Как помочь печени после праздников?

печень, чистка, профилактика

печень, чистка, профилактика

Пора праздников у каждого ассоциируется с разными вещами: у кого — то — это семейные посиделки или же — обилие подарков, для кого — то — дополнительная возможность просто отдохнуть от работы. Но, все же, мы сталкиваемся с идентичной проблемой — «поломкой» пищеварительной системы. Ведь у нас в стране заведено накрывать богатый стол на праздники. Изобилие алкоголя, жирной, копченой и всякой-разной еды заставляет нашу печень изрядно потрудится. И неважно, что именно вы скушали — пасхальный кулич, рецепт, или же пятнадцать салатов, печень требует поддержки.

Самый верный способ помочь нашему «фильтру» — заняться очисткой печени после праздников. Существует масса методик и рецептов, как именно это осуществить. Мы предлагаем только те, которые доступны каждому из нас.

Прежде всего, в домашней предпраздничной аптечке должен быть запас активированного угля на время торжеств. Первые пару дней после праздника специалисты советуют принимать по три таблетки в день. Но, в этом деле не стоит усердствовать — прием нужно закончить после трех дней, ведь уголь способен сорбировать и полезные вещества.

Второй способ — потребление воды с лимонным соком. Пропорция для этого «чудо-напитка» становит: сок одного лимона на один литр минеральной воды. После двух дней потребления вы заметите приятное улучшение состояния.

Последствия бурного застолья вам помогут убрать также овощи. Старайтесь потреблять те, которые вмещают больше всего антиоксидантов (морковь, свекла, капуста). Также обязательно добавьте в рацион каши, приоритет отдайте овсяной и гречневой.

Придерживаясь этих советов, за неделю вы сможете убрать негативное воздействие праздников на ваш организм, улучшить общее состояние и самочувствие.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Функции печени

Печень – орган, необходимый человеку для нормальной жизнедеятельности, обеспечения пищеварительных процессов, вывода вредных веществ. К вредным веществам относятся: шлаки, токсины, тяжелые металлы, ... подробнее

Избавляемся от сосудистых «звездочек» на ногах с помощью народных средств

Некоторые люди (чаще всего, женщины) сталкиваются с очень неприятной проблемой: сосудистой сеткой на ногах и бедрах, узлы которой очень напоминают «звездочки». Они смотрятся весьма некрасиво, а ... подробнее

Лечение ревматизма: любой возраст — в радость!

Привычные шаблоны, позволяющие считать, что ревматизм – это удел лишь людей немолодых, не превращают автоматически в развалин всех, кто обнаруживает у себя эти недомогания. Успех выздоровления от ... подробнее

Упражнения для здоровья сердца против высокого холестерина

Высокий потенциал упражнений, призванных сбалансировать величины холестерина крови и уменьшить вероятность формирования сердечнососудистых недугов, стал приоритетным аспектом, направленным на ... подробнее
Последние статьи

Самые распространенные мифы о похудении которые мешают сбросить вес

Первый миф: есть можно без ограничений, и при этом не толстеть или можно даже стать стройнее Изначально, что такое ...

Влияние электромагнитного излучения на организм человека и как с ним бороться

Сегодня любого человека помимо естественных источников окружает множество приборов, которые дают электромагнитное ...

Угри у взрослых: причины и методы лечения

Угри — это расстройство кожи. Состоит из волосяного фолликула, который вызывает появление волосков кожи и прикрепленной ...

Что нужно знать о лазерной эпиляции

Депиляция - это не только отличное чувство комфорта, но прежде всего уход за личной гигиеной. Многие женщины постоянно ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Что нужно знать о траволечении
Траволечение на сегодняшний день пользуется всё возрастающим спросом для лечения и в качестве профилактического ...
Рубрика: Общие заболевания
Микроскопия осадка мочи
Общий анализ мочи предполагает проведение исследования осадка мочи под микроскопом. Микроскопия мочи – это лабораторное ...
Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Химиотерапия рака груди у женщин и маскировка рубцов на лице
Химиотерапия – это одно из самых мощных средств по борьбе с раком, которые у нас имеются. Каждая пациентка, имеющая рак ...
Рубрика: Простата: заболевания
Лечение простаты инновационными методами
Преимущества методики Greenlight-Laser (лечение зеленым лазером): Посредством методики Greenlight-Laser (также ...
Комментарии
Вит: Добрый день. Есть те,которым ответили на почту?подскажите,как можно укрепить сон …
Ольга: Здравствуйте уважаемый Владимир Михайлович! С большим интересом прочла Вашу стат …
Наталья: Здравствуйте! у моего папы рак правого в/долевого бронха. Стоит ли пить и как по …
овухова любовь: Добрый вечер!Здравствуйте Владимир!Моя сестра попросила меня написать это письмо …
виктор: Здравствуйте Владимир, не можем Вам написать на почту яндекса!!! Если у Вас есть …
Леонид: Владимир Михайлович,уверен,что выбор продуктов правильный и помогает.Сам кое чем …
Андрей: Люди добрые! Скажите,а эта метода подойдет для лечения глеобластомы?