Какао – наш враг?

какао,здоровье

какао,здоровье

Неповторимый аромат какао у большинства людей ассоциируется с детством. Ведь многие детки не любят пить молоко, а вот какао — другое дело. Но, как и все хорошее, в огромных количествах какао превращается в отраву. Да и не только от переизбытка — сейчас вы можете пострадать  от плохого качества этого порошка.

Хотя в состав сустамеда какао не входит, все равно он отличный помощник для вашего здоровья. А употребление продуктов с какао — бобов очень благоприятно действует на здоровье будущих мамочек и их «телепузиков». Все дело в фолиевой кислоте. Также какао вмещает в себе цинк, железо, витамины. Очень повышает трудоспособность употребление хотя бы одной плитки темного шоколада. А еще какао — продукты дарят ощущение радости жизни.

Но, не обойдется здесь и без минусов — частое и обильное употребление какао способствует отложению солей и нарушениям в мочевой системе. Изобилие какао стимулирует застой мочевой кислоты. Также, какао нельзя употреблять людям с избыточным весом, детям до трех лет, больным атеросклерозом, диабетом.

Но, все таки, как можно отказать себе в таком малом удовольствие? Ведь не так много радостей в этой жизни. Поэтому, если вы  — любитель продуктов с какао — бобов, старайтесь выбирать наиболее натуральные товары. Если хотите скушать шоколадку — пусть содержание какао в ней будет максимальным.  Не забывайте совет от диетологов — сладкое можно есть до полудня, но никак на голодный желудок.

А вообще, смотрите по самочувствию — как говорят бабушки — «Ешь, пока можешь есть, пей — пока пьется!»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Отменное здоровье — ключ к успеху!

На качество нашей жизни влияют множество факторов. Лишь на один из этих факторов, а именно на нашу наследственность мы не можем повлиять вообще. Что заложено нашими родителями в наш генетический ... подробнее

От каких факторов зависит наше здоровье?

В современном мире одной из важнейших составляющих человеческого счастья является здоровье. Не удивительно, что проблемам сохранения здоровья уделяется так много внимания. Как же справиться с теми ... подробнее

Как сохранить здоровье в современных условиях

В жизни 21-го века, важным фактором для каждого успешного человека является движение. Постоянная работа, чтобы все и сразу успеть. Про здоровье частенько забывают, но зато потом плачут мол – «нет ... подробнее

Народные средства для здоровья волос

С давних времен домашние средства ухода за волосами считаются эффективными, полезными, доступными. Согласитесь, любому под силу сделать из овощей, фруктов, лекарственных трав различные маски, ... подробнее
Последние статьи

Ожог: классификация и первая помощь. Как облегчить боль

Контакт с огнем, горячими жидкостями, раскалёнными поверхностями, химическими веществами и лучевыми излучениями может ...

Миколок – мазь от грибка

Мазь от грибка «Micolock» обладает эффективными микроэлементами на основе натуральных компонентов. Борется с симптомами ...

Аспирин для печени

«Аспирин в день может помочь предотвратить повреждение печени, вызванное ожирением, интенсивным употреблением алкоголя ...

Как лечить синдром раздраженного кишечника?

Одним из самых распространенных заболеваний органов пищеварения и жкт является синдром раздраженного кишечника. Дает о ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Красота: средства и методы
Правильная техника для наращивания мышечной массы
Люди, тренирующиеся со слишком тяжелыми весами, бросая их вверх и вниз, надеются, что они нарастят больше мышц. Ну, это ...
Рубрика: Зубы: заболевания
Подвижность зубов. Причины и методы лечения
На сегодняшний день проблема подвижности зубов беспокоит немало людей. Причиной этого заболевания может быть как ...
Рубрика: Детские заболевания
Вред лекарств для детей
Дети всегда болеют, это знает каждый взрослый. По-другому не произойдёт становление полноценного иммунитета. Но не ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Лечимся иголками
Иглоукалывание или иглорефлексотерапия - давно известный метод лечения. Практикуется очень давно и также очень успешно. ...
Комментарии
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …