Как встряхнуться от зимней спячки

мумие

мумие

Чем старше я становлюсь, тем острее ощущаю перемены в своем организме. Это естественный процесс, ведь с возрастом замедляются все обменные процессы. И зимой это проявляется особенно заметно: сонливость, тяжесть в желудке, вялость, отсутствие мобильности. Но я для себя решила, что не буду сдаваться обстоятельствам, постараюсь обеспечить свой организм дополнительной энергией, необходимой для нормальной жизни. Первое, что требуется в таких случаях — очищение организма. Лучше, чем соблюдение постов — Рождественского и затем Великого, — ничего быть не может. Слегка голодный организм — почти стопроцентно здоровый организм. Но помимо постов можно воспользоваться и дарами природы. В начале зимы один раз в год, для того чтобы активизировать все обменные процессы в организме, я использую мумие.

Растворяю 4 г мумие в 15 столовых ложках воды. Принимаю по 1 чайной ложке два раза в день натощак утром и перед ужином, не позднее 19 часов. Запиваю только чистой водой.

Некоторые специалисты советуют запивать мумие молоком. По моим личным ощущениям, все-таки лучше использовать воду. Ведь молоко — это биологически активная жидкость, и она иначе, чем вода, воздействует на мумие. Курс приема мумие — 10 дней. Во время приема мумие я стараюсь питаться растительной пищей, исключив мясо и молочные продукты. И вообще ем часто и помалу. И всегда после этого от зимней вялости и хандры не остается следа, самочувствие прекрасное.

Елена Николаевна Шкурина

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Избавляемся от токсинов в домашних условиях

Сейчас такая плохая экология! Конечно, это отражается на здоровье. Расскажите, пожалуйста, как очистить организм от токсинов. Существуют ли натуральные, природные средства? Касимова Л.Я. ... подробнее

Имбирь — универсальное лекарство

Впервые я попробовал имбирный чай, когда друг мне предложил согреться. Мы с ним зимой работали, строили подсобное помещение, все время на улице, промерзали до костей. И когда он предложил мне ... подробнее

4 правила здоровья для детей и взрослых

Как хочется быть здоровой, особенно весной! Природа обновляется, и такое все молодое, свежее, красивое! Только мы, люди, все те же, со своими болячками, проблемами. Все же надо соответствовать ... подробнее

Методики очищения организма

Я уже 5 лет не бывала у врачей, справляюсь сама с остеохондрозом, артритом, гипертонией, геморроем, хроническим насморком. Но шла к этому долго. Пришлось перенести 4 операции, почти ежегодное ... подробнее
Последние статьи

Правильная техника для наращивания мышечной массы

Люди, тренирующиеся со слишком тяжелыми весами, бросая их вверх и вниз, надеются, что они нарастят больше мышц. Ну, это ...

Подвижность зубов. Причины и методы лечения

На сегодняшний день проблема подвижности зубов беспокоит немало людей. Причиной этого заболевания может быть как ...

Вред лекарств для детей

Дети всегда болеют, это знает каждый взрослый. По-другому не произойдёт становление полноценного иммунитета. Но не ...

Лечимся иголками

Иглоукалывание или иглорефлексотерапия - давно известный метод лечения. Практикуется очень давно и также очень успешно. ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Здоровый образ жизни
Как правильно питаться летом?
Лето - это возможность отдохнуть от теплой одежды, погреться на солнышке, насладиться настоящими, а не тепличными ...
Рубрика: Венерические заболевания
Как предотвратить трихомониаз?
Трихомониаз распространяется через половой контакт. Таким образом, лучший способ предотвратить трихомониаз, это ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Вино и его влияние на здоровье человека
Несмотря на то, что сейчас в нашем распоряжении есть огромное количество препаратов, тема вина в медицине не теряет ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Гель-лак ТМ Oxxi Professional: основные ошибки нанесения
Гель-лак ворвался в жизнь женщин стремительно и бескомпромиссно. Надежный практически при любых обстоятельствах, ...
Комментарии
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …