Какао – наш враг?

какао,здоровье

какао,здоровье

Неповторимый аромат какао у большинства людей ассоциируется с детством. Ведь многие детки не любят пить молоко, а вот какао — другое дело. Но, как и все хорошее, в огромных количествах какао превращается в отраву. Да и не только от переизбытка — сейчас вы можете пострадать  от плохого качества этого порошка.

Хотя в состав сустамеда какао не входит, все равно он отличный помощник для вашего здоровья. А употребление продуктов с какао — бобов очень благоприятно действует на здоровье будущих мамочек и их «телепузиков». Все дело в фолиевой кислоте. Также какао вмещает в себе цинк, железо, витамины. Очень повышает трудоспособность употребление хотя бы одной плитки темного шоколада. А еще какао — продукты дарят ощущение радости жизни.

Но, не обойдется здесь и без минусов — частое и обильное употребление какао способствует отложению солей и нарушениям в мочевой системе. Изобилие какао стимулирует застой мочевой кислоты. Также, какао нельзя употреблять людям с избыточным весом, детям до трех лет, больным атеросклерозом, диабетом.

Но, все таки, как можно отказать себе в таком малом удовольствие? Ведь не так много радостей в этой жизни. Поэтому, если вы  — любитель продуктов с какао — бобов, старайтесь выбирать наиболее натуральные товары. Если хотите скушать шоколадку — пусть содержание какао в ней будет максимальным.  Не забывайте совет от диетологов — сладкое можно есть до полудня, но никак на голодный желудок.

А вообще, смотрите по самочувствию — как говорят бабушки — «Ешь, пока можешь есть, пей — пока пьется!»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

От каких факторов зависит наше здоровье?

В современном мире одной из важнейших составляющих человеческого счастья является здоровье. Не удивительно, что проблемам сохранения здоровья уделяется так много внимания. Как же справиться с теми ... подробнее

Как сохранить здоровье в современных условиях

В жизни 21-го века, важным фактором для каждого успешного человека является движение. Постоянная работа, чтобы все и сразу успеть. Про здоровье частенько забывают, но зато потом плачут мол – «нет ... подробнее

Народные средства для здоровья волос

С давних времен домашние средства ухода за волосами считаются эффективными, полезными, доступными. Согласитесь, любому под силу сделать из овощей, фруктов, лекарственных трав различные маски, ... подробнее

Как увеличить физическую работоспособность?

Множество профессий связано с постоянным напряжением не только физических, но и моральных сил. Хотя при этом стоит отметить, что одни люди более выносливы, другие – менее. В определенный момент ... подробнее
Последние статьи

Скрининг на ИППП может помочь предотвратить ряд осложнений

Регулярное тестирование ИППП может снизить долгосрочные последствия инфекции. Без лечения бактериальные заболевания, ...

Острый простатит

Простатит происходит из-за отека или воспаления предстательной железы. Данное заболевание может быть острое или ...

Бактерии – наши враги или союзники?

Многие считают, что бактерии вредны и надо их остерегаться. Между тем, эти организмы сосуществуют с нами всегда. Знаете ...

Специфические признаки простатита

Часто первые признаки простатита у мужчин связаны с мочеиспусканием. Оно может быть либо очень частым, либо ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Общие заболевания
Симптомы и методы лечения рака кости
Рак кости - это тип онкологического заболевания, поражающего костную ткань. Чаще всего рак возникает и развивается в ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Хотите быть здоровыми — правильно питайтесь
Важно не только знать принципы здорового питания, следует понимать их. То есть нужно научиться разбираться, что есть ...
Рубрика: Зубы: заболевания
Зубная боль? Не занимайтесь самолечением!
В последние годы с большим успехом применяют и новые материалы для пломбирования зубов (пластмассы и др.). Если ...
Рубрика: Зубы: заболевания
Брекет-пластины для маленьких детей
Во время малышевского этапа развития часто образуются болезни зубов. К постоянно возникающим болезням зубов у детей ...
Комментарии
Расим: Здравствуйте. У отца рак желудка и метастазы перешли в печень и кости. Он пока н …
Наташа Василик: Все что вы рассказали выше о своей бабушке - это болезнь называется ахондроплази …
Олег: Если кто принимал Флуконазол в дозах, рекомендуемых Борисом Владимировичем, отпи …
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …