Как продлить молодость.

здоровье, молодость, организм

здоровье, молодость, организм

Мы продлеваем молодость, занимаясь закаливанием организма. Однако невозможно полностью остановить процессы старения. Сохранить же гибким и стройным тело, а также бодрость духа вполне нам по силам. Просто необходимо вести здоровый образ жизни, оказавшись от курения и употребления алкоголя. Нужно работать на земле, заниматься цветоводством, садоводством, огородничеством. Проживать в экологически чистом  морском климате. Необходимо также придерживаться режима отдыха т и труда, проявлять заботу о физическом своем развитии и сохранении половой способности. Придерживаться режима сна. Он должен быть достаточным. А ложиться спать лучше всего до десяти часов вечера. Нужно смотреть на жизнь оптимистически и не бояться смерти.

 Необходимо бояться появления целлюлита, которым чревато отложение избыточного жира и неправильный образ жизни.  Никотин, алкоголь, кофеин – это первые причины появления целлюлита.

С возрастом нужно поменять питание. Больше употреблять молочной и растительной пищи. Стараться ограничивать себя в животных жирах и мясе. Стоит очистить организм от жировых отложений, чтобы улучшить обмен веществ и сделать сосуды более эластичными. Этим вы предупредите инфаркт, склероз, стенокардию, паралич и образование различных опухолей. Вы восстановите зрение и омолодите весь организм с помощи принятия спиртовой настойки чеснока в каплях по схеме. Триста пятьдесят грамм чеснока заливается двести граммами спирта и десять дней в темном месте настаивается. Масса процеживается через плотную ткань.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Отменное здоровье — ключ к успеху!

На качество нашей жизни влияют множество факторов. Лишь на один из этих факторов, а именно на нашу наследственность мы не можем повлиять вообще. Что заложено нашими родителями в наш генетический ... подробнее

От каких факторов зависит наше здоровье?

В современном мире одной из важнейших составляющих человеческого счастья является здоровье. Не удивительно, что проблемам сохранения здоровья уделяется так много внимания. Как же справиться с теми ... подробнее

Строение клетки человека

Клетки - основные «кирпичики», из которых построено человеческое тело. Из клеток состоят все живые организмы, кроме вирусов. Каждую клетку можно представить как одну из фабрик огромного производства. ... подробнее

Методы очищения печени от шлаков и токсинов

Питание современного человека находится в катастрофическом состоянии. Жареная пища, гидрогенизированные жиры, сладости с химическими добавками всасываются через стенки кишечника в кровь и попадают в ... подробнее
Последние статьи

Аромамасла — что это такое?

Аромамасла или ароматические масла – понятие регулярно встречающиеся в сфере косметологии. Однако, данное понятие имеет ...

Пряничные секреты

В каждом деле, в любом ремесле имеются свои тайны-секреты. Само собой разумеется, производство пряников не исключение. ...

Какие продукты лучше есть на завтрак?

Из-за нехватки времени многие люди пропускают завтрак. Но такой подход является неверным, поскольку полноценная ...

Как подобрать парфюм

Один из главных секретов привлекательности женщины – это аромат, который ее окружает. Современная парфюмерная ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Общие заболевания
Грипп: история, признаки и симптомы, вопросы контроля заболевания
28 июня 1914 года эрцгерцог Франц Фердинанд, наследник престола Австро-Венгерской империи, был убит в Сараево, начав ...
Рубрика: Простата: заболевания
Симптомы простатита и аденомы простаты у мужчин
Мужчины очень не любят посещать поликлинику, но когда появляется проблема в мочеполовой сфере – это становится толчком ...
Рубрика: Женские заболевания
Как я вылечила бесплодие: история успеха
Один из самых волнующих вопросов, вставших сегодня перед женщинами, — вопрос бесплодия. Пытаясь решить его, девушки ...
Рубрика: Полезные советы
Виагра — «набор Дон Жуана»
Когда и кто изобрел чудесное средство под названием Виагра? Это чудо создала большая организация по производству ...
Комментарии
Chemist: Методику Владимир Михайлович переработал, статья на сайте обновлена. Скорректиру …
Chemist: Здравствуйте, Саша! Не всегда авторы следят за комментариями, а статье уже 5 лет …
Саша: Здравствуйте,Мария Павловна! Можете что-нибудь сказать о другой водоросли—хлорел …
Алёна: Знаете, начинала пить такой чай, но что-то в его сотставе мой организм не перено …
Chemist: Zenonas, можно узнать откуда столь сенсационная информация? Не укажите ссылку на …
Zenonas: Аферисты, почему не говорите что виагра сделает любого полным импотентом и довед …
друг_Головкова: Я - личный знакомый травника Головкова Александра Владимировича (г. Армавир). В …