Кожа после 30. Принципы ухода

кожа вокруг глаз, усталость

кожа вокруг глаз, усталость

В уход за кожей лица и тела должны быть обязательно включены косметика, салоны красоты с процедурами, всевозможные травяные домашние настои, питание и большое употребление воды (чистой, без газа). Всегда нужно помнить, что в этом возрасте уже могут появляться морщинки и кожа не сияет как раньше. Но не стоит расстраиваться, правильный уход убережет вас от быстрого старения.

Утром необходимо очищать лицо от кожного жира, который образовался во время сна. Для сухой кожи подойдет увлажняющее молочко. Для жирной и нормальной подойдет пенка для умывания. Умываться нужно теплой водой, ни в коем случае горячей или ледяной. Прекрасно подойдут настои из трав шалфея, ромашки, розмарина. Их можно использовать и в вечернем уходе.

После процесса очищения нанесите крем. Для сухой кожи подойдет увлажняющий, для нормальной и жирной — питательный, в летнее время обязательно с уф-фильтром. Для этой цели как никак кстати подойдет Продукция Доктор Нона с солями мертвого моря. Ни в коем случае не наносите тот же крем под глаза. У кожи вокруг век очень тонкая кожа, ей подходят только специальные крема для век, они не утяжеляют веко, а наоборот, придают упругости. После 35 лет необходимо использовать крема с антивозрастным комплексом.

В вечернем уходе те же процедуры, только крем необходимо наносить ночной. Наносить его необходимо за час до сна легкими массажными движениями. Для того, чтоб утром было как можно меньше отечностей. Так же в вечерний рацион можно включить скрабы. Для сухой кожи хватит одного раза в неделю, нормальной и жирной – лучше три раза в неделю.

Еще одна обязательная процедура – маски. Есть уже готовые (лучше покупать салонные у своего косметолога) или же приготовить дома. Есть невероятное количество рецептов масок с доступными ингредиентами. Есть омолаживающие маски, тонизирующие, противовоспалительные. Делать их нужно два раза в неделю.

Так же мы не забываем про кожу рук, ног и тела. Для этого нужно использовать крема в зависимости от типа кожи, делать всевозможные скрабы и маски. Посещение косметологических кабинетов, массажей, саун и бань должно войти у вас в привычку. Специалисты подберут все необходимые процедуры, чтоб ваша кожа выглядела здоровой и как можно моложе.

Еще один залог сияющей кожи – это правильное питание. Необходимо отказаться от курения, алкоголя, сладкого, излишнего мучного. Правильный здоровый образ жизни и питание, защита от солнечных лучей и вы обладательница красивой, сияющей и подтянутой кожи в не зависимости от того, сколько вам лет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

SPA-процедуры: раскроем тайну

Современные сервисные предложения по уходу за телом довольно обширны. Кроме традиционных услуг по маникюру, педикюру, стрижкам, укладкам и массажам лица, салоны красоты предлагают не только новые ... подробнее

Волшебство SPA-процедур

Мастерицы салонов красоты без волшебных палочек могут прихорашивать и оздоравливать клиентов. Любые процедуры салонов, будь-то мягкие воздействия ароматных ванн, релаксирующие массажи или ... подробнее

С солнцезащитными средствами кожа не беззащитна

Важнейшими защитниками кожи считаются темные пигменты - меланины. Самой эффективной естественной защитой обладают люди с  темной исходной, генетически предопределенной пигментацией кожи. Поистине, ... подробнее

Причины дерматомикозов кожи

Дерматомикозы в зависимости от степеней заразности и поражения делятся на группы. Первая группа объединяет недуги, затрагивающие лишь слои эпидермиса, образующие патологии из очагов шелушения и ... подробнее
Последние статьи

Пигментация — белое пятно на животе. Причины и лечение

Белое пятно на животе в большинстве случаев свидетельствует о наличии у человека отрубевидного лишая. Разноцветный ...

Неприятный запах из носа: причины и лечение

Воспалительный процесс верхнечелюстной пазухи – специфическое понятие, включающее развитие острого гнойного процесса в ...

Нарушение кровообращения. Варикозное расширение вен

Нарушение функционирования клапанов с последующим нарушением кровотока венозной системы, называется варикозным ...

3 совета сексопатолога для женщин

1. У мужчины вышла «осечка»? Подобная неприятность хотя бы единожды случается с каждым представителем сильного пола. ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Психика: проблемы и заболевания
Связь между сахаром и депрессией
Сахар может заставить вас чувствовать себя лучше временно, но, по сути, сахар не подавляет депрессию. Исследования ...
Рубрика: Общие заболевания
Носки от потливости и неприятного запаха ног
Все, кто страдают от потливости ног, конечно же, не могут не согласиться с тем, что это значительно затрудняет жизнь: ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Потенциальные риски и плюсы отопластики
Хирургическая коррекция формы и расположения ушей или отопластика, относится к пластической хирургии, которая ...
Рубрика: Почки: заболевания
Заболевания почек
Почкам отведена особая роль в организме человека, и снижение их работоспособности приводит к различным сбоям среди ...
Комментарии
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …