Лечебное питание при мигренях

грипп, диета, правильное питание

лечебное питание

Лечебное питание, или диетотерапия, предусматривает использование правильного питания для лечения или предупреждения болезней. Большинство современных пищевых продуктов чересчур выхолощены: в них не хватает важных химических элементов, витаминов и других питательных веществ.

Целью диетотерапии является установление дефицита таких веществ, добавление их в рацион и создание наилучших условий для их быстрого усвоения и использования организмом. Конечно, лучше всего, когда эти элементы и вещества потребляются в их естественном виде — в пищевых продуктах, однако часто приходится использовать для этой цели минеральные и витаминные добавки. Одним из наиболее важных веществ, рекомендуемых диетотерапевтами при головных болях и мигрени является масло примулы.

Масло примулы

Некоторые считают масло примулы полезным для лечения мигрени. Это натуральное масло добывают из семян некоторых видов примулы. Оно богато гаммалинолевой кислотой (ГЛК). Эта незаменимая жирная кислота вырабатывается организмом из жирной линолевой кислоты, которой богаты многие продукты питания.

Масло примулы рекомендуется при головных болях, вызванных предменструальным синдромом. Исследования, посвященные определению эффективности ГЛК, не дали однозначного результата: у одних людей ГЛК вызывала существенное улучшение, у других нет. Однако существует множество свидетельств того, что ГЛК действительно помогает больным мигренью, причем как взрослым, так и детям.

Специалисты в области лечебного питания могут дать совет, как лечить аллергию и непереносимость к пищевым продуктам, которыми страдает ваш ребенок. Обычно они рекомендуют систему, связанную с исключением некоторых продуктов или вдыхаемых веществ, которые могут как провоцировать, так и самостоятельно вызывать у вашего ребенка приступы головной боли или мигрени.

Кроме того, они предлагают ротационную диету, позволяющую обнаруживать и исключать из рациона потенциальные аллергены.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Как помочь подростку с регулярными головными болями?

Уменьшение стрессов Максимум того, что можно сделать для подростка, страдающего мигренью, это избавить его от стрессов. Конечно, вряд ли удастся избавить его от важных экзаменов, неудачной первой ... подробнее

Если ваш ребенок страдает мигренью…

Если ваш ребенок страдает мигренью, вам нужно поговорить с администрацией школы, описать симптомы болезни и объяснить, что следует делать в случае приступа. Спросите, смогут ли учителя дать ему ... подробнее

Мигрень у маленького ребенка

Расстройство сна Недостаточный или часто прерывающийся сон может сделать приступы мигрени более частыми и сильными. Такому ребенку еще строже, чем здоровому, требуется соблюдать режим дня, не ... подробнее

Мигрень у детей от полутора до трех лет

Возраст от полутора до трех лет может быть очень трудным и огорчительным как для родителей, так и для самих малышей. Он во многом подобен периоду полового созревания: малыш изо всех сил стремится к ... подробнее
Последние статьи

Мужские средства предохранения от зачатия

У мужчин всегда есть перспективные планы на будущее. Продолжение своего рода и семейных отношений важная составляющая ...

Боремся с целлюлитом и варикозом

Отлично известно, что целлюлит может преследовать даже тех, кто не страдает избыточным весом. И сей факт не радует, ...

Берем уровень артериального давления под контроль

Уровень артериального давления имеет огромное значение для состояния нашего здоровья в целом. Много статей написано про ...

Главные правила здорового сна

Ни для кого не секрет, что нормальный сон очень важен для здоровья каждого человека. Но что означает этот термин ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кости и суставы: заболевания
Артроскопические операции на коленном суставе
Малоинвазивная артроскопия коленного сустава проводится с лечебно-диагностической целью. В процессе операции через ...
Рубрика: Детские заболевания
Замедление роста ребенка — какие продукты должны присутствовать в рационе?
По росту ребёнка можно определить не только возраст, но и оценить его физическое развитие. Но под действием ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Косметика убивает материнские инстинкты в современных женщинах
Лаура Ванденберг, являющаяся специалистом по гигиене и окружающей среде совместно с нейробиологом Мэри Катанезэ, ...
Рубрика: Женские заболевания
Практические советы в борьбе с предменструальным синдромом
С ПМС (предменструальным синдромом) не понаслышке знакома любая девушка и женщина. Эта неделя перед месячными приносит ...
Комментарии
Ирина Гаврилик: Раньше амарантовое масло использовала как заправку для салатов, но многим вкус б …
Георгий: В моем рационе ежедневное употребление Бальзама Болотова от 3 чайных ложек до 3 …
Елена: Владимир Михайлович, возникла проблема-после 7дней приёма флуконазола волосы с г …
Елена: Здравствуйте Владимир Михайлович. Спасибо Вам огромное что делитесь с народом св …
Иван: Понимание того, что вести зож необходимо пришло ко мне после 35 лет. С тех пор …
Лариса: Здравствуйте,Владимир Михайлович.Мой диагноз рак мол. железы 2 ст .Прошла операц …
Наталья Мельник: Уважаемый Владимир Михайлович, благодарю Вас за предоставленный материал. Очень …