Как загорать с белоснежной кожей

загар, солнечные ванны

загар, солнечные ванны

В зоне риска всегда бывают те люди, у которых с рождения кожа — белая, особенно если они решают  ей придать оттенок потемнее. Дело в том, что загар для таких людей является не только лишь методом улучшить свою внешность, но и риском довольно сильно ухудшить свое здоровье. В начале сезона пляжного загара характерно повсеместное переувлечение пребыванием на солнце. Но далеко не все думают о том, что при их типе кожи можно безопасно принимать солнечные ванны.

При нахождении на открытых участках люди со светлой кожей, со значительным количеством веснушек и родинок должны строго учитывать индивидуальные меры предосторожности. Самая главная из которых — солнечные ванны принимаем строго по режиму.

Первое. Часы, в которые загар возможен — днем до одиннадцати, и до пяти тридцати — вечером. Наименьшая активность солнца именно в это время, позволит вам успешно избежать угрозу вашему здоровью и обезопасить от получения ожогов.

Второе. Не находитесь на солнце без перерыва, через каждые семь или десять минут уходите в тень. Такой режим гарантированно сохранит вашу нежную кожу. Обязательно используйте сильные защитные крема. Вы уже поняли, что загорать без защиты небезопасно и это может привести не к прекрасному цвету загара, а к ярко-красным ожогам, которые создадут вам проблему на неделю-другую. Выбирайте действенные солнцезащитные крема, которые можно найти только в проверенных интернет-магазинах, и не старайтесь сэкономить на них. Удачным выбором будет лечебная косметика Киев, солнцезащитный крем не только защитит вашу белоснежную кожу, но и предотвратит ожоги, даже если вы пробыли на солнце слишком долго.

Степень защиты такого крема должна быть как минимум тридцать единиц, а пятьдесят уже считается эффективным блокаторам загара, и достаточно для прозрачной белоснежной кожи. Крем наносите непосредственно за полчаса до появления на солнце и чаще наносите повторно, в особенности после того, как вы искупались. Старайтесь прятаться от солнца, чаще находиться в тени.

Для сохранения приобретенного загара людям со светлой кожей нужно приложить усилия. Никогда не появляйтесь на прогулке днем в открытых блузках и маленьких шортах, пытайтесь закрывать те зоны, которые сильнее всего подвергаются ожогам (ноги, плечи, руки). Хлопковая одежда из натуральных тканей прекрасно подойдет для этих целей.

Дамы с белоснежной кожей обязательно должны закрывать лицо шляпками с широкими полями, мужчины — головными уборами с длинным козырьком. Следование обычным правилам выручит вашу кожу и предотвратит серьезные проблемы, а вам даст отличные эмоции и чувства после поездки в южные страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Полезные советы о том, как уберечь свое лицо и тело от воздействия солнца

Все мы любим лето и солнце, но далеко не всегда, оно полезно: чрезмерное увлечение «солнечными ваннами» вредит нашей коже, и в погоне за прекрасным бронзовым загаром можно очень сильно пострадать. ... подробнее

Страдающим от солнца девушкам…

Некоторым девушкам первые лучи солнца доставляют, однако, большие огорчения - на лице появляются веснушки. Неяркие веснушки придают лицу даже определенную прелесть. Ошибочно поступают девушки, ... подробнее

Переизбыток ультрафиолетовых лучей несет серьезный вред для кожи

Люди глубоко заблуждаются, думая что защита от ультрафиолетовых лучей требуется только летом или в солнечную погоду. На самом деле ультрафиолетовое излучение имеет способность проходить сквозь тучи, ... подробнее

Уход за кожей до и после загара

Что надо делать, чтобы лучше загореть? Как дольше сохранить загар? Как уберечь кожу от солнечных ожогов? Все это мы рассмотрим в статье об уходе за кожей до и после загара. Чувствительную, белую ... подробнее
Последние статьи

Аспирин для печени

«Аспирин в день может помочь предотвратить повреждение печени, вызванное ожирением, интенсивным употреблением алкоголя ...

Как лечить синдром раздраженного кишечника?

Одним из самых распространенных заболеваний органов пищеварения и жкт является синдром раздраженного кишечника. Дает о ...

Правильная техника для наращивания мышечной массы

Люди, тренирующиеся со слишком тяжелыми весами, бросая их вверх и вниз, надеются, что они нарастят больше мышц. Ну, это ...

Подвижность зубов. Причины и методы лечения

На сегодняшний день проблема подвижности зубов беспокоит немало людей. Причиной этого заболевания может быть как ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Детские заболевания
Вред лекарств для детей
Дети всегда болеют, это знает каждый взрослый. По-другому не произойдёт становление полноценного иммунитета. Но не ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Лечимся иголками
Иглоукалывание или иглорефлексотерапия - давно известный метод лечения. Практикуется очень давно и также очень успешно. ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Как правильно питаться летом?
Лето - это возможность отдохнуть от теплой одежды, погреться на солнышке, насладиться настоящими, а не тепличными ...
Рубрика: Венерические заболевания
Как предотвратить трихомониаз?
Трихомониаз распространяется через половой контакт. Таким образом, лучший способ предотвратить трихомониаз, это ...
Комментарии
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …