Какао – наш враг?

какао,здоровье

какао,здоровье

Неповторимый аромат какао у большинства людей ассоциируется с детством. Ведь многие детки не любят пить молоко, а вот какао — другое дело. Но, как и все хорошее, в огромных количествах какао превращается в отраву. Да и не только от переизбытка — сейчас вы можете пострадать  от плохого качества этого порошка.

Хотя в состав сустамеда какао не входит, все равно он отличный помощник для вашего здоровья. А употребление продуктов с какао — бобов очень благоприятно действует на здоровье будущих мамочек и их «телепузиков». Все дело в фолиевой кислоте. Также какао вмещает в себе цинк, железо, витамины. Очень повышает трудоспособность употребление хотя бы одной плитки темного шоколада. А еще какао — продукты дарят ощущение радости жизни.

Но, не обойдется здесь и без минусов — частое и обильное употребление какао способствует отложению солей и нарушениям в мочевой системе. Изобилие какао стимулирует застой мочевой кислоты. Также, какао нельзя употреблять людям с избыточным весом, детям до трех лет, больным атеросклерозом, диабетом.

Но, все таки, как можно отказать себе в таком малом удовольствие? Ведь не так много радостей в этой жизни. Поэтому, если вы  — любитель продуктов с какао — бобов, старайтесь выбирать наиболее натуральные товары. Если хотите скушать шоколадку — пусть содержание какао в ней будет максимальным.  Не забывайте совет от диетологов — сладкое можно есть до полудня, но никак на голодный желудок.

А вообще, смотрите по самочувствию — как говорят бабушки — «Ешь, пока можешь есть, пей — пока пьется!»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

От каких факторов зависит наше здоровье?

В современном мире одной из важнейших составляющих человеческого счастья является здоровье. Не удивительно, что проблемам сохранения здоровья уделяется так много внимания. Как же справиться с теми ... подробнее

Как сохранить здоровье в современных условиях

В жизни 21-го века, важным фактором для каждого успешного человека является движение. Постоянная работа, чтобы все и сразу успеть. Про здоровье частенько забывают, но зато потом плачут мол – «нет ... подробнее

Народные средства для здоровья волос

С давних времен домашние средства ухода за волосами считаются эффективными, полезными, доступными. Согласитесь, любому под силу сделать из овощей, фруктов, лекарственных трав различные маски, ... подробнее

Как увеличить физическую работоспособность?

Множество профессий связано с постоянным напряжением не только физических, но и моральных сил. Хотя при этом стоит отметить, что одни люди более выносливы, другие – менее. В определенный момент ... подробнее
Последние статьи

Витамин Е: для чего он нужен?

Витамин Е часто называют «витамином жизни». Категория химических соединений, которые вкупе именуются витамином Е, ...

Возрастные ограничения при ринопластике

Красота - это дар Божий, но обладают нею немногие. Дефекты лица, и в частности носа, у детей заставляют, однако, ...

Вредны ли подсластители?

Мы любим сладкий вкус. Ассоциируется с положительными эмоциями, отсутствием стрессов, положительной энергией. Поедание ...

Какие фрукты нужно есть летом?

Полные витаминов, низкокалорийные и просто вкусные – именно такими являются сезонные фрукты. Все лето клубника, ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Пищеварения органы: болезни
Запоры и геморрой при беременности
Геморрой О геморрое не принято говорить, но он, тем не менее, затрагивает большую часть женщин во второй половине ...
Рубрика: Общие заболевания
Экспресс тест на наличие ВИЧ-инфекции
ВИЧ является проблемой, которая объединила ученых многих стран для поиска лекарства от этого недуга. Огромное ...
Рубрика: Похудание: средства и диеты
Как быстро похудеть в проблемных зонах?
Большинство несчастливых обладателей избыточной массы тела недовольны не столько явным избытком общего количества ...
Рубрика: Полезные советы
Какие матрасы полезны для здоровья? О беспружинных матрасах 150х200
Хороший качественный матрас - это залог не только крепкого сна, но и крепкого здоровья на долгие годы. Существует ...
Комментарии
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …
Владимир: Здравствуйте. Всем, кто лечится полынью хочу дать маленький совет по поводу её …
Рукият: Здравствуйте, Владимир. У сестры метастазы в печени и кишечнике, выведена стома. …
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …
жибек: добрый день можно ли узнать возможно ли вообще похудеть и как?