Ланч Лавашики

лаваш, диета, питаниеИногда бывают ситуации, когда не знаешь, что можно приготовить на обеденный перекус, хочется, чтоб это было вкусно, интересно и быстро.

Разные бывают моменты – внезапные гости, перекус в машине или на природе. Этот рецепт лавашиков поможет в любой ситуации, когда очень хочется вкусно и быстро перекусить, поэтому хозяйке стоит иметь в хозяйстве такую нужную вещь, как тестораскатка для лаваша.

Для приготовления этого блюда понадобятся ингредиенты, которые так или иначе повседневно присутствуют в холодильнике каждой хозяйки:

1. 3 листа лаваша;
2. 50 г мягкого сливочного сыра;
3. 100 г сыра твердого (любого сорта);
4. 2 шт куриных яиц;
5. 1 помидор;
6. 200 г фарша мясного (или любой другой на свой вкус);
7. майонез по вкусу;
8. кетчуп по вкусу;
9. 1/2 шт болгарского красного перца;
10. 20 г масла сливочного;
11. масло растительное для жарки по вкусу;
12. соль по вкусу;
13. молотый перец черный по вкусу.

Рецепт:

1) 200 г фарша необходимо поджарить на разогретом растительном масле до готовности, накрыв крышкой. После того, как фарш подрумянится, следует добавить соль и перец на свой вкус.
2) Самый первый лист лаваша смазывается кетчупом и майонезом, небольшим количеством. Равномерно наносить на весь лист и смазывать края лаваша.
3) Далее следует порезать один красный помидор, и выложить на смазанный лаваш.
4) Натереть на терке (лучше мелкой) твердый сыр 50 г, и посыпать сверху помидоров. На свое усмотрение можно еще посолить и поперчить, либо добавить специи.
5) Необходимо взять еще один лист лаваша, положить на посыпанный сыр, и сверху смазать его сливочным сыром, толстым шаром.
6) Когда на сковороде приготовится фарш, и можно уже увидеть его румяный цвет, нужно добавить сливочное масло для лучшего вкуса.
7) Приготовленный фарш выкладывается на лаваш, смазанный сливочным сыром.
8) Нарезать перец болгарский красный, и тоненькими ломтиками посыпать его сверху фарша, также можно добавить зелень по вкусу.
9) Следующие 50 г т сыра (твердого) снова натереть на терке (мелкой), и посыпать сверху на болгарский перец.
10) Далее всю эту смесь ингредиентов накрыть третьим лавашем.
11) Выложить весь лаваш на доску и разрезать на две половины. Одну убрать в холодильник, вторую разрезать на небольшие куски.
12) Одно яйцо нужно взбить в тарелке, поперчить и посолить по вкусу.
13) Разогрев растительное масло на сковороде, необходимо каждый кусок лаваша обмакнуть в яйце, и выложить на раскаленную сковороду.
14) Обжарить кусочки лавашика нужно с обеих сторон, до появления зажаренной корочки. Чтобы сыр внутри бутербродов тоже расплавился, можно накрыть их крышкой.
15) После приготовления одной половины лаваша, вторую половину можно достать из холодильника, и приготовить так же, как и первую половинку.
Такое количество вкусных бутербродов подойдет для приема гостей, для обеда на работе (можно даже поделиться с кем-то), и для пикника за городом. На приготовление уходит минут 15, поэтому смело можно готовить в разных экстренных ситуациях.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Выбираем молоко вкусное и полезное

Вроде бы теперь можно приобретать любимое и такое полезное молоко без опаски, ведь производителей обязали четко указывать на упаковке, какой именно продукт в ней находится, то есть, цельное молоко ... подробнее

Польза проростков пшеницы, овса, риса, ржи, пшена для здоровья

Проростки и масло из проростков пшеницы, овса и других зерновых культур очень полезны и незаменимы для человеческого организма. Использование проростков эффективно при длительных умственных ... подробнее

Питание пожилых людей для долгой жизни

Ученые уверяют, что сбалансированная еда с физкультурой позволяет надолго сохранить молодость. Питание не должно быть обильным и сытным. Лучше, чтобы оно было приближено к диетическому. Большое ... подробнее

Сладости, позволяющие сохранить стройную фигуру

При существующем сейчас ассортименте десертов и кондитерских изделий бывает сложно поддерживать себя в форме — ведь сладости весьма калорийны и при этом очень вкусны. Поэтому при желании съесть ... подробнее
Последние статьи

Выбираем молоко вкусное и полезное

Вроде бы теперь можно приобретать любимое и такое полезное молоко без опаски, ведь производителей обязали четко ...

Современный взгляд на протезирование зубов

Современная стоматология "Смайл Дизайн" предпочитает сохранять пациентам собственные зубы до последнего. Но, к ...

Маска для лица с медом и яйцом: 4 лучших рецепта

Каждая женщина с удовольствием примет все меры для того, чтобы выглядеть молодо и красиво в любом возрасте. Данный ...

По каким симптомам можно распознать наличие в организме паразитов?

Давайте познакомимся с основными симптомами тех или иных паразитарных заболеваний, вызванных появлением «чужаков» в ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Полезные советы
Мужские средства предохранения от зачатия
У мужчин всегда есть перспективные планы на будущее. Продолжение своего рода и семейных отношений важная составляющая ...
Рубрика: Сосуды: заболевания
Боремся с целлюлитом и варикозом
Отлично известно, что целлюлит может преследовать даже тех, кто не страдает избыточным весом. И сей факт не радует, ...
Рубрика: Общие заболевания
Берем уровень артериального давления под контроль
Уровень артериального давления имеет огромное значение для состояния нашего здоровья в целом. Много статей написано про ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Главные правила здорового сна
Ни для кого не секрет, что нормальный сон очень важен для здоровья каждого человека. Но что означает этот термин ...
Комментарии
Ирина Гаврилик: Раньше амарантовое масло использовала как заправку для салатов, но многим вкус б …
Георгий: В моем рационе ежедневное употребление Бальзама Болотова от 3 чайных ложек до 3 …
Елена: Владимир Михайлович, возникла проблема-после 7дней приёма флуконазола волосы с г …
Елена: Здравствуйте Владимир Михайлович. Спасибо Вам огромное что делитесь с народом св …
Иван: Понимание того, что вести зож необходимо пришло ко мне после 35 лет. С тех пор …
Лариса: Здравствуйте,Владимир Михайлович.Мой диагноз рак мол. железы 2 ст .Прошла операц …
Наталья Мельник: Уважаемый Владимир Михайлович, благодарю Вас за предоставленный материал. Очень …