Как предотвратить варикозные расширения вен при беременности

сосуды, варикоз, профилактика

сосуды, варикоз

Уже на начальных стадиях развития беременности, нередким случаем бывает то, что будущие мамочки испытывают такую неприятность, как варикозные расширения вен. Причин здесь предостаточно. Первое- это увеличенная матка, теперь она слишком давит на ваши вены, усилилась нагрузка на ножки, да и объем крови увеличивается, бывает и более, чем наполовину. Варикоз, как заболевание наследственное, тоже далеко не редкость. Вспомните, не страдают ли этим ваши родные. Не запускайте это, варикоз — куда более серьезное заболевание, чем кажется.

Венозная сеть, в последствие усиленного кровообращения, терпит большие изменения. Вены могут неожиданно стать ярче и отчетливее выделяться, но это еще не показатель варикоза, возможно последнее время вы переутруждались, как и ваша система кровообращения. Для вашего положения сейчас это более, чем естественно.

Как же не упустить тот случай, когда у вас на самом деле заболевание? Для такого заболевания как варикоз, характерными чертами являются дискомфорт и неприятное жжение, а также тяжесть в ногах, на задней их части проявится четкий рисунок из вен, бегущий от колена к бедру. Если случай более тяжелый, то кожа в этих местах станет более сухой и чувствительной, местами отечной. Если вы точно уверены, что варикоз может у вас проявиться из-за наследственности, постарайтесь сделать все, чтобы предотвратить это. Для этого нужно будет соблюсти некоторые несложные правила.

Обязательно следите за тем, как вы прибавляете в весе, это должно быть постепенно на протяжении всех девяти месяцев, резких скачков быть не должно. Старайтесь менять свое положение, т.е. долго сидеть или стоять не рекомендуется, поза, лежа на спине, теперь должна сопровождаться тем, что ваши ноги должны лежать на возвышенности, валик или подушка отлично подойдут, пусть это станет вашей полезной привычкой. Поднятие тяжестей категорически запрещены для будущих мам, это повлияет и на расширение вен.

Врач может вам прописать Венозол, или его аналоги: Флебодиа 600, Детралекс http://analogist.ru/v/analogi-tabletok-venarus.html. Самостоятельно, без назначения специалиста, принимать эти препараты для лечения варикоза нельзя.

По истечению третьего месяца, можно начать носить специальные колготки для беременных, они довольно эластичны и приятны к телу. Носить их нужно весь день, начиная с момента, как вы проснетесь, на последних месяцах это будет очень полезно. Забудьте об обтягивающей одежде, это точно не предназначено для будущих мам, чулки и подвязки — исключите, это относится и к тесной, не удобной обуви.

Найдите пару часов в неделю для безопасных и приятных физических нагрузок, это очень полезно в вашем прекрасном положении. Прогулки и свежий воздух- не забывайте и про них. Также витамин С, он поможет вам сохранить эластичность вен. Не ищите его только в цитрусовых, эти сильные аллергены могут пагубно повлиять на ваше с малышом здоровье.

И запомните, любая поза, в которой долго пребывает беременная женщина, очень вредна.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Компрессионное белье при варикозе снимает нагрузку с сосудов

Лечебный принцип воздействия медицинского белья основан на равномерном давлении на пораженные болезнью области. Благодаря уровню компрессии нормализуется работа кровеносной системы, что со временем ... подробнее

Боремся с целлюлитом и варикозом

Отлично известно, что целлюлит может преследовать даже тех, кто не страдает избыточным весом. И сей факт не радует, "апельсиновая корка" может присутствовать в области бедер и голеней, в зоне живота, ... подробнее

Варикозное расширение вен

Практически сорок процентов всего населения земного шара не понаслышке знают о том, что такое варикоз, так как им приходилось сталкиваться с ним, что называется, лицом к лицу. Эта проблема достаточно ... подробнее

Варикоз и загар. Можно ли?

Варикозное расширение вен очень опасная болезнь, и если её не лечит можно навсегда остаться инвалидом. Но все мы люди, и любим отдых, особенно в летний период. Люди с варикозом тоже хотят отдыхать ... подробнее
Последние статьи

Сухой шампунь для жирных волос. Рецепт изготовления и применение

Одна из лучших рекомендаций для кожи головы - не мыть волосы каждый день. Это связано с тем, что слишком много влаги ...

Лаеннек в СПб

Лаеннек – косметическое инъекционное средство, которое разработали японские ученые на основе гидролизата человеческой ...

Гонорейный конъюнктивит (бленнорея). Симптомы, течение, диагноз и лечение

Вызванная переносом гонорейного гноя бленнорея соединительной оболочки принадлежит к наиболее тяжелым заболеваниям, ...

Акне – угревая болезнь

Что такое акне? Акне – это воспалительный процесс на кожных покровах, поражающий сальные железы и волосяные луковицы. ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Здоровый образ жизни
Витамин Е: для чего он нужен?
Витамин Е часто называют «витамином жизни». Категория химических соединений, которые вкупе именуются витамином Е, ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Возрастные ограничения при ринопластике
Красота - это дар Божий, но обладают нею немногие. Дефекты лица, и в частности носа, у детей заставляют, однако, ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Вредны ли подсластители?
Мы любим сладкий вкус. Ассоциируется с положительными эмоциями, отсутствием стрессов, положительной энергией. Поедание ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Какие фрукты нужно есть летом?
Полные витаминов, низкокалорийные и просто вкусные – именно такими являются сезонные фрукты. Все лето клубника, ...
Комментарии
Chemist: Методика обновлена, для проводящих лечение нужно внимательно перечитать статью.
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …
Владимир: Здравствуйте. Всем, кто лечится полынью хочу дать маленький совет по поводу её …
Рукият: Здравствуйте, Владимир. У сестры метастазы в печени и кишечнике, выведена стома. …
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …