцом: 4 лучших рецепта

Каждая женщина с удовольствием примет все меры для того, чтобы выглядеть молодо и красиво в любом возрасте. Данный ...

По каким симптомам можно распознать наличие в организме паразитов?

Давайте познакомимся с основными симптомами тех или иных паразитарных заболеваний, вызванных появлением «чужаков» в ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Полезные советы
Мужские средства предохранения от зачатия
У мужчин всегда есть перспективные планы на будущее. Продолжение своего рода и семейных отношений важная составляющая ...
Рубрика: Сосуды: заболевания
Боремся с целлюлитом и варикозом
Отлично известно, что целлюлит может преследовать даже тех, кто не страдает избыточным весом. И сей факт не радует, ...
Рубрика: Общие заболевания
Берем уровень артериального давления под контроль
Уровень артериального давления имеет огромное значение для состояния нашего здоровья в целом. Много статей написано про ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Главные правила здорового сна
Ни для кого не секрет, что нормальный сон очень важен для здоровья каждого человека. Но что означает этот термин ...
Комментарии
Владимир: Волосы горстями сходят после Вашей очередной химиотерапии. Флуконазол здесь абсо …
Ирина Гаврилик: Раньше амарантовое масло использовала как заправку для салатов, но многим вкус б …
Георгий: В моем рационе ежедневное употребление Бальзама Болотова от 3 чайных ложек до 3 …
Елена: Владимир Михайлович, возникла проблема-после 7дней приёма флуконазола волосы с г …
Елена: Здравствуйте Владимир Михайлович. Спасибо Вам огромное что делитесь с народом св …
Иван: Понимание того, что вести зож необходимо пришло ко мне после 35 лет. С тех пор …
Лариса: Здравствуйте,Владимир Михайлович.Мой диагноз рак мол. железы 2 ст .Прошла операц …