Как вернуть здоровье волосам

волосы, прическаДля того чтобы вернуть волосам красоту, блеск и здоровье нужно ухаживать за ними правильно. При неаккуратном с ними обращении они будут выглядеть неухоженными.

Общие правила по уходу за волосами

Следуя определенным правилам можно вдохнуть в волосы здоровье:

  • мыть их надлежит по мере загрязнения теплой водой с небольшим количеством шампуня. Частое мытье делает их ломкими;
  • не стоит часто пользоваться феном и прочими электрическими приборами, которые придают волосам сухость. В теплое время отличным решением станет их высушивание под солнцем;
  • не рекомендуется расчесывать мокрые волосы;
  • расчесывание волос 3 раза на день улучшит кровообращение. Лучше, если это будет делаться при помощи расчески, а не щетки. Расчесывание надо начинать с кончиков, понемногу переходя к корням.

Один раз в неделю желательно проводить процедуру с применением кондиционера, который поможет восстановлению сил волос. После его регулярного применения они станут здоровыми и красивыми. При желании изменить свой цвет лучше всего остановить свой выбор на хне либо чае. Потому как нет таких средств, которые смогут изменить цвет волос и их структуру, не нанеся вреда. Здоровыми волосы не будут, если их окрашивать, выпрямлять или делать химическую завивку.

Программа по восстановлению здоровья волос

Для того чтобы волосы стали здоровыми нужны:

  • нормальное питание;
  • правильный уход;
  • витамины;
  • верно подобранная косметика.

Большое значение для придания волосам здоровья и красоты имеет грамотно выбранные для них косметические средства. Необходимо пользоваться масками, шампунями, которые соответствуют типу локонов. Пользование неверно выбранной косметикой подпортит их внешний вид. От состояния фолликул волос зависит их внешний вид и здоровье. При дефиците любых питательных веществ в первую очередь страдают волосы.

Для восстановления и профилактики надо, чтобы в рацион питания входили продукты, в которых есть витамины А, В, С, Е. Сюда можно отнести чечевицу, яйца, цитрусовые. Если нет возможности сделать рацион разнообразным, то можно ограничиться приемом витаминов. Предпочтение постарайтесь отдать естественным продуктам домашнего приготовления.

Маски, изготовленные в домашних условиях, помимо красоты, ухоженности и здоровья, помогут волосам расти быстрее. К наиболее доступной и эффективной считается кефирная и маска с яичными желтками.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Правила мытья головы

Для того, чтобы всегда волосы были здоровыми и красивыми, за ними нужно ухаживать, самое главное в уходе - это, конечно же, мытьё головы, ведь если голову не мыть вовремя, то волосы будут выглядеть ... подробнее

Как сохранить красоту волос летом?

Регулярное использование маски Учитывая, что соленая морская или хлорированная вода из бассейна не добавляют Вашим волосам здоровье, поэтому особенно летом актуальным является использование ... подробнее

Как быстро отрастить бороду

Отпустить бороду раньше или позже задумывает любой мужчина в ходе своего взросления. Это способ полностью изменить имидж мужчины, откорректировать форму его головы, какие-то детали спрятав, а ... подробнее

Советы, которые помогут сохранить волосы красивыми и здоровыми

Вам хочется быть обладательницей длинной и привлекательной косы? Даже в том случае, если у вас нет желания иметь косу, то изящная шевелюра, конечно же, придется как нельзя кстати. Вникните в эту ... подробнее
Последние статьи

Пигментация — белое пятно на животе. Причины и лечение

Белое пятно на животе в большинстве случаев свидетельствует о наличии у человека отрубевидного лишая. Разноцветный ...

Неприятный запах из носа: причины и лечение

Воспалительный процесс верхнечелюстной пазухи – специфическое понятие, включающее развитие острого гнойного процесса в ...

Нарушение кровообращения. Варикозное расширение вен

Нарушение функционирования клапанов с последующим нарушением кровотока венозной системы, называется варикозным ...

3 совета сексопатолога для женщин

1. У мужчины вышла «осечка»? Подобная неприятность хотя бы единожды случается с каждым представителем сильного пола. ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Психика: проблемы и заболевания
Связь между сахаром и депрессией
Сахар может заставить вас чувствовать себя лучше временно, но, по сути, сахар не подавляет депрессию. Исследования ...
Рубрика: Общие заболевания
Носки от потливости и неприятного запаха ног
Все, кто страдают от потливости ног, конечно же, не могут не согласиться с тем, что это значительно затрудняет жизнь: ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Потенциальные риски и плюсы отопластики
Хирургическая коррекция формы и расположения ушей или отопластика, относится к пластической хирургии, которая ...
Рубрика: Почки: заболевания
Заболевания почек
Почкам отведена особая роль в организме человека, и снижение их работоспособности приводит к различным сбоям среди ...
Комментарии
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …