Лечение и уход при артрите

артрит

артрит

Если врач диагностировал артрит, он может назначить вам лекарство (обычно это аспирин или другое нестероидное противовоспалительное лекарственное средство), покой, теплые или холодные компрессы и физиотерапию или упражнения в зависимости от того, какая из форм артрита у вас присутствует. Цель лечения – снять боли и улучшить подвижность суставов.

Среди этих терапевтических мероприятий, по-видимому, самыми важными являются различные физические упражнения: на растяжение, изометрические или на выносливость. Они обеспечивают как облегчение физического состояния, так и психологический эффект.

Например, упражнения не позволяют мышцам атрофироваться, тогда как отсутствие двигательной активности способствует как потере тонуса мышц, так и деградации костей. Однако слишком интенсивные занятия у людей с ревматоидным артритом вызовут усиление болей. Поэтому, если у вас артрит, посоветуйтесь с врачом или физиотерапевтом (специализирующимся на реабилитации больных) о выборе программы упражнений.

Одним из эффективных и успокаивающих видов упражнений является гидротерапия, при которой движения выполняются в воде. Она допускает свободу движений, при этом нагрузка на суставы меньше, так как вода поддерживает тело. Врачи также настоятельно рекомендуют плавание.

Однако следует помнить, что ни гидротерапия, ни любой другой вид упражнений не должны вызывать боль. Нельзя переоценить мудрости старой поговорки «Тише едешь – дальше будешь». Если у вас появилась боль, остановитесь, отдохните или приложите к больному месту пузырь со льдом.

При выполнении физических упражнений придерживайтесь следующих рекомендаций:

• выбирайте такой комплекс упражнений, при котором будут задействованы все пораженные суставы;

• движения должны быть плавными, медленными и выполняемыми без усилий;

• если сустав воспален, не подвергайте его нагрузкам;

• не усердствуйте, если устали – отдохните;

• сосредоточьтесь на свободе движений, особенно в воде, и запаситесь терпением.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Ревматоидный артрит – возрастное заболевание: симптомы, лечение, диагностика

Ревматоидный артрит является заболеванием соединительной ткани и носит хронический характер. У людей, страдающих этой болезнью, наблюдается сильное поражение синовиальных оболочек суставов. ... подробнее

Виды и профилактика артрита

Воспаление суставов называется артритом. Существует множество форм этой болезни и тех причин из-за чего они возникают. Инфекции-наиболее частый сбой в организме, приводящий к этому заболеванию. ... подробнее

Ревматоидный артрит при беременности

Ревматоидный артрит способен поражать соединительные ткани мелких суставов. Причина возникновения подобного заболевания никем не может быть определена в настоящий момент, но, по мнению ученых, ... подробнее

Остеоартрит и ревматический артрит в пожилом возрасте

Артриты - это воспаление суставов. Мы говорим о двух его разновидностях - остеоартрит и ревматический артрит. Следует заметить, что и женщины, и мужчины одинаково подвержены заболеванию ... подробнее
Последние статьи

Пневмония, особенности симптоматики типичных и атипичных форм у детей

Заболевания органов дыхания у детей является самой распространенной причиной обращения к врачу-педиатру. На фоне ...

Косметологическая процедура по очистке лица, – каковы преимущества и минусы?

Тысячелетиями женщины во всем мире старались сделать так, чтобы кожа их лица выглядела здоровой и красивой, чистой и ...

Что мы не знаем о пигментных пятнах на лице?

Вряд ли есть женщина, которая хочет иметь темные пигментные пятна на лице. Цвет кожи обусловлен наличием различных ...

Что такое метаболические заболевания мышц?

Метаболические заболевания мышц были впервые обнаружены во второй половине 20-го века. Каждое из этих расстройств ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Детские заболевания
Питание ребенка при ацетоне
Здоровье ребенка – самый ценный аспект для каждого родителя, поэтому современные мамы и папы очень активно интересуются ...
Рубрика: Новости
Особенности УЗИ органов малого таза у женщин
В отрасли современной медицины широкое распространение в гинекологии получил такой диагностический метод, как ...
Рубрика: Детские заболевания
Гематурия в детском возрасте
НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ Как правило, причина появления крови в моче не серьезна. Однако кровь в моче может выявлять одно из ...
Рубрика: Общие заболевания
Методы лечения варикоцеле: варикоцелэктомия
Варикозное расширение вен семенного канатика на сегодняшний момент является довольно распространенной проблемой. Само ...
Комментарии
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …