Как вылечить заеды народными средствами?

Для лечения заед народными средствами вначале желательно определить, с чем связано появление заед. Чаще всего заеды, а это поражения слизистой оболочки и кожи уголков рта с образованием трещин, язвочек, появляются из-за проблем с иммунитетом, а также в связи с нехваткой витаминов группы В, особенно витамина В2 (рибофлавина).

Поэтому стоит обратить внимание на те продукты, которыми вы питаетесь. Творог, молоко, сыр, яичный желток, печень, мясо, рыба и птица содержат в себе достаточно большое количество витамина В2, поэтому частое употребление этих продуктов может предотвратить появление заедов. Отмечу, что мясо и птицу лучше употреблять в отварном виде, а вот острое, кислое и соленое при заедах лучше из рациона исключить.

Что касается растительной пищи, то рекомендуется чаще включать в меню свежий горох, зеленую стручковую фа соль, капусту брокколи, шпинат, отруби, овес, рожь, пшеницу, неочищенный рис, гречу, орехи, авокадо. Особенно много витамина В2 в дрожжах. Витамин В2 растворим в воде и довольно легко окисляется кислородом воздуха, поэтому для предотвращения его потерь не следует долго вымачивать продукты в воде или оставлять их на воздухе в мелкоизмельченном виде. Овощи нужно варить в небольшом количестве воды и по возможности недолго.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

От нехватки витамина В2 болит голова и нет аппетита

У меня еще с конца зимы начала зудеть кожа головы, появилась себорея, стали выпадать волосы, я стала сильно утомляться, появились заеды в уголках рта да еще и резь в глазах. Снизился аппетит, ... подробнее

Как избавиться от заедов в уголках рта

♦ Облегчают состояние аппликации на уголки губ из настоя дубовой коры или ольховых шишек, обладающих дезинфицирующими и вяжущими свойствами. Можно также использовать заваренный теплый пакетик ... подробнее
Последние статьи

Связь между сахаром и депрессией

Сахар может заставить вас чувствовать себя лучше временно, но, по сути, сахар не подавляет депрессию. Исследования ...

Носки от потливости и неприятного запаха ног

Все, кто страдают от потливости ног, конечно же, не могут не согласиться с тем, что это значительно затрудняет жизнь: ...

Потенциальные риски и плюсы отопластики

Хирургическая коррекция формы и расположения ушей или отопластика, относится к пластической хирургии, которая ...

Заболевания почек

Почкам отведена особая роль в организме человека, и снижение их работоспособности приводит к различным сбоям среди ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Здоровый образ жизни
Чеснок для здоровья: полезные свойства
Многочисленные исследования указывают на тот факт, что большую медицинскую ценность представляет такой продукт, как ...
Рубрика: Кости и суставы: заболевания
Оказание первой помощи при повреждении плечевой кости
Когда какой-либо человек начинает падать он всегда старается защитить важные части тела протягивая вперед руку чтобы ...
Рубрика: Венерические заболевания
Сифилис плода
Плод в чреве матери почти безоружен в борьбе с внедряющейся в него спирохетой сифилиса: он не в состоянии вырабатывать ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Чем полезны специи и пряности
Большинство людей прекрасно знают, какие продукты относятся к наиболее полезным. Они знают, что необходимо употреблять ...
Комментарии
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …